今天晚上和牛姐、彤桑去北商吃了豆花牛肉，非常好吃！！聊到了人的性格形成，现在觉得千万不能把自己人格中的一些创伤和障碍全部归咎于家庭和父母，一定要学会自我疏导，要依靠自己的力量成长为一个非常有力量感、坚毅的女性。每天都能吃到好吃的东西对我来说已经算是非常快乐的事情了！要一直充满活力哦！！罗森的冰麻薯真的太好吃啦！！！三食堂的梅菜酱肉饼也好吃！！！冰淇淋也好吃！！！辣条和脆柿也好吃！！！我好快乐！！！！

90天减重32斤减肥日记

day66

身高165cm
初始体重65.3
昨日体重51.8kg
今日体重52.0kg

我就知道花生吃太多肯定要涨体重，南乳花生吃多了，还有点咸

饮食
早餐：黑咖啡一杯
午餐晚餐：老妈蹄花一只，汤都全部喝完了，太好吃，还吃了豆花一份。

️‍♀️运动
核心训练一小时
HIIT腰腹一组
全身拉伸一组


临时接到通知要做核酸检测，好巧不巧孩子又有点低烧，于是被安排去医院看发热门诊并且做核酸检测，由于急诊人太多，检查好回家都下午三点多了，于是点了外卖吃，吃完就五点多了，晚饭也省了。

大家都注意防护啊，尽量不要乱走了，没事就待在家里吧！#减肥打卡##减肥大作战##减肥#

前两天吵架了然后没吃饭就出去了，中间一直没说话我都已经做好准备饿着肚子自己回寝室了，十点的时候就收到了他给我发的信息，说在等我，但是我几十分钟后才回来，中间还下雨了，他在北门等了我很久[泪]然后把给我买的吃的给我，全是我喜欢吃的，罗森的脆骨丸鸡排（鸡排不好吃），烤冷面，还有红豆豆花[悲伤]感动死了。他还背个小书包给我，把给我洗好的白色衣服和袜子放在里面，因为怕我东西太多了不好拿所以用书包装着[悲伤]（这个玉桂狗收纳盒是上次给我买滴嘻嘻）！p6是和好了之后说的[泪] https://t.cn/R2VS5Y3