中医是中国文化的重要组成部分，必须保护！

传统也好，文化也罢，并不是都要保护、都必须保护的。曾几何时裹小脚还是传统，男人留辫子、三妻四妾也是文化呢。开明、进步、科学、民主，都可以成为，也应该成为中国文化的一部分，更应该成为主要的组成部分。不科学的东西被当做文化的一部分，是那个文化的耻辱而已。

节选于《李笑来：就是要全盘否定中医》

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2022年的第一天过得特别开心：吃了牛排，玩了PS5、看了电视剧、还跟胖Sir打了20分钟羽毛球。上次打羽毛球还是07年，因为水平差都没人愿意跟我打，更从来没人像胖Sir那样认真教过我。原来一直被鼓励、打得差不被嘲笑是这样的感觉，就是感觉自己很重要：我玩得开不开心很重要、有没有锻炼到身体很重要、打完第二天胳膊疼不疼很重要，而打得好不好很不重要。
曾几何时，有人得意洋洋地跟我说他的拿手菜是什么什么，却从未给我做过，有人说他受过专业的羽毛球训练，却从未跟我打过。对他们来说，所有技能不过是用来吹嘘和抬高自己的手段之一，甚至有时还是“你配不上我”的佐证之一。只有胖Sir，这世上独一无二的他，不是专业的厨师，却总会给我做我最喜欢吃的菜，自己对羽毛球也是略懂皮毛，却愿意手把手耐心地教我。认识他之后我才知道，一个人最重要的是他做了什么而不是说了什么，有些人从不会滔滔不绝，但你需要他的时候，他总在你身边。
#2022年第一条微博#

“歌坛天后”高胜美，现落寞到靠走穴赚钱，51岁容颜崩塌还未婚每个年代都有一些风头强劲的天后，今天要说的，是在上个世纪八十年代的歌坛天后，曾被人们称之为邓丽君接班人的高胜美。你可能没有听过她的名字，但一定听过她的代表作。当年《新白娘子传奇》有多火，高胜美就有多红，因为她就是演唱《千年等一回》的歌手。曾几何时，她风靡全中国，但随着时间的流逝，她早已没有了往日的风采，那么这些年来，她到底都经历了什么？