脾，在志为思，在声为歌。因此，如果一个人歌声洪亮，脾就应该比较健康。相反，如果一个人脾胃有病，唱起歌来就会声音低微，没有底气。生活中，饮食不规律会把脾气打乱。养脾的关键时期在长夏，结合健脾、祛暑、化湿等方法进行调补，可以吃些绿豆、莲子、丝瓜、陈皮、鸭肉、鲫鱼等。 https://t.cn/RI7nYAL

【#肖擎志：有梦想，谁都了不起#】梦想是什么颜色的，不好说。梦想是什么感觉的，让肖擎志刻骨铭心的一个字就是——疼。
　　今年17岁的肖擎志，是一名射击运动员，出生于白水县尧禾镇收水村。今年10月，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会上，肖擎志代表陕西队参加射击-(PT3-2)SG-U级男子飞碟多向团体比赛。据了解，此次比赛项目是我国残疾人运动会首次开展的项目。同样，对于肖擎志而言，这是他第一次参加比赛。最终，他所在的联合队摘得桂冠，他也赢得了人生中的第一枚金牌。“当时走上领奖台，我的心情非常激动、开心，感到无比自豪，为咱们陕西争光就感觉特别开心。”肖擎志说，在收获了掌声鲜花的同时，也让自己的逐梦步伐变得更加坚定。https://t.cn/A6xVU2TP

这里是天堂
这里是地狱
如果你爱一个人
你要带他去
如果你恨一个人
你要叫他来
这里是潮流革命前线
这里是修身持志后院
这里有偶像出现
这里有竹林七贤
这里名牌四射
这里素面朝天
这里吃喝玩乐夫复何求
这里悲欢离合天长地久
这里是诗人的流放地
这里是艺术的自留地
这里什么都是
这里什么都不是
这里是三里屯Village
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