昨晚外公生日大家聚在一起吃饭好热闹，又是一年当生日快乐歌领唱员[打call][打call] 每当团聚的时候，我都由衷地觉得自己是个太幸福的人，被爱包围的感觉真的太好了❤️
酒足饭饱之后三三两两聚在一起。我和小雨、阿弟还有二姨丈在电视前看《时光音乐会》。阿丈说，怎么谭咏麟七十多了还不老？张杰真的好年轻，就像十七岁。在旁边聊天的姨妈们就开始科普各种医美，水光针、除皱针、拉皮……
小雨说，李克勤穿着中裤坐稻草上一定很扎！
哈哈哈哈哈哈哈还有好多好好笑的事。谭校长真的好多金曲哦，讲不出再见和一生中最爱我们家滴零零后都会唱。克勤老师的红日也是每个小孩的学校必备曲，还有月半小夜曲和护花使者捏大家都还有共鸣。许茹芸还是很漂亮，虽然对她的那首歌很熟悉，但是人就不怎么认识。凤凰传奇的歌国民度真滴高，我们在那轮流说歌名哈哈哈哈。他们的歌就属于那种，不在播放器里，但听到就直接DNA启动。
我最爱的“张九冠”！！！！讲真，一开始我以为会是北斗星的爱。好感谢这就是爱陪张老师度过的难熬的时光[给你小心心] 无论是对杰还是对星，这首歌都有着无可取代的地位。（ps今天天气好好，打扫卫生翻出家里多年前的听歌本。07年，第一次听到张老师的歌就是《北斗星的爱》[爱你]太有纪念意义了！！！已经在张老师的歌声里度过了很长很长的时间，也有在张老师的歌声里好好长大[泪][泪][打call][鲜花]）
看完张老师唱歌就火速给我的亲亲外公唱生日快乐歌了

然后又是大家聚在一起聊天好多人呐jpg.

真的好喜欢这里，热爱带来的自由快乐让我很难不想起高二那年语文课的课前三分钟，从塔罗牌讲到LGBT，从日漫讲到超英，从巴洛克时期的古典乐讲到摇滚爵士，从羽生结弦的花滑讲到欧洲杯爆冷，从红楼梦讲到百年孤独……课前三分钟经常被我们说成三十分钟，全班一起探讨各种各样的话题，有这样的奇思也有那样的妙想。
热爱真好啊，自由快乐真好啊

自学《健康尽在掌握》第6课（维生素缺乏症的表现）下。透过维生素B族、维生素A、维生素E来告诉大家，当我们食物中营养素不足的时候，身体一定会有各种各样的症状呈现，而这些症状就是细胞饿的症状。如果单单从日常饮食当中要吃到足够量是非常有难度的，所以我们应该进行精准的营养素补充。
比如说我们身边经常会遇到，（新生儿黄疸）竟然是缺乏维生素E。身上出现的老年斑，提重物腰扭到，原来不是关节问题而是腰部肌肉萎缩，严重缺乏维生素E.的表现～
用眼过度，会严重缺乏维生素A，从而生殖功能下降～等
用知识指导生活，懂健康就会更生活～

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