窝家里，除了昨天，送了一趟货。
很近，就离家步行10分钟的广场。
我的美女客户，多次回购。中午过后，让我洗发水带上，去广场打羽毛球。我说，运动暂停，身体原因。最后只送了几瓶洗发水。广场有些冷，羽绒服的帽子戴上，快速回家。下午跳舞的人很多。

医生说得很随意，运动不忌，饮食不忌。但我网上查了下，再加上自己知道的一些常识，感觉剧烈运动还是先等等。羽毛球和跳舞，都是不一会儿就大汗淋漓，算剧烈了。还是缓缓吧。饮食，这几天没吃辣椒。蛋白类多一些。当然，还有蔬菜。牛大叔下厨，连同洗碗。我没告诉他具体情况，就大概提了下，说这几天不能吃辣椒。生姜大蒜花椒他也就没放了。

连续做了三天饭，今晚上班去了。重一些的货，让他拿去发了快递。以前有事喜欢自己扛，现在也在改变。要懂得示弱吧。

追剧谍战片《卧底》。
阅读器上看《百年孤独》。
听歌《弯弯的月亮》。

那弯弯的忧伤，是否穿透了你的胸膛？#日常##202112##美食#

小众美食日常文案

❶
口粮富裕

❷
百吃不厌 ᵕ̈

❸
:-)

❹
开心法则：到点恰饭

❺
叮！脂肪充值成功ᐕ)⁾⁾

❻
認真做一名美味收藏家‍

❼
「」記錄吃喝日常

❽
庫存里的吃喝趣集▷

❾
在「吃喝玩乐」中反复横跳 ‘ ⠒̫⃝ ’

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开心值的干饭日常⸝⸝ ᷇࿀ ᷆⸝⸝

圈圈的#碎碎念# 142美食日常Plog.
不管大小节日吃饺子准没错 12月的第一天.
一对夫妻的饺子川菜馆儿：吃了羊肉、韭菜鸡蛋、葫芦鸡蛋、鸡肉虾仁、猪肉白菜馅儿.蘸上：醋➕油泼辣子➕蒜泥.顶配！
都是每天新鲜的馅料儿 现点现包 一盘饺子搭配热乎乎的饺子汤 妙啊
有喜欢吃饺子的姐妹嘛 嘛福利走一波如何？
喝了喜茶新品 推荐 好好喝 里面的麻薯好好恰 浓浓米香味儿

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