#日常[超话]##不可辜负的美食#
嗝～

木村屋日料 我永远的爱 也就吃了10086次
芝士热狗棒 包裹的面包糠过甜 踩雷了
麦麦的杨枝甘露麦旋风好吃
️壹盏灯 不推荐 感觉所有辣菜都是一个味道
必胜客 新品主厨披萨 饼底爱好者冲
樱桃 来自我洋宝的爱 每一天我都在梦回大连 https://t.cn/EvoILgo

你能想到这么松软的麦芬是全麦粉做的么？
无糖全麦花生酱麦芬
✔️超级松软，淡淡的甜，越嚼越香。全麦面包吃腻了，就试试全麦麦芬吧。简单，不用发面，不用揉面，比全麦吐司全麦欧包都要软。
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✔️食材
全麦粉、花生酱、泡打粉、香蕉、牛奶、坚果
✔️做法
1、材料混合
2、倒入模具
3、烤箱180度20分/微波炉1-2分
⚠️
1、如果担心不够甜，按自己口味➕零卡糖。
2、不想要坚果变色，可以盖一层锡纸。
3、坚果换成新鲜蓝莓，蓝莓会爆浆，很赞。
4、花生酱和坚果都是优质脂肪，作为主食吃哦。
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低卡甜品/减脂餐/减脂主食
#宅家美食pk赛##一人食##自制美食#
@减脂餐 @鲜城 @丸子安利菌

#次 次 次##叭 叭 叭#
离家前的快手饭～年饱后的一顿简易舒适的家的饭～
回来火速安排了麦麦脆汁 太好吃了～
鬼使神差想吃菠萝蜜干 食感还行稍微有点甜了～从家里面包店带来的碱水～em 是失望的 面包体不香 也没有碱水的嚼劲～斑斓豆乳巨甜～比我的黑芝麻糯米团还甜～
成功解锁广式腊肠煲仔饭 配上豆乳玉麒麟是超完美的一餐 虽然喝了奶茶我又没睡着觉[失望]
anyway 好好吃饭 认真生活
牛年要向前向上走哦[羞嗒嗒]