海天一色，白鹭齐飞，
扬鞭大海，心若少年。
呐喊惊雷，彩旗飞扬，
放浪形骸，来去尽欢！
一舟独往险境
何惧惊滔骇浪，
将士运筹帷幄。
直捣龙宫擒王。
击船舷如战鼓，
布奇阵可围歼。
虾兵蟹将何处逃，
天罗地网无命藏！

一马当先
驰骋于大亚湾牧场，
极目远望
惊沧海之壮美，
感恩赐予平凡。
一曲悠扬
才子佳人，帝王将相
风起云涌，万里河山
叹古今世事变迁，
都付笑谈欢颜…… https://t.cn/R2Wxnht

人生匆匆数十载，朝来暮去，聚散有时。
岁月里的惊鸿，转瞬即逝，不过是一朵花开的光阴。
想开，想不开，生命总是无常。放下，放不下，四季依旧更迭。
一个人的心境，决定了他的处境。
所谓一念天堂，一念地狱，同样的事情，不同的心境，会造就不同的结局。
若想在喧嚣中去烦扰，得安宁，不惧怕，必要将一颗心，修炼得如大海一般宽广，如菩提一般宁静，如山峦一般坚挺。
心有多宽，路有多宽
心宽路自宽。
据说，清代杰出的画家金冬心，除了精湛的画技之外，还有着素能容人的雅量。当时有个叫王铮的文人，因嫉妒金冬心，总要将其画作诋毁一番。
一次众人聚集，饮酒作诗，酒至半酣，以柳絮为题吟诗作对。王铮有意争先，脱口而出：“飞来柳絮片片红。”
柳絮明明是白色的，怎会是红色？当众人惊愕其没有常识之时，金冬心却拍手叫好，在其之前附上一句“夕阳返照桃花渡”，瞬间解了王铮的尴尬。
金冬心不计前嫌，替一向针对他的王铮解围，以宽广的胸襟，令王铮羞愧不已，同时也赢得了众人的敬仰与尊敬。
吴刚说：“身安不如心安，屋宽不如心宽。”
心胸宽广的人，大度豁达，很少计较，处处为他人着想，自然容易广交天下。即便脚下只是一条狭窄的小路，也能将其走出万丈光芒来。
反之，心胸狭窄的人，自私算计，分毫都要同人计较，凡事总是先考虑自己，脚下的路自然会越走越窄。
都说心宽体胖，宰相肚里能撑船。
心若如大海般宽广，能纳百川，那红尘多少烦扰，都只是沧海一粟，不值一提。
心之广袤，如见天地。心有多宽，路有多宽。
内心安静，拒绝浮躁
浮躁，是摧毁人们内心安静的杀手锏。
同时，也是阻碍人们长途跋涉的中转站。
卡梅隆的《泰坦尼克号》曾经盛极一时，若彼时他内心浮躁，没有继续潜心蛰伏，从此沉沦在巨大的荣誉与声名里，未必会有后来轰动全球的《阿凡达》。
路遥为了创作出《平凡的世界》，将自己关在煤洞数年，与外世的一切喧嚣隔绝，在内心安静地耕耘着自己的精神家园，这才写出了这部惊世之作。
荷兰画家梵高之所以令人仰止，亦是因为他对艺术创作的忘情投入，以及能够忍受孤寂的平凡生活。
他们的成功，都是源于内心的安静，他们始终拒绝外界的浮躁进入，因此获得自身精神里的无上清明。
内心安静的人，往往都能戒骄戒躁，缓慢前行。他们深刻地懂得，细水长流，远比潮涌翻滚来得稳妥长久。
内心安静的人，深知想要真正地成功，一蹴而就只是美好的幻想。
唯有脚踏实地、兢兢业业，才能将人生这座堡垒，筑得无坚不摧。
一时的辉煌，绚烂只在顷刻。永恒的光芒，温柔且不夺目。“始知锁向金笼听，不及林间自在啼。”
即便世事嘈杂，车水马龙，只要内心安静，学会在精神的田园里修篱种菊，拒绝浮躁，便能染得一身尘香，觅得一世安宁。
心安，源于看淡一切
何为心安？
心安，是源自内心的安全感。
有人说：“安全感来自看淡一切的心态。”
大多数时候，人们将所谓的安全感，托付于丰盈的物质，亦或是无常的情感。
仿佛只要获得其中一种，便觉得自己无处安放的心灵，找到了终生的依靠。
将安全感托于物质，富贵时，万事不愁。可一旦落魄，便会容易乱了方寸。
将安全感托于情感，深爱时，感觉整个世界都温暖可爱。可一旦不爱，就会感觉整个人生都晦暗无光。
拥有的时候满心欢喜，失去的时候内心动荡。
把一切得失看得太重，就容易变得患得患失。
殊不知人生本无常，来去都有时，没有什么，是一成不变的。
唯有不奢望他想、不依赖他人，将繁华万千都一一看淡，以一颗平常的心态对待万物，内心才会真正的安全笃定。
不奢望得到，就不会害怕失去。不依赖情感，就不会恐惧孤独。
心若无旁骛，何处惹尘埃？（慕菲雪）

人活一世，无论欢乐与伤悲，皆在心境，心境就是一种情绪状态，是在一定条件反射下所折射出的，心理活动的一种显现。记得，迷茫时莫彷徨，心若亮堂，眼前皆是光。郁闷时莫伤悲，看开的人生，才能迎来春暖花开。失意时莫抱怨，心若藏有星辰大海，便能海纳百川。心若颓废，人生便荒凉无趣。心若大了，事就小了。人若努力了，一切就会慢慢好起来。