要想提高一个人的挫折商,可以从这四个方面着手:

1.控制力:考验来临时,你能不能控制住场面,或者说你的内心是不是有对大局的掌控力?这种掌控力不仅仅是一时一刻就能培养出来的,你要从小的事情着手,培养自己的大局观,对每一件工作都进行分解、策划,培养自己控制局势的气场和能力。

2.先想办法:碰到一件事情,首先不是痛哭流涕,而是积极的归纳问题,想出解决的办法来,如果旧有的办法不起作用,那就动动脑子,换一个办法。这实际是一个心态的问题,遇到问题是不是积极解决,其实很大程度上反映了这个人的人生观是积极还是消极。

3.不让消极延伸:你能不能控制住自己的情绪,不让自己的情绪影响到别人和自己生活的其他部分。特别要注意千万不要让自己成为祥林嫂,碰到所有的人都讲述自己的伤痛,这样除了让自己的伤痛更痛,还会影响别人对你的感观和评价。更重要的是,这对解决问题丝毫没有帮助。

4.刚毅坚卓:遇到困难,你能坚持下去么?成年人的人生里没有容易二字的,困难就像大海里的浪,不是一次性打完,而是一浪接一浪,所以能不能面对一次又一次的考验,就特别考验人。所以你可以试试耐力性的运动例如长跑、游泳,提升一下自己的耐力。

现在南通房价已经连续七周下跌了，尽管南通的房产中介在里面一直很努力地想要阻拦住南通房价的下跌趋势，但也是于事无补。南通房价现在的下跌，就像南通房价当年的上涨一样，都控制不住。

南通房价目前主要是受到三个利空消息的影响，首先是南通承接上海的产业并不是很多，目前也仅仅是停留在基建方面，南通未来能否吸引到上海淘汰下来的产业，还是一个未知数。其次是南通的大基建项目都快要到尾声了，如果没有了大基建的拉动，南通的房价还能否有支撑点，最后是南通的老龄化，以及南昌年轻人的流失。这三个原因是南通楼市目前走弱的最大原因。

至于说是南通楼市的调控政策，几乎是可有可无的，南通楼市调控憋了那么多年，连个限购都没有，就可想而知南通楼市的底子是什么样了。

目前南通房价在整个江苏排名第三，仅次于南京和苏州，强于无锡。这次南通房价回调，有可能最终会跌到低于无锡房价的地步。
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《菜根谭》慎独篇☞自省克己
三、【降伏内心★控制浮躁】
〖原文〗降魔者先降自心，心伏则群魔退听；驭横者先驭此气，气平则外横不侵。
〖白话文〗要想降伏恶魔，必须先降伏自己内心的邪念，只有把自己内心的邪念去除了，才能击退所有的恶魔；要想驾驭蛮横无理的人，必须先控制住自己的情绪，只有把自己的情绪控制住了，那些外来不好的事物才不会侵害。
♥♥李鸿章一幅对联说得好：
上联:享清福不在为官，只要囊有钱，仓有米，腹有诗书便是山中宰相。
下联:祈寿年无须服药，但愿身无病，心无忧，心安理得可为地上神仙。
横批：除此皆浮雲。 https://t.cn/R2WxYkt