有点想赢的时候，
你就会紧张，就会焦虑，甚至会松懈，
想赢没有什么错，
但是想法多了，
就会影响你的正常水平和日常作息，
你就会畏首畏尾，就不会那么心无旁骛了，
所以现在你得放下得失心，
专注你的每一个过程，
每一个题目的解题，
每一个知识点的消化，
每一个表述的精确，
赢了会怎样？
输了又会怎样？
总得有一个结果吧！
当你专注于你的每一个过程和细节的时候，
你就没有杂念，
这种没有杂念的日子越多，
你接近成功的可能性就越大，
你在考研这个过程中的获得就越大！
你赋予你这段时光的意义就越充盈！
来吧，从每一个词开始！
开始最后的专注！
我陪着你们！

今天从大清早工作关系发火到下午的打电话口干舌燥到晚上的突发事件处理，最后拖着疲惫的身躯回到家里，安安静静坐下来的时候，长舒一口气[摊手][摊手]
不要再动用气血关注别人的动态，为了工作去争论，更不要在意对你不好的人怎么想你。

那些看过的瓜，杠过的架，负面的只言片语，最大的作用是在当下对你造成冲击，影响你的决策。然后那些东西本身，却像泡沫一样消逝了——而它们原本不配有这个权利。

多想想美好，喜爱，自身关注的人和事，才能安神聚气。

在这个状态里，自身能量也会得到提高，身体里的淤和堵可以慢慢向外排。
排出去以后人才会真正开心，开心来自于满满的心气和通畅的身心，发自内心，自产自足，不用靠他人提供，当然也不会被别人夺走。愿好梦[爱你]

11/16
最近OK哥又开始咳嗽 并伴有痰 不想他支气管炎复发 于是开始尝试给他洗鼻子
昨天第一天洗 和爸爸两个人半哄半骗 还算成功
今天第二天洗 想着昨天已经试过一次 虽然爸爸不在家 但应该没什么问题 没想到OK哥还是很抗拒的 先是和我约定每个鼻子只洗一次 我答应了 然后又说妈妈我没准备好 于是给了他十分钟准备时间 十分钟闹钟响 又开始退缩不愿意洗 我也是没耐心 直接抱着他要强给他洗 但实在拗不过他的力气和哭声 最后在混乱中他无奈的边哭边洗
洗完和我说 妈妈 我都哭成这样你怎么还强迫我
看着他的眼泪 和嘟起的嘴巴 好心疼 怪自己不该这么没有耐心 回到房间 抱了他好久好久 问他为什么昨天洗过今天还这么害怕 OK哥躺在床上哭唧唧地说真的很难受 然后问我会把这件事告诉爸爸么（OK哥似乎一直很在意爸爸的看法 很多次做错事情也不希望让爸爸知道）我说你是不是不愿让爸爸知道你今天没有勇敢地洗鼻子 他说是的 我说就算妈妈不告诉爸爸 明天洗鼻子的时候爸爸还是会看到你的表现呀 我答应他爸爸不主动问就不说 但问了肯定如实告诉
躺在床上 OK哥又问我 妈妈 为什么你要强迫我做我不愿意的事情（因为我经常和他说 没有人可以强迫你做你不愿意的事） 想想从小到大 我们基本不会强迫OK哥做不喜欢的事 除非就是生病（强喂药 强打针 包括现在的强迫洗鼻子）想了想告诉他因为有些事没得选 不做就危险 那爸爸妈妈只能强迫你 但可以选择的事 一定尊重你的选择 …
也许是困意来袭 没等我讲完 OK哥已经进入梦乡 但还是好愧疚 对于自己今天粗暴的行为（把他抱起压着 任凭他扭）
对不起 我的男孩 妈妈明天一定温柔点[泪]