该放下时要放下，自由自在；该提起时要提起，珍惜善用。

◆ 人非圣贤，孰能无过。为此，佛教有自省、忏悔的教义。我昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。所以，作为凡夫，无心犯错是可以原谅的，而不可原谅的是，知错而不改。贤圣之人，不因其不犯错，而因其能改错。

志于讲经说法、坐禅念佛、教书育人、著书立说、建寺安僧、慈善公益。志于成为一位悲天悯人、知行合一的心灵老师、灵性医生。现为福建佛学院院长、福州开元寺方丈。

◆ 禅僧有偈:行至水穷处，坐看云起时。今日登山，想到人生，到得峰顶，总要下山，峰顶虽美，豈可长呆。会当凌绝顶，一览众山小，绝顶之后，踱到半山，甚至山下，有何遗憾。半山有半山的风景，山下有山下的景观。禅门有言，高高山顶立，深深海底行，上下自由，沉浮自在，就是此意呀！

◆ 为庆祝中国文化与自然遗产日，从唐卡之乡、青海热贡旅居福州多年的藏族青年、本人皈依徒弟桑吉才让先生，今日于上海云间美术馆举办"妙笔丹青唐卡展"。五十多幅大作，信仰与艺术交融、传统与创新交融，融合海洋文化与高原文化、汉文化与藏文化、佛教文化与唐卡文化，每幅观赏，法喜充满。从中，我感受到了文化传承与文化交流、文化自觉与文化自信的魅力与力量！

◆ 佛陀说，从终极上看，生命生老病死，世界成住坏空，无常与无我以及痛苦是其本质，该放下时要放下，自由自在。从当下看，生命与世界，又是存在与可用以及快乐的，该提起时要提起，珍惜善用。此为佛教的"二谛"圆融。就如，福州开元大铁佛，超一千一百岁了，万年之后或会消亡，但现在是莊严珍稀存世的，要保护好。

◆ 佛教中国化后，出现中国禅宗，创始人慧能禅师，至今肉身不坏，于广东南华寺，是息灭贪嗔痴与修行戒定慧成果。福建与台湾也产生一位肉身不坏禅师，即慈航禅师，与我恩师明暘禅师同为圆瑛大师高足。闽台佛教，法乳一脉，慈航禅师出家福建泰宁庆云寺，涅槃台湾汐止弥勒内院，曾创办台湾佛学院，德沐桃李。

亲爱的姑娘，大大前年奉花，大前年供灯，前年燃香，去年介绍了曼达拉娃。今年，为你日日做翻译。希望这个俄罗斯套娃式的微博可以一直发下去。

今年的祝福，没有诗一般的语言，只有几句体己话。

近年来的女权运动的发展，“似乎”达到了一个前所未有的状态，这状态之下，有着觉醒，有着奋斗，有着抗争，有着团结，也有着撕裂，有着混乱，有着仇恨，有着无所适从。

过去，我会认为只要女性坚持其本质里的爱与美，就可以一起抵挡这世上的恶意与危险，直到我发现恶意与危险也同样来自女性内部。

这就不得不需要我们更进一步地去认识到：爱与美的力量来自于更为本质的智慧，而智慧有赖于教育、教育、还是教育。说到教育，当然不仅仅是学校的教育，而首先是原生家庭的教育。然后才是女童应该拥有的公平的受教育机会，最后是女性值得关注的终生教育培训，而不是被婚姻、家庭所牺牲掉的自我提升计划。

当我们在网络上争论不休结构性不公如何抗争的时候，但愿我们同时也清醒地知道：

体制上的男女平等，需要的是很多的女公务员、女法官、女省长、女总理乃至最高领导者……
文化上的女性意识启蒙，需要的是更多的女教授、女画家、女音乐家、女作家、女编剧、女导演……
产业结构创新中的女性力量，来自女科学家，女性投资人、女性管理者……
灵性修持中的女性能量，需要有更多的格西玛、堪姆、女众佛学院、禅修院，女性成就者……
这一切，唯独，不需要女键盘侠。

所以，今年我既没有为大家奉花、也没有点灯、供香，我希望能为你翻译出一本书，关于女性最伟大的力量，愿这力量赋予你真正的尊贵、究竟的胜利。

嚷嚷了很久要去色/达，老是被耽搁，这次趁着运动会加五一假终于如愿以偿了。
第一晚是在藏族人民家吃的藏餐，只有一个感受：热情。篝火晚会结束后我们上了大巴，他们在下面用手电筒挥手，跳起来打我们的玻璃窗跟我们道别，说我们回去了还要记得他们呀，我会的。
色/达真的很漂亮，见到了向往已久的佛学院，登上顶的那一刻我一切高反不适状况都好了，只有赞叹。大自然很神奇，动物是最通灵性的，当所有秃鹫向下飞的时候我们自然的都扔下了防晒的伞，帽子，太神奇了难以用言语描述，今生无憾。
我们团全部都是年轻人，大家聊的很来，导游瑶瑶也只比我大两岁，却是她工作的第四年头了，我们都很喜欢你呀，有机会还要再见。
很累，但是值得。今生卖花来世漂亮。有缘总会再见的，最重要的是我要回重庆吃火锅啦。