疗愈反馈：感恩

今天要跟大家推荐一个疗愈师，真的对我帮助很大。她让我明白了，很多时候自己的生活就是自己的信念造就的。而我们的信念很多时候都是深深地藏在潜意识里，但是这位疗愈师却帮我把这些信念都挖掘出来了。每挖掘出一个深藏心底的让自己产生悲伤感觉的想法，都让我泪流满面，同时又如释重负，这种被深深地理解的感觉真好。人是可以有多个面向的，不要被身份定义，而是要让自己成为诠释身份角色的人。

感觉压抑，生活遇到困境，都可以进行疗愈。我就是觉得自己好像已经走进死胡同了，今天咨询结束，发觉生活是很丰富的，是我自己把自己局限住了。事实上没有帮助他人这个角色，帮助他人是一个互动，不是单向行为，这是一个共同完成的事。感激需要自己帮助的人，他给了我帮助人的体验和机会。越感激越流畅，用感激的能量对待他人，就不会有区别心。

在帮助对方的时候，对方也帮助了我，帮我把自己的业力和不足投射回来了。别人是在把我的不圆满照出来了，要好好利用。

爱自己，相信自己的价值，不再以身份体验。因为没有价值感才会用身份体验自己的价值感。肯定自己的价值感，就不会因身份而受局限。不要把价值感放到身份上，放到自己身上。

需要打破自己，一些固化的信念，做事处事之道。不要用所知限制自己，忽略了体验。如果方法不能让自己快乐，这些方法是有问题的。真正回到自己，玩得开心，玩得自在，除此之外没有真理。

感恩反馈

#华晨宇2021一起爱世界#

hcy[心] #华晨宇你是我的唯一#
今日互唱
指路回
早上好好火汁们
早上好大哥@华晨宇yu

他 忘记了 回家的路
街上只剩他 一个人
游荡
他 拥抱过 生命中
相遇后又错失的人
悲伤
雨 在下 在下 一整夜
他 不作声 不作声
他的痛 有谁能懂
他的梦 无人过问
他多么想 多么想 安稳
他 厌倦了

是否现在才是我真正的青春时代，常常沉浸在悲伤的情绪之中，烦闷惶恐又无趣。还没真正成为一个大人吧，说到情绪激动时眼泪就要奔涌慌张逃走，分别就偷偷的哭泣，开心就巴不得把世界都拱手。现在似乎过得不太好，有点浑浑噩噩，但是如果一切重新选择，也不会比现在更好吧，至少还能牵一个人的手。想到这就觉得，有啥呢，我本来也啥都不要，孑然而独立的我，想要的所有皆因为你想要，而我想要你。什么时候才能配得上这样的我自己呢。