今天看综艺有句话说和有些朋友好久不联系再见面依然很熟络比如发小，是因为曾经有过很深厚的情感基础，时间本身就真的很厚重。深以为然，我也有一些这种一年联系不了几次见不了几次面但仍然很好的朋友

社恐表示看到陌生人的微信添加好友就已经开始手脚畏缩，并且预知接下来的尴尬聊天（尤其是好多年不联系的小学同学、初中同学（更尤其是那些中途辍学结婚and生娃的）），是真的很社恐并且不知道要说些啥，陌生人就更尴尬[苦涩]，所以也许这就是为啥我这么宅的原因吧

喜欢找朋友聊天，也喜欢听别人和她们的朋友聊天，喜欢的综艺是这样的，喜欢的播客也是这样的，就觉得像是和大家一块进行问题思考、观点分享与输出，每次聊完or听完都很舒服，因为有一些能和我有共鸣的人或者在我身边或者在世界的某个角落，大家和我一样的迷茫着、思考着、试探着，然后努力生活着

我今天问对方，圣诞节是不是有一起过得人，他说没有，但是有也很正常。当然，找朋友过节很正常，但是如果是单独的两人，最起码如果一起过节说明是对对方有好感才会度过这种节日或者过夜吧。。如果没有在确定关系之前发生关系，那跟one nt std有什么区别。。。我感觉我对男女关系中的交往关系越来越害怕了。。怕影响自己的情绪让自己不开心，怕对方觉得我烦。厌恶我，怕这怕那怕因为不排斥对方不能拒绝对方的肢体接触。。。对我来说不排斥是好感，但是不是发生关系的前提。。。女生还是需要自爱，自我尊重学会爱自己才会被爱。 https://t.cn/Evk4evd

当你觉得心情长期不好，生活黯淡无光，那就换个地方走走吧。

听不同类型的音乐，换种心情；到别的地方旅行，释放自己；找朋友聊天，谈天说地，排遣寂寥。

即使在低潮时期，也不放弃自己；即使生活很苦，也要苦中作乐。

努力寻找一种方式，让自己快乐起来。

请相信，日月星辰陪伴着我们，树木花朵都在眼前，爱你的人也在关心着你的存在。