气血不足的男人们.有这六大表现：
一、入睡难、睡眠浅，呼噜声重
气血充足，一觉无梦到天亮；反之，入睡困难，易惊、易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼噜响的人，身体都存在气血不足的情况。
二、看手的众多细节透露气血状况
手属于人体的“末梢”部位，若体内寒气重、循环差、血液不足，则很容易在“手”上看出来。
◎手的温度是人体气血的直接表现。
若手心偏热或出汗或冰冷，都是气血不足的表现。
◎手指指腹的饱满情况。
扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足。
◎手掌厚而有力，富有弹性，一般为气血充沛，体质强壮；
如果手掌厚而无力，弹性差，多为精力欠佳，疲劳乏力。
手掌软细薄而无力，多精力衰退，体弱多病。
◎指甲上的“月牙”。
如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体内寒气重、气血不足。
三、从眼睛的色泽、清澈度及眼袋看
气血充足，则眼睛清澈明亮、神采奕奕。
◎眼白的颜色混浊、发黄，表明肝脏气血不足；
◎眼白有血丝，多为肺部和大肠有热；
◎眼袋大则说明脾虚；
◎眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足；
◎两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现。
四、皮肤粗糙无光泽
皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。面色苍白代表肾气不足，面色萎黄是肝气不足。
五、脱发、早白
头发与肝、肾有密切的关系。
◎头发变白——肝血肾气衰落；
◎有些青少年短时间内出现白发，
且伴有脾气不好、容易发火——肝郁血热；
◎大量脱落，头发越来越稀疏，
就要警惕整个身体的气血问题；
◎头发容易出油——脾肺不和；
◎头发长得慢、易干枯——肝血不足。
六、说话大呼小叫或气短懒言
气血充足的人声音洪亮有力，气血不正常，人的声音也会表现出来，如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫；肝气郁滞的人，会长吁短叹。苗药调理可以帮助以上症状的发生。
#健康小知识##健康养生# https://t.cn/RuQ52aU
一、入睡难、睡眠浅，呼噜声重
气血充足，一觉无梦到天亮；反之，入睡困难，易惊、易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼噜响的人，身体都存在气血不足的情况。
二、看手的众多细节透露气血状况
手属于人体的“末梢”部位，若体内寒气重、循环差、血液不足，则很容易在“手”上看出来。
◎手的温度是人体气血的直接表现。
若手心偏热或出汗或冰冷，都是气血不足的表现。
◎手指指腹的饱满情况。
扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足。
◎手掌厚而有力，富有弹性，一般为气血充沛，体质强壮；
如果手掌厚而无力，弹性差，多为精力欠佳，疲劳乏力。
手掌软细薄而无力，多精力衰退，体弱多病。
◎指甲上的“月牙”。
如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体内寒气重、气血不足。
三、从眼睛的色泽、清澈度及眼袋看
气血充足，则眼睛清澈明亮、神采奕奕。
◎眼白的颜色混浊、发黄，表明肝脏气血不足；
◎眼白有血丝，多为肺部和大肠有热；
◎眼袋大则说明脾虚；
◎眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足；
◎两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现。
四、皮肤粗糙无光泽
皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。面色苍白代表肾气不足，面色萎黄是肝气不足。
五、脱发、早白
头发与肝、肾有密切的关系。
◎头发变白——肝血肾气衰落；
◎有些青少年短时间内出现白发，
且伴有脾气不好、容易发火——肝郁血热；
◎大量脱落，头发越来越稀疏，
就要警惕整个身体的气血问题；
◎头发容易出油——脾肺不和；
◎头发长得慢、易干枯——肝血不足。
六、说话大呼小叫或气短懒言
气血充足的人声音洪亮有力，气血不正常，人的声音也会表现出来，如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫；肝气郁滞的人，会长吁短叹。苗药调理可以帮助以上症状的发生。
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【丰收之际看我市“三农”新发展】
2021年是实施“十四五”规划、开启全面建设社会主义现代化国家新征程的第一年。在这特殊之年，我市农业农村部门认真贯彻落实中央、省、市关于“三农”工作的一系列决策部署，以实施乡村振兴战略为总抓手，加快推进农业农村高质量发展，在粮食生产、农业改革、肉牛产业等方面迈出了崭新步伐，交出了精彩答卷。
抓好生产 稳住农业基本盘
据统计，今年，全市共播种粮食作物68.7万公顷，与上年相比稳中有增。其中，玉米53.2万公顷、水稻13.1万公顷、大豆2万公顷。目前，粮食收获面积达到23.6万公顷，其中：玉米12.7万公顷、水稻8.5万公顷，其他作物2.3万公顷。今年，粮食生产形势是近年来最好的一年，全年粮食产量有望实现88亿斤，增长3.2%以上。市农业农村局种植业处处长高喜文具体分析了今年粮食生产取得丰收的主要原因。
播种基础较好。粮食作物适时播种是夺取高产的关键。今年粮食作物播种期间，各地根据天气条件，适时加快粮食作物播种进度。在播种后期，市农业农村局发出紧急通知，要求各级农业部门充分认识当前查苗保苗工作的重要性和紧迫性，并组织农业专家和技术人员，分解落实工作责任，积极开展查苗保苗工作，确保出好苗、拿全苗，旱田作物保苗率96.7%，好于历年，对全年的收成起到至关重要作用。
主导品种突出。以市场为主导，因地制宜，合理布局粮食作物优良品种，构建了主导品种突出、搭配品种合理的新格局。目前，玉米品种“翔玉”、“天育”系列，占玉米用种量45%左右；水稻品种“宏科”、“农大”、“通育”、“五优稻”等系列，占水稻用种量40%左右；大豆品种“黑农”系列，占大豆用种量55%。粮食主导品种在抗灾、增产、稳产方面表现突出，为秋粮增产发挥重要作用。
气象因素有利。气象因素整体有利，为粮食作物生长创造了良好环境。玉米出苗期、拔节期等生长关键时期都出现了有效降雨过程，为粮食作物正常生长发育提供了有力保障。温度适宜、光照充足，未出现持续高温和连续低温寡照天气，利于粮食作物生育期营养物质积累。
田间管理有力。为做好田间管理工作，确保今年粮食丰产丰收，市农业农村局针对玉米、水稻、大豆在生长各阶段易发生的各种病虫害，相继印发了《全市农作物中后期田间管理技术指导意见和抓好农业自然灾害防范工作要求》等指导性文件，要求各地及早制定防控预案，加强田间管理，加大病虫害防控力度，推进统防统治、联防联控，使得粮食作物后期病虫害得到有效控制，这也是赢得粮食丰收的主要因素之一。
多点发力 做强做优肉牛产业
肉牛产业比重大、经济效益好、产值收入高，既是支撑乡村振兴的优势产业，也是县域经济突破的支柱产业，更是带动农民增收的主导产业。我市高度重视肉牛产业发展，明确出台硬招实招把肉牛产业做强做优做大。目前，我市肉牛发展到95.4万头，同比增长20%，位居全省前列。
肉牛产业虽然经济效益可观，但俗话说“家财万贯、带毛的不算”，疫病、自然灾害等不确定性给肉牛养殖户带来了一定风险。如何做强做优做大肉牛产业，出台配套支持政策至关重要。
为充分发挥肉牛产业优势，夯实肉牛全产业链发展基础，我市制定了《关于推进吉林市肉牛产业高质量发展的实施意见》提出实施“肉牛养殖规模提升、龙头企业培育、品牌创建、种养循环、科技创新”五项提升工程，构建“组织领导、政策扶持、人才创业服务、品牌开发扶持、质量安全保障”五项保障体系。随后，我市各地因地制宜，在资金补助、大项目建设、肉牛保险、融资创新和支持秸秆饲料化利用等多方面，对肉牛养殖企业（户）给予大力支持。目前，全市肉牛养殖户5.3万余户，年出栏50头至499头的规模养殖场398个，年出栏500头以上的规模养殖场35个。截至8月末，全市银行机构累计投放肉牛养殖贷款24.4亿元，支持养殖户2.4万余户。其中，新增肉牛养殖贷款10.2亿元、新增贷款户数8600余户；发放“致富牛”创业贷款2.06亿元，支持5100余户；发放肉牛活体抵押贷款6900余万元。
与此同时，我市放大资源优势，进一步强化肉牛产业发展基础，我市肉牛产业呈现出“牛劲十足”的发展势头。
饲料优势。我市年产各类农作物秸秆达600万吨左右。全市现有青（黄）贮窖180个，贮窖容积19.35万立方米，年秸秆饲料化利用量为126万吨，秸秆饲料可开发潜力较大。吉林燃料乙醇和博大生化两家企业，年生产DDGS优质蛋白饲料90万吨，有利于大力发展肉牛产业。
科技支撑。我市拥有多所农业科研院校，每年培养大量的畜牧兽医专业人才，为养殖场户提供技术支持。全市现有各级畜牧总站11个，各级牛配种站点326个，从事牛人工授精技术人员近300名。
用地保障。全市现有废弃矿山、闲置养殖场、三线厂矿、闲置学校等适合千头以上肉牛养殖项目用地19个，总占地面积901万平方米，可增养肉牛30万头以上。
市场畅通。我市已建成舒兰市、蛟河市两处活牛交易市场，活牛年上市交易量可达50万头以上。
下一步，我市将继续深入贯彻市委、市政府决策部署，放大资源优势，强化政策带动，优化服务保障，在肉牛良种繁育、标准化规模养殖、秸秆饲料供给、屠宰加工、市场流通和疫病防控等方面持续用力，推动肉牛产业由规模速度型向质量效益型升级，促进集群化发展，为全市经济高质量发展贡献力量。
聚焦主体 激发现代农业发展新动能
5月，全市家庭农场高质量发展现场推进会在昌邑区孤店子镇意禾田家庭农场召开。市委书记贺志亮在会议上指出，家庭农场是现代农业发展的一个重要方向，家庭农场的发展促进了农村土地的规模化经营，促进了农村劳动力转移，提高了农业产业化水平和组织化程度，最大的受益者是农民。发展家庭农场有利于整合资源、适度规模经营、推动一二三产融合、打出品牌、政策落地、推广新技术和培养新型职业农民，能为加快我市农业农村现代化提供有力支撑，要鼓励不同产业探索多种发展路径，提高家庭农场现代化管理水平和经营效益。
会后，我市相继出台了《加快推进家庭农场发展若干政策措施》《家庭农场包联指导服务机制》《吉林市家庭农场培育行动方案（2021-2023年）》《推进家庭农场规范化建设的指导意见》，进一步明确创建示范性家庭农场的目标任务、创建重点、创建标准和政策措施；金融单位主动作为将家庭农场涉农贷款综合担保费率降至1%以下，市教育局积极支持家庭农场开展中小学生研学实践教育基地申报工作，吉林市邮政分公司对家庭农场开通直达邮路、降低邮寄资费标准（家庭农场邮寄的资费按快递包裹标准资费的50%执行）。一系列举措，对家庭农场用地、财税、金融保险、培训等支持政策提供多方面帮助，努力解决家庭农场发展中的人、地、钱等问题，使得以农户家庭为单位的家庭农场迅速兴起。目前，全市家庭农场总数达到8241家，同比增长33.4%。同时呈现出多元化发展态势，主要包括种植业家庭农场、水产业家庭农场，种养结合型家庭农场和循环农业家庭农场等，其中种植业家庭农场占到总数的73%以上。
今年，我市农业改革以发展家庭农场为突破口，通过发展壮大村级集体经济、推进农村“三变”改革、建设农村产权流转交易中心等系列举措补齐发展短板，激活生产要素，推进农业各项改革稳步前进，为农业农村现代化建设释放了新活力、注入了新动能。
市农业农村局负责人表示，今年是“十四五”开局之年，开好头、起好步尤为关键。年初以来，我们在市委、市政府的领导下，打牢了农业农村现代化发展基础，“三农”工作短板进一步补齐，家庭农场建设和肉牛产业取得了跨越式发展。下一步我们将继续深入贯彻落实市委、市政府决策部署，以实施乡村振兴战略为总抓手，深化农业供给侧结构性改革，落实粮食安全责任，提升重要农副产品有效供给能力，以“五化”方式抓产业生态、抓乡村建设、抓项目发展、抓招商引资、抓服务保障，加快农业农村现代化建设步伐。
来源：吉林乌拉圈APP
2021年是实施“十四五”规划、开启全面建设社会主义现代化国家新征程的第一年。在这特殊之年，我市农业农村部门认真贯彻落实中央、省、市关于“三农”工作的一系列决策部署，以实施乡村振兴战略为总抓手，加快推进农业农村高质量发展，在粮食生产、农业改革、肉牛产业等方面迈出了崭新步伐，交出了精彩答卷。
抓好生产 稳住农业基本盘
据统计，今年，全市共播种粮食作物68.7万公顷，与上年相比稳中有增。其中，玉米53.2万公顷、水稻13.1万公顷、大豆2万公顷。目前，粮食收获面积达到23.6万公顷，其中：玉米12.7万公顷、水稻8.5万公顷，其他作物2.3万公顷。今年，粮食生产形势是近年来最好的一年，全年粮食产量有望实现88亿斤，增长3.2%以上。市农业农村局种植业处处长高喜文具体分析了今年粮食生产取得丰收的主要原因。
播种基础较好。粮食作物适时播种是夺取高产的关键。今年粮食作物播种期间，各地根据天气条件，适时加快粮食作物播种进度。在播种后期，市农业农村局发出紧急通知，要求各级农业部门充分认识当前查苗保苗工作的重要性和紧迫性，并组织农业专家和技术人员，分解落实工作责任，积极开展查苗保苗工作，确保出好苗、拿全苗，旱田作物保苗率96.7%，好于历年，对全年的收成起到至关重要作用。
主导品种突出。以市场为主导，因地制宜，合理布局粮食作物优良品种，构建了主导品种突出、搭配品种合理的新格局。目前，玉米品种“翔玉”、“天育”系列，占玉米用种量45%左右；水稻品种“宏科”、“农大”、“通育”、“五优稻”等系列，占水稻用种量40%左右；大豆品种“黑农”系列，占大豆用种量55%。粮食主导品种在抗灾、增产、稳产方面表现突出，为秋粮增产发挥重要作用。
气象因素有利。气象因素整体有利，为粮食作物生长创造了良好环境。玉米出苗期、拔节期等生长关键时期都出现了有效降雨过程，为粮食作物正常生长发育提供了有力保障。温度适宜、光照充足，未出现持续高温和连续低温寡照天气，利于粮食作物生育期营养物质积累。
田间管理有力。为做好田间管理工作，确保今年粮食丰产丰收，市农业农村局针对玉米、水稻、大豆在生长各阶段易发生的各种病虫害，相继印发了《全市农作物中后期田间管理技术指导意见和抓好农业自然灾害防范工作要求》等指导性文件，要求各地及早制定防控预案，加强田间管理，加大病虫害防控力度，推进统防统治、联防联控，使得粮食作物后期病虫害得到有效控制，这也是赢得粮食丰收的主要因素之一。
多点发力 做强做优肉牛产业
肉牛产业比重大、经济效益好、产值收入高，既是支撑乡村振兴的优势产业，也是县域经济突破的支柱产业，更是带动农民增收的主导产业。我市高度重视肉牛产业发展，明确出台硬招实招把肉牛产业做强做优做大。目前，我市肉牛发展到95.4万头，同比增长20%，位居全省前列。
肉牛产业虽然经济效益可观，但俗话说“家财万贯、带毛的不算”，疫病、自然灾害等不确定性给肉牛养殖户带来了一定风险。如何做强做优做大肉牛产业，出台配套支持政策至关重要。
为充分发挥肉牛产业优势，夯实肉牛全产业链发展基础，我市制定了《关于推进吉林市肉牛产业高质量发展的实施意见》提出实施“肉牛养殖规模提升、龙头企业培育、品牌创建、种养循环、科技创新”五项提升工程，构建“组织领导、政策扶持、人才创业服务、品牌开发扶持、质量安全保障”五项保障体系。随后，我市各地因地制宜，在资金补助、大项目建设、肉牛保险、融资创新和支持秸秆饲料化利用等多方面，对肉牛养殖企业（户）给予大力支持。目前，全市肉牛养殖户5.3万余户，年出栏50头至499头的规模养殖场398个，年出栏500头以上的规模养殖场35个。截至8月末，全市银行机构累计投放肉牛养殖贷款24.4亿元，支持养殖户2.4万余户。其中，新增肉牛养殖贷款10.2亿元、新增贷款户数8600余户；发放“致富牛”创业贷款2.06亿元，支持5100余户；发放肉牛活体抵押贷款6900余万元。
与此同时，我市放大资源优势，进一步强化肉牛产业发展基础，我市肉牛产业呈现出“牛劲十足”的发展势头。
饲料优势。我市年产各类农作物秸秆达600万吨左右。全市现有青（黄）贮窖180个，贮窖容积19.35万立方米，年秸秆饲料化利用量为126万吨，秸秆饲料可开发潜力较大。吉林燃料乙醇和博大生化两家企业，年生产DDGS优质蛋白饲料90万吨，有利于大力发展肉牛产业。
科技支撑。我市拥有多所农业科研院校，每年培养大量的畜牧兽医专业人才，为养殖场户提供技术支持。全市现有各级畜牧总站11个，各级牛配种站点326个，从事牛人工授精技术人员近300名。
用地保障。全市现有废弃矿山、闲置养殖场、三线厂矿、闲置学校等适合千头以上肉牛养殖项目用地19个，总占地面积901万平方米，可增养肉牛30万头以上。
市场畅通。我市已建成舒兰市、蛟河市两处活牛交易市场，活牛年上市交易量可达50万头以上。
下一步，我市将继续深入贯彻市委、市政府决策部署，放大资源优势，强化政策带动，优化服务保障，在肉牛良种繁育、标准化规模养殖、秸秆饲料供给、屠宰加工、市场流通和疫病防控等方面持续用力，推动肉牛产业由规模速度型向质量效益型升级，促进集群化发展，为全市经济高质量发展贡献力量。
聚焦主体 激发现代农业发展新动能
5月，全市家庭农场高质量发展现场推进会在昌邑区孤店子镇意禾田家庭农场召开。市委书记贺志亮在会议上指出，家庭农场是现代农业发展的一个重要方向，家庭农场的发展促进了农村土地的规模化经营，促进了农村劳动力转移，提高了农业产业化水平和组织化程度，最大的受益者是农民。发展家庭农场有利于整合资源、适度规模经营、推动一二三产融合、打出品牌、政策落地、推广新技术和培养新型职业农民，能为加快我市农业农村现代化提供有力支撑，要鼓励不同产业探索多种发展路径，提高家庭农场现代化管理水平和经营效益。
会后，我市相继出台了《加快推进家庭农场发展若干政策措施》《家庭农场包联指导服务机制》《吉林市家庭农场培育行动方案（2021-2023年）》《推进家庭农场规范化建设的指导意见》，进一步明确创建示范性家庭农场的目标任务、创建重点、创建标准和政策措施；金融单位主动作为将家庭农场涉农贷款综合担保费率降至1%以下，市教育局积极支持家庭农场开展中小学生研学实践教育基地申报工作，吉林市邮政分公司对家庭农场开通直达邮路、降低邮寄资费标准（家庭农场邮寄的资费按快递包裹标准资费的50%执行）。一系列举措，对家庭农场用地、财税、金融保险、培训等支持政策提供多方面帮助，努力解决家庭农场发展中的人、地、钱等问题，使得以农户家庭为单位的家庭农场迅速兴起。目前，全市家庭农场总数达到8241家，同比增长33.4%。同时呈现出多元化发展态势，主要包括种植业家庭农场、水产业家庭农场，种养结合型家庭农场和循环农业家庭农场等，其中种植业家庭农场占到总数的73%以上。
今年，我市农业改革以发展家庭农场为突破口，通过发展壮大村级集体经济、推进农村“三变”改革、建设农村产权流转交易中心等系列举措补齐发展短板，激活生产要素，推进农业各项改革稳步前进，为农业农村现代化建设释放了新活力、注入了新动能。
市农业农村局负责人表示，今年是“十四五”开局之年，开好头、起好步尤为关键。年初以来，我们在市委、市政府的领导下，打牢了农业农村现代化发展基础，“三农”工作短板进一步补齐，家庭农场建设和肉牛产业取得了跨越式发展。下一步我们将继续深入贯彻落实市委、市政府决策部署，以实施乡村振兴战略为总抓手，深化农业供给侧结构性改革，落实粮食安全责任，提升重要农副产品有效供给能力，以“五化”方式抓产业生态、抓乡村建设、抓项目发展、抓招商引资、抓服务保障，加快农业农村现代化建设步伐。
来源：吉林乌拉圈APP
#出行提示# 【午间和傍晚交通事故高、发农村道路交通事故多发…辽宁交警发布“十一”交通预警！】9月27日，辽宁省公安厅交通安全管理局公布“十一”国庆长假交通预警，高速公路通行问题最多，一是高速公路交通事故致死率最高，二是今年国庆假期受外省疫情影响，短途游、省内游、乡村游将成为我省群众出行的重点，辽宁省公安厅交通安全管理局提前研判今年国庆长假出行特点和交通特征，结合当前道路交通安全形势，权威发布出行提示，全力做好2021年国庆假期道路交通安全管理工作，确保全省人民假期出行安全顺畅。
一、近三年国庆节假期交通安全形势分析
(一)道路交通事故情况
1.午间和傍晚交通事故高发。傍晚17-19时为全省事故最高发时段，也是亡人事故的最高发时段。
2.农村道路交通事故多发。农村公路是道路交通事故的高发道路类型，高速公路交通事故致死率最高。
3.机动车交通违法是导致事故的主要原因。机动车驾驶人的交通违法行为引发的事故起数和死亡人数，分别占总数87.90%和90.91%。其中，引发事故起数和死亡人数占比较高的前三位交通违法行为是：未按规定让行、无证驾驶、逆行。
4.小型客车和摩托车是引发交通事故的主要车型。小型客车发生的事故数和死亡人数，分别占总量的47.78%和36.80%；摩托车发生的事故数和死亡人数，分别占总量的28.54%和26.24%，以上两类车型引发的交通事故占事故总量的四分之三。
5.车辆间碰撞是交通事故的主要形态。近三年国庆节假期，全省共发生车辆间碰撞道路交通事故数和死亡人数，分别占总数72.47%和67.68%。
(二)交通违法情况
1.交通违法总量呈上升趋势。近三年国庆节假期，全省共查处各类交通违法行为23.45万件，日均查处交通违法行为1.07万件。
2.城市道路酒驾违法相对高发。近三年国庆节假期，全省共查处酒后驾驶违法行为2046件，城市道路查处1168起，占酒驾违法行为总数的57.09%。
3. 超速行驶交通违法行为处多发态势。近三年国庆节假期，全省查处的重点交通违法行为第一位的是超速驾驶，共查处1.75万件，占违法行为总数的7.46%；其次是货车超载和无证驾驶。
(三)高速公路通行情况
总体交通流量呈小幅增长趋势。据省交投集团预测，今年国庆假期全省高速公路出口日均流量将达到144万台次，增幅约为2%。
2.高速公路重点路线流量较大。全省7条交通流量较大的高速公路分别为：沈海高速（大连至石河段）、京哈高速（光辉至锦州段、沈阳至四平段）、沈阳绕城高速、丹阜高速（沈阳至本溪段）、沈吉高速（沈阳至南杂木段）、鹤大高速（得胜至大连湾段）。
3.高速公路大流量路段易发拥堵缓行。全省5个易发拥堵缓行的重点路段分别为：京哈高速（光辉至兴城段）、丹阜高速（沈阳至丹东段）、沈海高速（沈阳至盖州段）、沈海高速（石河至大连段）、沈吉高速（沈阳至南杂木段）。
4.高速公路重点收费站易发拥堵。全省交通流量较大且易拥堵的收费站依次为：沈阳、大连、桃仙、金州、鲅鱼圈、丹东、沈阳西、大连港、本溪、东陵收费站。此外，世博园、青山沟、枫林谷、盘锦、本溪北、丹东、凤城、董家沟等毗邻旅游景区的收费站流量相较平时也有不同幅度增长。
(四)省内重点旅游景区情况
山区景点是省内旅游出行的热点。预测沈阳的棋盘山和世博园；大连的城区和冰峪沟；鞍山的千山和玉佛苑；本溪的水洞、关门山和五女山；丹东的凤凰山、青山沟和天华山；锦州的医巫闾山、笔架山和世博园；阜新的大青沟；盘锦的红海滩等为省内人员集中前往的重点景区。另外，文旅部门将在国庆假期推出“赏枫采摘、温泉养生、登山健身、乡村漫游、红色教育、民俗体验、休闲夜游”等主题旅游活动，场地周边道路易发车流人流聚集。
二、今年假期交通安全风险研判
（一）旅游和自驾出行集中，交通安全风险突出。公路客运和旅游包车流量将明显多于平日，加之国家将继续实行小型客车免收高速公路通行费政策，中短途出游的私家车将在假期交通流占据很大比例。网络非法包车、黑车非法营运、超员、疲劳驾驶等违法行为以及自驾游带来的肇事风险突出。同时，综合事故分析情况，午间和傍晚时段事故多发，特别是通过旅游景区的普通公路事故风险增大。
（二）公路流量激增，事故风险明显高于平日。据相关部门预测，今年假期首尾全省公路将迎来“潮汐式”流量高峰。预计，10月1日、6日至7日将迎来出行及返程高峰，特别是https://t.cn/A6MtihPt 、https://t.cn/A6MtihP9 、https://t.cn/A6MtihPF 。同时，根据以往交通流量分析，今年假期通行沈海、京哈、丹阜、盘海、沈吉等高速公路和通往大连、本溪、丹东、盘锦、锦州等地国、省道的机动车数量仍将较平时有大幅度增多，大流量情况下易引发交通事故。
（三）各类庆祝和商业活动多，城乡道路拥堵风险加大。国庆节当日，各地将举办各类庆祝活动。届时各地城市商圈、旅游景区景点等相关区域和路段人群、车流密集，特别是小客车流量非常集中，交通拥堵风险增大。此外，省内部分普通公路仍在进行养护施工，由于交通流量大幅增加，极易在施工点段形成长时间、长距离交通拥堵。
（四）农村生产生活出行增多，安全风险倍增。节日期间农村地区走亲访友、红白喜事以及赶集、庙会等活动频繁，同时正值“三秋”季节，各类农务活动也将明显增多，出行客流、生产物流以及乡村旅游都将迎来高峰。农村面包车超员、摩托车酒驾及农用车违法载人、人货混装等严重违法肇事几率增大。
（五）恶劣天气对交通安全带来不利影响。据省气象部门初步预测，国庆假期全省天气以阴雨为主，除10月2日外，其余6天全省普降小到中雨，因路面湿滑导致的追尾、翻坠事故几率将大幅攀升。同时，雨后空气湿度较大，极易引发全省大面积降雾，行车视线不佳，严重影响通行安全。
三、假期交警部门采取的交通安全对策
（一)强化源头管理。各地交警在节前将积极会同交通运输、应急管理等部门，紧抓源头管理，共同严把安全关。深入“两客一危”企业，对于存在违规运营的企业，将集中约谈企业负责人，确保车辆安全运营。严禁不合格车辆和驾驶人参加假期营运。
（二）强化路面管控。各地交警将全面启动各级交警执法站，集中警力和装备，强化路面管控。全省交警将集中开展公路大型车辆“不疲劳、不超速、靠右行”专项治理、农村公路“双违”治理专项行动和酒驾醉驾、拼车包车超员违法整治统一行动，紧盯大货车、大客车、农村三轮车、拖拉机、面包车等重点车辆，严查“双违”、“三超一疲劳”、摩托车酒驾、面包车超员、农用三轮车及货车违法载人等违法行为。假期首尾两日学生集中回家返校时段，交警将在学校周边道路增派警力，严查校车和接送学生车辆超员、超速等违法行为。假期首尾两日，高速公路午后及凌晨，普通国省道和农村公路一早一晚等重要时间节点，交警部门将加大巡逻频次和密度，切实形成全方位、全覆盖的严管态势。
（三）强化疏堵保畅。一方面，做好防堵排查。各地交警将对辖区高速公路、国省干道、通往景区公路的施工路段开展一次集中排查，协调相关单位合理安排施工作业计划，最大限度保障通行畅通。另一方面，做好疏堵准备。高速公路收费站、服务区将派驻警力，严防秩序混乱，发生拥堵，特别是高速公路隧道发生交通事故和拥堵时，将采取前疏后堵的措施，确保隧道净空，无车辆滞留。旅游景区采取远端提示和分流的方式，开展交通疏导，防止在景区外围道路形成拥堵。
（四)强化应急处置。一是强化事故现场快速处置。坚持“快速清理现场、快速恢复交通、快速抢救伤员”原则，确保应急车道畅通。协调交通、消防等部门组成救援队，提前在重要节点部署清障施救设备，京哈、沈海、丹阜等流量大的高速公路重点服务区和收费站，至少设置1台清障车。二是强化特殊天气应急处置。遇有大雾恶劣天气或其他突发事件，及时启动应急预案；及时采取有效的交通管制措施，通过远端分流方式，缓解交通压力；及时发布预警，通过可变情报板显示、微信平台发布、交通广播播报等方式，开展交通诱导提示。三是强化高速公路和旅游景区应急处置。实时掌握各级公路通行状况，特别是确保高速公路车辆行驶顺畅，一旦发生严重拥堵，将及时协调高速公路运营部门摆放分流标志和安全设施，全力协助现场的疏导和处置工作。同时，对可能出现人员聚集的旅游景区及时发出风险提示，提前做好风险管控，一旦发生交通紧急突发情况，与文旅部门配合做好处置工作，确保广大游客生命财产安全。
（五)强化宣传提示。各地交警将提前向社会公布本地假期交通研判情况和交通组织方案，公布辖区道路危险路段和事故多发点段，提示安全出行注意事项。加强道路交通信息诱导服务，通过电视广播、微信微博等媒体，以及可变情报板和城市交通诱导屏、公路电子显示屏等形式，及时发布高速公路、国省干道和景区道路的交通状况、交通事故、堵点预测等资讯信息，引导驾驶人合理选择出行方式、时间和路线。
指尖沈阳、沈报全媒体记者 王立军
一、近三年国庆节假期交通安全形势分析
(一)道路交通事故情况
1.午间和傍晚交通事故高发。傍晚17-19时为全省事故最高发时段，也是亡人事故的最高发时段。
2.农村道路交通事故多发。农村公路是道路交通事故的高发道路类型，高速公路交通事故致死率最高。
3.机动车交通违法是导致事故的主要原因。机动车驾驶人的交通违法行为引发的事故起数和死亡人数，分别占总数87.90%和90.91%。其中，引发事故起数和死亡人数占比较高的前三位交通违法行为是：未按规定让行、无证驾驶、逆行。
4.小型客车和摩托车是引发交通事故的主要车型。小型客车发生的事故数和死亡人数，分别占总量的47.78%和36.80%；摩托车发生的事故数和死亡人数，分别占总量的28.54%和26.24%，以上两类车型引发的交通事故占事故总量的四分之三。
5.车辆间碰撞是交通事故的主要形态。近三年国庆节假期，全省共发生车辆间碰撞道路交通事故数和死亡人数，分别占总数72.47%和67.68%。
(二)交通违法情况
1.交通违法总量呈上升趋势。近三年国庆节假期，全省共查处各类交通违法行为23.45万件，日均查处交通违法行为1.07万件。
2.城市道路酒驾违法相对高发。近三年国庆节假期，全省共查处酒后驾驶违法行为2046件，城市道路查处1168起，占酒驾违法行为总数的57.09%。
3. 超速行驶交通违法行为处多发态势。近三年国庆节假期，全省查处的重点交通违法行为第一位的是超速驾驶，共查处1.75万件，占违法行为总数的7.46%；其次是货车超载和无证驾驶。
(三)高速公路通行情况
总体交通流量呈小幅增长趋势。据省交投集团预测，今年国庆假期全省高速公路出口日均流量将达到144万台次，增幅约为2%。
2.高速公路重点路线流量较大。全省7条交通流量较大的高速公路分别为：沈海高速（大连至石河段）、京哈高速（光辉至锦州段、沈阳至四平段）、沈阳绕城高速、丹阜高速（沈阳至本溪段）、沈吉高速（沈阳至南杂木段）、鹤大高速（得胜至大连湾段）。
3.高速公路大流量路段易发拥堵缓行。全省5个易发拥堵缓行的重点路段分别为：京哈高速（光辉至兴城段）、丹阜高速（沈阳至丹东段）、沈海高速（沈阳至盖州段）、沈海高速（石河至大连段）、沈吉高速（沈阳至南杂木段）。
4.高速公路重点收费站易发拥堵。全省交通流量较大且易拥堵的收费站依次为：沈阳、大连、桃仙、金州、鲅鱼圈、丹东、沈阳西、大连港、本溪、东陵收费站。此外，世博园、青山沟、枫林谷、盘锦、本溪北、丹东、凤城、董家沟等毗邻旅游景区的收费站流量相较平时也有不同幅度增长。
(四)省内重点旅游景区情况
山区景点是省内旅游出行的热点。预测沈阳的棋盘山和世博园；大连的城区和冰峪沟；鞍山的千山和玉佛苑；本溪的水洞、关门山和五女山；丹东的凤凰山、青山沟和天华山；锦州的医巫闾山、笔架山和世博园；阜新的大青沟；盘锦的红海滩等为省内人员集中前往的重点景区。另外，文旅部门将在国庆假期推出“赏枫采摘、温泉养生、登山健身、乡村漫游、红色教育、民俗体验、休闲夜游”等主题旅游活动，场地周边道路易发车流人流聚集。
二、今年假期交通安全风险研判
（一）旅游和自驾出行集中，交通安全风险突出。公路客运和旅游包车流量将明显多于平日，加之国家将继续实行小型客车免收高速公路通行费政策，中短途出游的私家车将在假期交通流占据很大比例。网络非法包车、黑车非法营运、超员、疲劳驾驶等违法行为以及自驾游带来的肇事风险突出。同时，综合事故分析情况，午间和傍晚时段事故多发，特别是通过旅游景区的普通公路事故风险增大。
（二）公路流量激增，事故风险明显高于平日。据相关部门预测，今年假期首尾全省公路将迎来“潮汐式”流量高峰。预计，10月1日、6日至7日将迎来出行及返程高峰，特别是https://t.cn/A6MtihPt 、https://t.cn/A6MtihP9 、https://t.cn/A6MtihPF 。同时，根据以往交通流量分析，今年假期通行沈海、京哈、丹阜、盘海、沈吉等高速公路和通往大连、本溪、丹东、盘锦、锦州等地国、省道的机动车数量仍将较平时有大幅度增多，大流量情况下易引发交通事故。
（三）各类庆祝和商业活动多，城乡道路拥堵风险加大。国庆节当日，各地将举办各类庆祝活动。届时各地城市商圈、旅游景区景点等相关区域和路段人群、车流密集，特别是小客车流量非常集中，交通拥堵风险增大。此外，省内部分普通公路仍在进行养护施工，由于交通流量大幅增加，极易在施工点段形成长时间、长距离交通拥堵。
（四）农村生产生活出行增多，安全风险倍增。节日期间农村地区走亲访友、红白喜事以及赶集、庙会等活动频繁，同时正值“三秋”季节，各类农务活动也将明显增多，出行客流、生产物流以及乡村旅游都将迎来高峰。农村面包车超员、摩托车酒驾及农用车违法载人、人货混装等严重违法肇事几率增大。
（五）恶劣天气对交通安全带来不利影响。据省气象部门初步预测，国庆假期全省天气以阴雨为主，除10月2日外，其余6天全省普降小到中雨，因路面湿滑导致的追尾、翻坠事故几率将大幅攀升。同时，雨后空气湿度较大，极易引发全省大面积降雾，行车视线不佳，严重影响通行安全。
三、假期交警部门采取的交通安全对策
（一)强化源头管理。各地交警在节前将积极会同交通运输、应急管理等部门，紧抓源头管理，共同严把安全关。深入“两客一危”企业，对于存在违规运营的企业，将集中约谈企业负责人，确保车辆安全运营。严禁不合格车辆和驾驶人参加假期营运。
（二）强化路面管控。各地交警将全面启动各级交警执法站，集中警力和装备，强化路面管控。全省交警将集中开展公路大型车辆“不疲劳、不超速、靠右行”专项治理、农村公路“双违”治理专项行动和酒驾醉驾、拼车包车超员违法整治统一行动，紧盯大货车、大客车、农村三轮车、拖拉机、面包车等重点车辆，严查“双违”、“三超一疲劳”、摩托车酒驾、面包车超员、农用三轮车及货车违法载人等违法行为。假期首尾两日学生集中回家返校时段，交警将在学校周边道路增派警力，严查校车和接送学生车辆超员、超速等违法行为。假期首尾两日，高速公路午后及凌晨，普通国省道和农村公路一早一晚等重要时间节点，交警部门将加大巡逻频次和密度，切实形成全方位、全覆盖的严管态势。
（三）强化疏堵保畅。一方面，做好防堵排查。各地交警将对辖区高速公路、国省干道、通往景区公路的施工路段开展一次集中排查，协调相关单位合理安排施工作业计划，最大限度保障通行畅通。另一方面，做好疏堵准备。高速公路收费站、服务区将派驻警力，严防秩序混乱，发生拥堵，特别是高速公路隧道发生交通事故和拥堵时，将采取前疏后堵的措施，确保隧道净空，无车辆滞留。旅游景区采取远端提示和分流的方式，开展交通疏导，防止在景区外围道路形成拥堵。
（四)强化应急处置。一是强化事故现场快速处置。坚持“快速清理现场、快速恢复交通、快速抢救伤员”原则，确保应急车道畅通。协调交通、消防等部门组成救援队，提前在重要节点部署清障施救设备，京哈、沈海、丹阜等流量大的高速公路重点服务区和收费站，至少设置1台清障车。二是强化特殊天气应急处置。遇有大雾恶劣天气或其他突发事件，及时启动应急预案；及时采取有效的交通管制措施，通过远端分流方式，缓解交通压力；及时发布预警，通过可变情报板显示、微信平台发布、交通广播播报等方式，开展交通诱导提示。三是强化高速公路和旅游景区应急处置。实时掌握各级公路通行状况，特别是确保高速公路车辆行驶顺畅，一旦发生严重拥堵，将及时协调高速公路运营部门摆放分流标志和安全设施，全力协助现场的疏导和处置工作。同时，对可能出现人员聚集的旅游景区及时发出风险提示，提前做好风险管控，一旦发生交通紧急突发情况，与文旅部门配合做好处置工作，确保广大游客生命财产安全。
（五)强化宣传提示。各地交警将提前向社会公布本地假期交通研判情况和交通组织方案，公布辖区道路危险路段和事故多发点段，提示安全出行注意事项。加强道路交通信息诱导服务，通过电视广播、微信微博等媒体，以及可变情报板和城市交通诱导屏、公路电子显示屏等形式，及时发布高速公路、国省干道和景区道路的交通状况、交通事故、堵点预测等资讯信息，引导驾驶人合理选择出行方式、时间和路线。
指尖沈阳、沈报全媒体记者 王立军
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