『从清淡饮食说起』
医嘱里的“清淡饮食”和菜谱里的“适量”颇有异曲同工之妙。不同的医生对“清淡”的定义不一样，有的意思是“少盐”，有的是“少油”有的是“别吃辣”……我非常怀疑是医生怕直说其中的一条或者两条不够全面，才总结出一个“清淡”的说法。
普通病人对于“清淡饮食”的实际操作总是充满迷茫，比如最近的我∶西红柿鸡蛋面算不算清淡？喝个酸奶没问题吧？少加了一点点橄榄油炒的菜OK？……等到了疼痛卷土重来我再次坐到急诊输液室里的时候，依旧在迷茫，到底是哪里又出了问题？
好在文字虽然概念宽泛，中华饮食却还能给迷茫的病人留了些余地∶医嘱虽然各有偏重，喝粥总是交集。

我似乎成为了机器，信息的疯狂攫取者。不敢称自己能写出多优美的词藻，富有深度的话语。但我清楚地知道，文字给了我一种难以言语的力量。

它是我思维的象征，不过总是杂乱无章罢了。它不是系统的思考，更像是出于人文主义的关怀。敬畏，且深谙它的伟大。

比起简单的英文，我更爱表意的汉字。
我不懂外国人的文字逻辑，我愿钻进绵延数千年的中华文化，领略文字变迁的魅力，感悟文字背后的意涵。

提起笔，我又能写了。尽管在他人眼中，不过是个半吊子的无病呻吟。整日杞人忧天，却也不见他有任何实际效用。

我始终并将一直坚信文字的力量。
无用即有用，他人的话，随风散去吧。

#中华文字# 咬文嚼字：“针砭时弊”还是“针贬时弊” 。《说文解字·石部》：“砭，以石刺病也。从石，乏声。”“砭”是形声字，“石”作形旁，表示石器；“乏”作声旁，表示读音。本义指用石针刺破皮肉治病。引申指治病的石针。由刺穴治病引申指批评、批判，三国时期魏国刘劭所著《人物志·利害》“臧否之业，本乎是非，其道廉而且砭”中“砭”就是批判邪恶行为之义。后“砭”与“针”组合为“针砭”，表示用石针治病，泛指金针治疗和砭石出血，喻指像医病一样规诫过失，如宋代范成大《晞真阁留别方道士宾实》一诗中“时时苦语见针砭”。“针砭时弊”就是指出社会的弊病，对其进行批评以期改正。 https://t.cn/A6MFvhMq