曾经在知乎上看见过这么一个问题：“是什么让你决定放弃了一个你爱了很久的人？”
下面有一个高赞回答说：“失望攒够了，痛了，也就放下了。”
当初的爱有多沉，如今的失望就有多深。
在一次又一次的失望中，可能，连你自己都没有意识到，原来自己的心已经开始在这段感情中慢慢死去。
当一个女人有了以下几种表现，那这颗受伤的心就再也挽回不了了。
1
越来越沉默
有句话说：唠叨，是女人最高阶的爱；沉默，是女人最可怕的冷酷。
的确是这样，当一个女人爱着一个人的时候，会有很强的倾诉欲，你希望对方能够了解自己点点滴滴的细节。
无论是今天穿了什么衣服，还是又遇见了什么有趣的事情，通通都想告诉对方。
如果可以，你愿意和他说一辈子的话，从柴米油盐到喜怒哀乐、山川四季到日月山河。
因为爱他，所以想让他参与到自己的生活中去，你的喋喋不休，你的唠叨，都是为了让“你”变成“你们”。
但不知从哪天起，这段感情开始变了质，你为了这段感情所付出的热情，开始得不到回馈：
你兴致勃勃地向他分享趣事，可是他只会不耐烦的说：别烦我；
你想和他聊聊工作生活上的委屈，他却不以为意，告诉你委屈只能自己受着，他也解决不了。
他不但不会给你情感上的支撑，在发生矛盾时，还会一股脑的把责任往你身上丢……
你的歇斯底里、满腹委屈，最后只换回他的视而不见。
最终，在他一次次的漠视中，你彻底死了心，学会将所有心事独自咽下，所有情绪自己消化，不再向他吐露半句。
沉默，最后成为了你保护自己最不得已的方式。
哲学家塞内加说：“轻哀多言，大哀静默。”
在一段感情里，会争辩是因为还在乎，而沉默则代表心已冷，如果一个女人变得越来越沉默，就说明她已经对这段关系死心了。
2
越来越坚强
如果问爱情的意义是什么，那应该就是找到一个所爱之人，在漫长的年岁中，互相依靠，一起抵挡生活的苦难。
开始，彼此都会在这份共同经营的爱情里，忠实地履行着自己的责任。
你会在他落寞失意时，给他鼓励；他会在你愁绪难解时，给你安慰。
当爱还在时，女人不用再是那个独闯江湖的女侠客，可以不用再佯装坚强，做回那个柔软的自己。
可后来，他回家的时间越来越晚，你生病独自去医院成为常态，即便已经竭力照顾家庭，照顾父母，但还是会有疏忽的时候。
这时候等待你的，只有对方的责备。
多少男人把家当作避风港，可是却都只想着避风，不愿意当那个抵御风雨的港湾。
最后，只得你来承担起家庭的所有重担。
当初的爱，在鸡零狗碎的生活中被磨的丝毫不剩，他也早已不是你的后路和铠甲。
在这段关系中，你越来越疲惫，越来越感知不到被爱，当心开始渐渐死去的时候，人也开始变得越来越坚强。
在感情中，如果一个女人变得越来越坚强，越来越不需要另一半来操心，则恰恰说明她已经死心了，也不再需要别人的关心了。
3
越来越冷淡
一个女人爱上一个人的时候，对待他就会与对待其他人都不同。
就算是一件极其无聊的小事，只要有关于他，自己就会展示出百分百的热情。
他的一举一动都会牵绊着你的情绪，他开心，你会更开心，他难过，你就会比他更难过。
但所有的感情都是相互的，爱情尤甚。
当这段感情里，如果只有你一个人在默默付出时，你的热情就会在他一次次的敷衍中被消耗：
你对他毫无保留的付出，他却觉得理所当然；
你让他注意身体，他却抱怨你啰里啰唆，管的太多；
你对他撒娇，他却觉得你烦，读不出你撒娇背后想要得到的温柔……
你对感情的付出，得不到来自他的回应，那么作为在爱情里一直垫着脚尖的那个人，再坚持下去，就成了一件辜负自己的选择。
所以，你开始变得死心，也开始变得越来越冷淡。
你终于不会再因为他对别人好一点而吃醋，不会再因为他受伤而心疼，更不会因为他的一句话而辗转难眠。
在你心里，你们已经没有了任何关系，你的心也不会因为他而泛起任何的涟漪。
因为对他死了心，所以他的一切都与你无关。
他的任何事情你都不想了解，而你的事情，现在也不再向他提起。
关于他，你没有愤愤不平，没有痛哭流涕，有的只是云淡风轻的一笑而过。
4
有人说，这世上最幸福的事就是：
你说的话有人听，你表达的心思有人懂，你爱一个人就爱了一生。
但是，只有经历过一遭才发现，这样的幸福，并不是人人都能拥有。
更多的是这句话中描述的那样：
他自人山人海中来，原来只为给我一场空欢喜。你来时携风带雨，我无处可避，你走时乱了四季，我久病难医。
既然把自己的幸福押宝在别人的身上，十赌九输，那何不从现在开始，把往后欢愉都寄托在自己的身上。
如果你真的对他心死了，那就学会放下吧，往事就此不提，夜还很长，余生也是。
愿你能成为自己想要的模样，不刻意将就，不屈尊讨好，留点力气，好好拥抱生活，拥抱自己。
#文学##情感##吴军宽情感心语##温暖心情的话##美文阅读分享#
下面有一个高赞回答说：“失望攒够了，痛了，也就放下了。”
当初的爱有多沉，如今的失望就有多深。
在一次又一次的失望中，可能，连你自己都没有意识到，原来自己的心已经开始在这段感情中慢慢死去。
当一个女人有了以下几种表现，那这颗受伤的心就再也挽回不了了。
1
越来越沉默
有句话说：唠叨，是女人最高阶的爱；沉默，是女人最可怕的冷酷。
的确是这样，当一个女人爱着一个人的时候，会有很强的倾诉欲，你希望对方能够了解自己点点滴滴的细节。
无论是今天穿了什么衣服，还是又遇见了什么有趣的事情，通通都想告诉对方。
如果可以，你愿意和他说一辈子的话，从柴米油盐到喜怒哀乐、山川四季到日月山河。
因为爱他，所以想让他参与到自己的生活中去，你的喋喋不休，你的唠叨，都是为了让“你”变成“你们”。
但不知从哪天起，这段感情开始变了质，你为了这段感情所付出的热情，开始得不到回馈：
你兴致勃勃地向他分享趣事，可是他只会不耐烦的说：别烦我；
你想和他聊聊工作生活上的委屈，他却不以为意，告诉你委屈只能自己受着，他也解决不了。
他不但不会给你情感上的支撑，在发生矛盾时，还会一股脑的把责任往你身上丢……
你的歇斯底里、满腹委屈，最后只换回他的视而不见。
最终，在他一次次的漠视中，你彻底死了心，学会将所有心事独自咽下，所有情绪自己消化，不再向他吐露半句。
沉默，最后成为了你保护自己最不得已的方式。
哲学家塞内加说：“轻哀多言，大哀静默。”
在一段感情里，会争辩是因为还在乎，而沉默则代表心已冷，如果一个女人变得越来越沉默，就说明她已经对这段关系死心了。
2
越来越坚强
如果问爱情的意义是什么，那应该就是找到一个所爱之人，在漫长的年岁中，互相依靠，一起抵挡生活的苦难。
开始，彼此都会在这份共同经营的爱情里，忠实地履行着自己的责任。
你会在他落寞失意时，给他鼓励；他会在你愁绪难解时，给你安慰。
当爱还在时，女人不用再是那个独闯江湖的女侠客，可以不用再佯装坚强，做回那个柔软的自己。
可后来，他回家的时间越来越晚，你生病独自去医院成为常态，即便已经竭力照顾家庭，照顾父母，但还是会有疏忽的时候。
这时候等待你的，只有对方的责备。
多少男人把家当作避风港，可是却都只想着避风，不愿意当那个抵御风雨的港湾。
最后，只得你来承担起家庭的所有重担。
当初的爱，在鸡零狗碎的生活中被磨的丝毫不剩，他也早已不是你的后路和铠甲。
在这段关系中，你越来越疲惫，越来越感知不到被爱，当心开始渐渐死去的时候，人也开始变得越来越坚强。
在感情中，如果一个女人变得越来越坚强，越来越不需要另一半来操心，则恰恰说明她已经死心了，也不再需要别人的关心了。
3
越来越冷淡
一个女人爱上一个人的时候，对待他就会与对待其他人都不同。
就算是一件极其无聊的小事，只要有关于他，自己就会展示出百分百的热情。
他的一举一动都会牵绊着你的情绪，他开心，你会更开心，他难过，你就会比他更难过。
但所有的感情都是相互的，爱情尤甚。
当这段感情里，如果只有你一个人在默默付出时，你的热情就会在他一次次的敷衍中被消耗：
你对他毫无保留的付出，他却觉得理所当然；
你让他注意身体，他却抱怨你啰里啰唆，管的太多；
你对他撒娇，他却觉得你烦，读不出你撒娇背后想要得到的温柔……
你对感情的付出，得不到来自他的回应，那么作为在爱情里一直垫着脚尖的那个人，再坚持下去，就成了一件辜负自己的选择。
所以，你开始变得死心，也开始变得越来越冷淡。
你终于不会再因为他对别人好一点而吃醋，不会再因为他受伤而心疼，更不会因为他的一句话而辗转难眠。
在你心里，你们已经没有了任何关系，你的心也不会因为他而泛起任何的涟漪。
因为对他死了心，所以他的一切都与你无关。
他的任何事情你都不想了解，而你的事情，现在也不再向他提起。
关于他，你没有愤愤不平，没有痛哭流涕，有的只是云淡风轻的一笑而过。
4
有人说，这世上最幸福的事就是：
你说的话有人听，你表达的心思有人懂，你爱一个人就爱了一生。
但是，只有经历过一遭才发现，这样的幸福，并不是人人都能拥有。
更多的是这句话中描述的那样：
他自人山人海中来，原来只为给我一场空欢喜。你来时携风带雨，我无处可避，你走时乱了四季，我久病难医。
既然把自己的幸福押宝在别人的身上，十赌九输，那何不从现在开始，把往后欢愉都寄托在自己的身上。
如果你真的对他心死了，那就学会放下吧，往事就此不提，夜还很长，余生也是。
愿你能成为自己想要的模样，不刻意将就，不屈尊讨好，留点力气，好好拥抱生活，拥抱自己。
#文学##情感##吴军宽情感心语##温暖心情的话##美文阅读分享#
职场穿搭｜我爱我的初冬色搭配Look
上海的初冬，没有秋天的金色的灿烂，却有着更深邃的颜色。用一种颜色来形容这个季节，它在我心目中，一定是驼棕色，这种颜色仿佛还不舍得离开秋天，也触摸不到冬天的寒冷。
总说冬天出生的人，身上总多了一份稳重。这个颜色着实为我们职场工作的人，从气场上带来沉稳的气场。
今天外套选用的复古棕色，双排扣标准西装很适合工作场景。背着复古的腋下包包，怎么也不能缺少一双同色系的高跟鞋搭配，在深沉之中增添了几分娴静温柔。
这双RoseZ的高跟鞋用料高级，质感优雅，制作的每一款鞋子都是独一无二的。鞋型好看，每一处细节都制作精湛～鞋码居然有半码的选择，要知道这是只有大牌高跟鞋才有的选择！鞋跟有1cm，6cm和 9cm三种高度、可以去满足各种需求。
后来查询了下才发现，RoseZ研发设计团队和供应链管理团队也曾服务于 Christian Louboutin，Roger Vivier、Jimmy Choo， 以及Manolo Blahnik等一线品牌！
难怪这双高跟鞋和我鞋柜里大牌一线高跟鞋一样，优雅舒适兼备，是一双只为悦己而生的高跟鞋。
今日份职场穿搭Look，棕色系搭配分享啦～
❤️最后，非常感谢RoseZ寄送给我的高跟鞋真的很喜欢。
搭配参考⬇️
高跟鞋：RoseZ
裤子：DHH
包包：PECO
衣服：DHH
#职场穿搭##今天穿什么#
上海的初冬，没有秋天的金色的灿烂，却有着更深邃的颜色。用一种颜色来形容这个季节，它在我心目中，一定是驼棕色，这种颜色仿佛还不舍得离开秋天，也触摸不到冬天的寒冷。
总说冬天出生的人，身上总多了一份稳重。这个颜色着实为我们职场工作的人，从气场上带来沉稳的气场。
今天外套选用的复古棕色，双排扣标准西装很适合工作场景。背着复古的腋下包包，怎么也不能缺少一双同色系的高跟鞋搭配，在深沉之中增添了几分娴静温柔。
这双RoseZ的高跟鞋用料高级，质感优雅，制作的每一款鞋子都是独一无二的。鞋型好看，每一处细节都制作精湛～鞋码居然有半码的选择，要知道这是只有大牌高跟鞋才有的选择！鞋跟有1cm，6cm和 9cm三种高度、可以去满足各种需求。
后来查询了下才发现，RoseZ研发设计团队和供应链管理团队也曾服务于 Christian Louboutin，Roger Vivier、Jimmy Choo， 以及Manolo Blahnik等一线品牌！
难怪这双高跟鞋和我鞋柜里大牌一线高跟鞋一样，优雅舒适兼备，是一双只为悦己而生的高跟鞋。
今日份职场穿搭Look，棕色系搭配分享啦～
❤️最后，非常感谢RoseZ寄送给我的高跟鞋真的很喜欢。
搭配参考⬇️
高跟鞋：RoseZ
裤子：DHH
包包：PECO
衣服：DHH
#职场穿搭##今天穿什么#
#河南足球前主教练王随生因病逝世# 【他曾将足球带到225个山村 辞世后整个河南足球圈为之悲痛】11月14日晚，原河南建业足球俱乐部主教练、山娃公益足球组织发起人、河南足球名宿王随生先生因病辞世，河南足球圈陷入了悲痛。众人发文缅怀这位亲历并见证了河南足球50余年跌宕起伏的功勋级人物。
“本土教练”这四个字，最近一段时间因为国足成为焦点。人们争论本土教练的成绩，能力以及世界杯的“药方”。但很多人不知道，在“金元足球”和“功利足球”外，还有一群本土教练在坚持着“草根足球”。他们把足球带到山区和农村，不为功利，只为传递那一份属于足球的快乐，王随生指导就是其中之一。
“河南50岁以下的球员，基本上都是他的弟子”
王随生的前半生属于河南足球队，后半生属于河南“草根足球”。1965年，17岁的王随生入选河南足球队，正式开启球员生涯，征战全国足球联赛和各类省级足球比赛。退役后，王随生在1985年担任河南队主教练，并实现了河南足球的三次突破。
1994年，中国足球职业联赛拉开序幕，王随生三起三落担任河南建业队主教练。五年多的时间，也让王随生成为了建业足球历史上执教时间最长的主教练。
2001年，王随生担任建业足校总教练，2011年5月23日，俱乐部宣布王随生改任一线队技术顾问。
很多圈内人表示：“王指导是河南执教时间最长的主教练，省内50岁以下的球员，基本上都是他的弟子。他无愧于河南‘足球功勋’的称谓。”
7年时间，他带足球走过225个山村学校
王随生在2015年发起了“山娃足球”公益项目，将足球带到了山村。
“那些山里的孩子大多是留守儿童，从小缺乏父母的关爱，在小山村里也没有什么娱乐活动。一块简陋的场地，两捆柴火当门，再加上一个足球，就可以让脚穿凉鞋的他们快乐一个下午。”王随生的“山娃足球”并不苛求去发掘什么优秀的足球苗子，只希望能给山里孩子们平淡的童年记忆带来一抹亮色。
王随生曾多次表示，他的“山娃足球”能有今天，也离不开社会各界的爱心人士。有一次，他在足球小圈里发了一条捐赠足球的微信，短短一周内就收到了2000多个足球。此外，郑州政通路小学足球队的小队员们，在观看了教练制作的幻灯片后，不仅每个人为山里的小伙伴们捐赠了一个足球，他们的家长还为那些山区孩子们买了一双新鞋。世界著名球星罗纳尔多在来河南时，听说了“山娃足球”的事迹，还主动捐赠了500个足球以及一批足球教学器材。
王随生发起“山娃足球”的初衷，仅仅是想通过足球，给那些山里的孩子们带去快乐。这些年结识的爱心人士，也帮助更多山里的孩子，开展了人生中第一次的体育运动。
今年10月份的郑交会，73岁的王随生和他的“山娃足球”还受邀去到现场，进行了“山娃足球”的公益展示。“做这个事儿已经6年了，上周刚刚做完第225个小学的活动。”王随生表示，下一步的目标，是带着“山娃足球”走过300个山区学校。
这些年下来，王随生和“山娃足球”的足迹不仅踏遍了河南太行山区、伏牛山区、大别山区的多个等偏僻山村，还把足球带到了贵州、西藏等地，同那里的孩子分享足球的快乐。
“足球要从娃娃抓起”，青训才是中国足球的根基
很多人说，中国足球要想真正地发展起来一定要重视青训，曾经的“金元足球”和如今的“归化热潮”，只能帮助中国足球一时。就连中国足协主席陈戌源也曾经表示，青训才是中国足球最重要的根基。
王随生生前多次表示：“足球项目在城市的青少年儿童中，普及很广泛，希望能让山里的孩子们也早点享受到这种快乐。”而他所做的“山娃足球”不仅仅是推广足球运动，同时也在用自己的方式，帮助河南足球做着青训工作。近几年，“山娃足球”在河南省内建立起的足球训练基地，为很多地方带去了第一个足球场。
在河南，还有不少足球人做着和王随生一样的工作。比如，前河南建业队队长陆峰，退役后在老家洛阳建立了青训俱乐部；前河南建业队领队李广涵，在离开俱乐部后，回到了老家安阳，建立了青训俱乐部，就是为了今后河南队不用再花大钱去“买队员”……
王随生在过去的50年里，带给河南足球的贡献或许无人能替，但现在有这么多弟子们和他做着相同的事情，让我们更加期待河南足球的未来。
最后，借用河南资深球迷张五一朋友圈中的一段话，来缅怀这位河南功勋教练：“随缘而生，足球相伴。王指导一路走好！愿天堂也有足球相伴！”详情点击：https://t.cn/A6x5YINk
“本土教练”这四个字，最近一段时间因为国足成为焦点。人们争论本土教练的成绩，能力以及世界杯的“药方”。但很多人不知道，在“金元足球”和“功利足球”外，还有一群本土教练在坚持着“草根足球”。他们把足球带到山区和农村，不为功利，只为传递那一份属于足球的快乐，王随生指导就是其中之一。
“河南50岁以下的球员，基本上都是他的弟子”
王随生的前半生属于河南足球队，后半生属于河南“草根足球”。1965年，17岁的王随生入选河南足球队，正式开启球员生涯，征战全国足球联赛和各类省级足球比赛。退役后，王随生在1985年担任河南队主教练，并实现了河南足球的三次突破。
1994年，中国足球职业联赛拉开序幕，王随生三起三落担任河南建业队主教练。五年多的时间，也让王随生成为了建业足球历史上执教时间最长的主教练。
2001年，王随生担任建业足校总教练，2011年5月23日，俱乐部宣布王随生改任一线队技术顾问。
很多圈内人表示：“王指导是河南执教时间最长的主教练，省内50岁以下的球员，基本上都是他的弟子。他无愧于河南‘足球功勋’的称谓。”
7年时间，他带足球走过225个山村学校
王随生在2015年发起了“山娃足球”公益项目，将足球带到了山村。
“那些山里的孩子大多是留守儿童，从小缺乏父母的关爱，在小山村里也没有什么娱乐活动。一块简陋的场地，两捆柴火当门，再加上一个足球，就可以让脚穿凉鞋的他们快乐一个下午。”王随生的“山娃足球”并不苛求去发掘什么优秀的足球苗子，只希望能给山里孩子们平淡的童年记忆带来一抹亮色。
王随生曾多次表示，他的“山娃足球”能有今天，也离不开社会各界的爱心人士。有一次，他在足球小圈里发了一条捐赠足球的微信，短短一周内就收到了2000多个足球。此外，郑州政通路小学足球队的小队员们，在观看了教练制作的幻灯片后，不仅每个人为山里的小伙伴们捐赠了一个足球，他们的家长还为那些山区孩子们买了一双新鞋。世界著名球星罗纳尔多在来河南时，听说了“山娃足球”的事迹，还主动捐赠了500个足球以及一批足球教学器材。
王随生发起“山娃足球”的初衷，仅仅是想通过足球，给那些山里的孩子们带去快乐。这些年结识的爱心人士，也帮助更多山里的孩子，开展了人生中第一次的体育运动。
今年10月份的郑交会，73岁的王随生和他的“山娃足球”还受邀去到现场，进行了“山娃足球”的公益展示。“做这个事儿已经6年了，上周刚刚做完第225个小学的活动。”王随生表示，下一步的目标，是带着“山娃足球”走过300个山区学校。
这些年下来，王随生和“山娃足球”的足迹不仅踏遍了河南太行山区、伏牛山区、大别山区的多个等偏僻山村，还把足球带到了贵州、西藏等地，同那里的孩子分享足球的快乐。
“足球要从娃娃抓起”，青训才是中国足球的根基
很多人说，中国足球要想真正地发展起来一定要重视青训，曾经的“金元足球”和如今的“归化热潮”，只能帮助中国足球一时。就连中国足协主席陈戌源也曾经表示，青训才是中国足球最重要的根基。
王随生生前多次表示：“足球项目在城市的青少年儿童中，普及很广泛，希望能让山里的孩子们也早点享受到这种快乐。”而他所做的“山娃足球”不仅仅是推广足球运动，同时也在用自己的方式，帮助河南足球做着青训工作。近几年，“山娃足球”在河南省内建立起的足球训练基地，为很多地方带去了第一个足球场。
在河南，还有不少足球人做着和王随生一样的工作。比如，前河南建业队队长陆峰，退役后在老家洛阳建立了青训俱乐部；前河南建业队领队李广涵，在离开俱乐部后，回到了老家安阳，建立了青训俱乐部，就是为了今后河南队不用再花大钱去“买队员”……
王随生在过去的50年里，带给河南足球的贡献或许无人能替，但现在有这么多弟子们和他做着相同的事情，让我们更加期待河南足球的未来。
最后，借用河南资深球迷张五一朋友圈中的一段话，来缅怀这位河南功勋教练：“随缘而生，足球相伴。王指导一路走好！愿天堂也有足球相伴！”详情点击：https://t.cn/A6x5YINk
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