2022年第二部电影《隐藏人物》。

影片讲述了三位黑人女性由于性别和肤色的原因，在上世纪中叶仍存在种族隔离的美国，依靠个人的学识、品德与努力，战胜偏见、获得尊重、收获幸福并且推动人权事业的故事。

努力、自爱、自信、勇敢、坚持、睿智、不卑不亢、敢为人先，这是我能想到的所有用来赞美这三位伟大女性的词汇，也正是这些品质让她们获得尊重。一部励志感人的电影，备受鼓舞，数次戳中泪点，向三位女性先驱致敬。 https://t.cn/Rxdg3hW

#一日禅# 一个人如果连自己都不尊重，连自己都不喜欢，又怎么能够希望别人能够喜欢和尊重你呢？因此，我们需要学会自尊，学会自爱，要堂堂正正地做人。对我们每个人来说，做人正直是一个人安身立命的根本。一个人只有把这件事做好了，他才能够长久地发展下去。我们都应该行得正、坐得端、一生坦坦荡荡、光明磊落。正如林语堂所言：正直自持，则外邪不能侵。确实，一个人只要心向光明，就不会被黑暗吞没。（转）

解析自爱和自私

有很多人分不清自爱和自私的区别，认为爱自己是自私的表现。其实自爱和自私是完全不同的，自私向外求，希望从外界获取些什么而使得自己幸福，所以自私之人不停地向外索取；自爱则是向内求，把目光投向自己，主动斟满自己的杯子，自己让自己幸福快乐。

自爱之人尊重自己，按照自己的心意而活，倾听自己的心声，不因为他人的目光，挑剔自己，为难自己，委屈自己。自爱之人取悦自己放在取悦他人之前，不为了取悦他人做会使得自己万方痛苦的事情。自爱之人不会不好意思拒绝他人的请求，而做违背自己本心的事情，结果搞得自己痛苦不堪，怨气冲天。面对他人的要求，如果自己做不到也特别不愿意去做时，自爱之人学会适时适当地拒绝。

是自爱，还是自私？还有一个判断标准就是看结果。自爱的人不容易引起他人的愤怒、敌意和反感，而是容易得到他人的理解、尊重和支持。自私的人则正相反。