昨晩是我武汉爱墨团队的年会，也是她的生日，这个生日因为养森变得那么温暖有意义。时光总是短暂，岁月总是匆匆，武汉年会结束了，这座城有了无数我们的伙伴，有无数名奋斗在医学事业的白衣天使，也有无数个跟我一样，行走在传承中医药大健康路上的——养森人。再见武汉，爱每一位伙伴，期待下一次相聚❤️ https://t.cn/z8AjIKY

#张家口生活#【中医医师：腿脚保暖很重要，伤身的时尚不可取】数九寒冬，人们都穿上了厚厚的保暖衣服，然而在大街上仍有一些年轻人“不惧严寒”，穿着九分裤露着脚踝行走在寒风中。对此，市中医院中医医师马赛提醒市民，爱美也得悠着点，腿脚的保暖很重要，如此伤身的时尚不可取。
2017年12月24日下午，记者在桥西区武城街见到3位20岁左右的姑娘，她们着装近乎一致，上身身穿米色系短款棉服，下身穿九分黑色加绒紧身裤，脚踩灰色加绒的“豆豆鞋”，3人都露着脚踝和一部分小腿。当时气温是零下8摄氏度，她们露出的小腿冻成了黑紫色，行走时耸着肩、身上发抖，相互挽着胳膊取暖。“这些年轻人，太不爱惜自己的身体了。”市民王女士为她们的身体担忧，“现在年轻敢这么抖单儿，等上了岁数腿疼、关节炎啥毛病都找过来了，到时候就该遭罪了。”
“这明显就是学网红的穿着，现在是挺流行这样的打扮，可也得看看啥天气呀，有的时尚穿搭完全不符合咱们这里。”“就是，为了看起来美丽，这些孩子们也是够拼的，你看她们都冻得打哆嗦了。”“真有不怕冷的，只要风度不要温度，这要是冻出毛病后悔也晚了!”亲眼目睹了3位姑娘着装的市民纷纷感叹道。
爱美之心人皆有之，可也应该有度。对于有些年轻人大冬天露脚踝的行为，市中医院中医医师马赛表示，脚部被认为是人的“第二心脏”，上面分布着丰富的穴位、神经、血管等，是身体的一个重要“枢纽”。不管男女老少，脚部、腿部保暖很重要，如果不做好预防，寒气就容易从足下侵入体内，造成血液循环不好、血脉不畅，影响关节软骨、滑膜等。有些病症可能不会立即表现出来，但会潜伏到中老年的时候。马赛提醒爱美人士，追求时尚也得讲科学，腿脚的保暖十分重要，以伤害身体为代价换来的时尚不可取。#张家口·张家口市展览馆[地点]#

行走在宫廷旳御医们——给帝王把脉

中医认为人的面色能够反映出脏腑气血的变化，并将面色分为青、黄、红、白、黑五种，根据五行学说，五色对应于五脏，青为肝，黄为脾，红为心，白为肺，黑为肾。

依照脉理说：“二十岁时的人应该做跑步的运动，三十岁时应该快步行走，四十岁时应该安坐，五十时应该安卧，六十岁以上时应该使元气深藏。” https://t.cn/R2dbxW5