熬夜真的会导致脱发吗？为什么？
答案是肯定的。
至于原因呢，主要有两个：
首先熬夜会破坏身体的免疫系统。睡眠不足时，体内免疫系统会发生变化，导致不正常的细胞增殖，从而带来一系列的负面影响。在一些皮肤学科的研究中，不少斑秃和白发的成因都指向免疫系统的障碍，所以熬夜对于毛发问题有着非常高的潜在威胁。
另外熬夜时大部分人处于一种精神紧张的状态，这会使一些特定的类似“压力”和“情绪”的激素分泌增多（比如促肾上腺皮质释放激素CRH）。已经有研究表明，这类激素会引起弥散性脱发和休止期脱发，在脱发患者体内，CRH水平要明显高于正常水平，激素变化会作用于毛囊，使其提前进入休止期，导致大量脱发。而如果你本身就有雄激素脱发的基因，那么熬夜会加速脱发的进程，让脱发提前。

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熬夜和脱发的关系
　　熬夜会使人们机体免疫力下降，如果身体经常处于疲惫状态，头发吸收养分不足，就会导致脱发。
　　如果长期在晚上熬夜会使大脑一直处于高度紧张的状态下，导致头皮血液循环不畅，久而久之造成毛囊萎缩。
　　熬夜导致的内分泌紊乱，增加了雄激素的分泌，会加速诱发雄激素性脱发的进程。

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