2021.10.28 养姨妈Day506
饮食：
早：圣女果+大仙的云腿麻薯蛋黄酥（馋大仙的云腿很久了！但是这款蛋黄真的好大啊哈哈哈云腿有点太少了，可以尝得出咸香味和玫瑰味，下次买个无蛋的试试[允悲]）+奶咖（新入手了一款燕麦奶，也是某上很多人推的叫“麦阿Me，emmmm我感觉生椰燕麦这款一般般吧，加在咖啡里比较淡，和生椰拿铁还是有点差距的。比起来那还是菲诺的无糖椰汁好。）
上午加餐：雪花酥*2
中：番茄龙利鱼汤饭（今天这个很清淡，蔬菜也很多，好评）
下午加餐：雪花酥*2+人参果+提子
晚：台湾卤肉饭
运动：
无
：❌
⭕️早晨空腹净重：50.5kg
饮食：
早：圣女果+大仙的云腿麻薯蛋黄酥（馋大仙的云腿很久了！但是这款蛋黄真的好大啊哈哈哈云腿有点太少了，可以尝得出咸香味和玫瑰味，下次买个无蛋的试试[允悲]）+奶咖（新入手了一款燕麦奶，也是某上很多人推的叫“麦阿Me，emmmm我感觉生椰燕麦这款一般般吧，加在咖啡里比较淡，和生椰拿铁还是有点差距的。比起来那还是菲诺的无糖椰汁好。）
上午加餐：雪花酥*2
中：番茄龙利鱼汤饭（今天这个很清淡，蔬菜也很多，好评）
下午加餐：雪花酥*2+人参果+提子
晚：台湾卤肉饭
运动：
无
：❌
⭕️早晨空腹净重：50.5kg
自己在家烤地瓜，看着温度升高，表皮滋滋往外冒油
教学楼一楼休息区，假如钢琴声响起，不快不慢，磕磕绊绊，咖啡的浓香飘满大厅，几个学生在畅想着未来，是一名优秀的设计师，还是一个画家，或者是一位老师呢？
999喝起来，也是甜甜的
葡萄界天花板，晴王
从云南采购些许玫瑰花，拆包装，修剪，装瓶
诗酒花茶，等待着一颗颗生根发芽……
教学楼一楼休息区，假如钢琴声响起，不快不慢，磕磕绊绊，咖啡的浓香飘满大厅，几个学生在畅想着未来，是一名优秀的设计师，还是一个画家，或者是一位老师呢？
999喝起来，也是甜甜的
葡萄界天花板，晴王
从云南采购些许玫瑰花，拆包装，修剪，装瓶
诗酒花茶，等待着一颗颗生根发芽……
吃完饭，周砚又拎着她自己酿的五斤发酵玫瑰花酒，跟我们一起回到客栈，开喝。
特别欣赏这个重庆女孩，来大理五六年，竟然完全没有颓废，一直在自己的玫瑰花产品路线，坚持。
当年，她来大理，第一个找的人，也是我。她的玫瑰花酱，她的玫瑰花发酵酒（无添加，纯发酵），当年，我是第一批大批量购买者，为此，她一直记得我。#客栈老板娘日常# https://t.cn/RI7Efoi
特别欣赏这个重庆女孩，来大理五六年，竟然完全没有颓废，一直在自己的玫瑰花产品路线，坚持。
当年，她来大理，第一个找的人，也是我。她的玫瑰花酱，她的玫瑰花发酵酒（无添加，纯发酵），当年，我是第一批大批量购买者，为此，她一直记得我。#客栈老板娘日常# https://t.cn/RI7Efoi
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