#儿科医生鱼小南[超话]# #育儿专家说# 孩子喜欢拉颗粒状的便便，这是什么原因造成？
不知道你家宝宝多大？他的便便，除了是颗粒状，还有没有其他情况？
如果宝宝的便便颜色正常，就是里头有白色颗粒或瓣状物，一般来说，是宝宝消化功能还不完善，食物中的蛋白质来不及消化，就跟着便便一起出来了。
1、 这种颗粒状一般也叫奶瓣。
2、 奶瓣通常情况下跟米粒差不多大或更小。
3、 有时候宝宝吃奶过多，也会出现暂时性的肠胃吸收不了，便便中也会出现奶瓣。
4、 有时候奶粉冲泡过浓，或者宝宝对某款奶粉不适应，便便中也会出现奶瓣。
5、 如果是已经吃辅食的宝宝，吃了脂肪含量过高的辅食，便便中也可能会出现奶瓣。
6、 只要宝宝能吃能喝能拉能睡，没有其他症状，精神也还不错，也不是拉稀稀的那种便便，一般都不用担心。
7、 随着宝宝消化功能的增强，奶瓣也会逐渐减少。

长期服用伟哥，会不会上瘾让情况更加糟糕？

上午门诊来了一对夫妇，自述近一年勃起不好，开了点万艾可给他，但是妻子坚决不让服用，说怕上瘾。

怀疑喜叔的专业，那可不能干，这不赶紧给大家出来科普下关于万艾可（伟哥）是否会让人上瘾。

伟哥，学名万艾可，是上世纪90年代辉瑞公司推出治疗男性勃起功能障碍的药物，
很多人都担心吃了杨哥会上瘾，有一大部分人在克制自己不去吃。

伟哥主要成分就是PDE5抑制剂，它主要的作用就是在小弟弟的PDE5含量过高影响勃起时，降低PDE5的水平，让小弟弟能够勃起，正常进行杏生活。

伟哥作用就像是高血压、糖尿病患者服用的降压药和降糖药一样，起到控制作用，并不具有会让人上瘾的成分。

能让人们上瘾的药物，必须要能有一种不可抗拒的力量强制性地驱使人们使用该药，才算是上瘾。然而，伟哥并不具备这样的效果。#性功能障碍# #创作力计划# #男性健康#

Mark一下 有些人今天终于把5公里跑下来了[奥特曼]
坚持的秘诀不在于坚持本身，而是分散注意力、跑得慢一点。

最近身边跑者含量过高——每天10公里的，跑全马的，各种各样的人。
某种意义上我也是一个跑步爱好者，但从前更多是中短跑，非常享受“超越和爆发”瞬间的快乐。高中时因为冲食堂被调侃干饭最积极（[doge]，其实更多是享受响铃那一瞬间奔跑出去的快感——“爆发”的感觉。后来跑中长跑多一些，享受的是每次体测在八百米的最后一圈加速，领先其他人大半圈的快乐——“超越”的感觉。

但我一直很难把长跑坚持下来，也很好奇马拉松跑者们是怎么坚持下来的。有趣的是许多人答案都很一致——享受寻找“极限”的快乐。
为什么会有极限的快乐？每次我跑到第二公里就累得想——当然我总非常不理智地以4的配速开跑——难道是想的快乐？？极限的感觉是令人享受的吗？我听不懂但大受震撼。

不过今天好像懂了一些——或许是在疲惫的阈值处试探，保持不突破、但逐渐提高它的节奏。或许我的极限就是6的配速跑五公里，that's fine，我就跑这么多，跑到筋疲力尽但不至于散架，下次再多跑一点点，再快一点点，把极限再提高一点点。
或许这就是寻找“极限”的感觉。