什么时候开始#抗衰老# ?20岁?30岁?关于这个时间点,各种说法都有。
一般来说,皮肤老化在25岁左右开始,但并不是绝对的。老化开始的年龄,不但和遗传相关,还和环境相关。皮肤糖化,从21岁左右就开始了;而光老化,在紫外线照射下每天都在经历着。
所以,我们根据自己的肤龄和感受,而不是年龄,来决定开始抗老的时间才算是比较理智和正确的。
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