#职场[超话]##工作吐槽#
职场中怎么说“不”？
遇上不喜欢的人，如何打交道？
如何与领导高效沟通？
如何精细管理自己的碎片时间？
在职场瓶颈期，如何进阶升级？
在压力爆棚、情绪失控时，如何对付焦虑，游刃有余？

如果你也正被这些“打工人”的职场痛点所困扰，就别错过下面这几场活动——听现任世界级企业中国区CEO及全球高级副总裁的邢军博士聊一聊她的职场决胜之道！

邢军博士坦言：“这么多年，我自己从‘后浪’成长起来，既当领导又做下属，纵、横两轴的零散经验俯拾皆是，掉过坑也摔过跤。”职场打拼多年，横跨大洋两岸，从基层做到高管，从科研人员华丽转身到商场精英，在职场前行的路上，她在与家人、朋友、同事、读者交流的过程中互相启发、互相借鉴，逐渐对这些问题有了自己的思考与解答。

10月22日、23日、24日、30日，线上、线下四场活动，邢军博士教你如何职场打怪升级！https://t.cn/A6MY9Xyw

工作和生活如何保持平衡？
1、平衡的定义是什么？平衡不是平均，没有任何一个事物处于完全平衡的状态中。就好比骑自行车，并不是笔笔直直的，而是一直有轻微的左右晃动才能保持整体平衡。

2、是否平衡，取决于每一个人的价值观、职业发展阶段等因素。
（1）当一个人认为工作对他最重要时，生活、家庭方面他愿意适当舍弃；当一个人比较看重家庭和私人时间时，过大的工作压力、超长的工作时间，就会让他们没有办法兼顾到个人的需求，会觉得不平衡。
（2）当人们在刚刚踏入职场的时候，往往愿意付出更多时间在工作上，这时即使工作压力大，因为工作满足了他的需求，他也不会有异样的感受；当一个人有了家庭、子女以后，可能他的需求又会发生变化。

3、如何才能平衡？
（1）首先不要给自己太大压力，抛弃那种“我必须把事业、家庭都照顾好”的想法。这样，才能让自己的精神先放松下来。承认并接纳工作和生活不平衡是一种常态，才能找到更好的解决办法。
（2）弄清楚自己的真实需求和现实状况，想办法解决失衡的问题。如果你更看重工作，没有办法照顾家庭，那么，我们可以请家人或者另一半多花一些时间照顾，也可以请保洁来帮忙处理家务；如果工作已经严重影响自己的身体健康，那么，自己及时做好调整。不要一边工作，一边伤害身体，然后影响工作，接着继续伤害身体。
（3）专注，尽量进入心流状态。不论是工作还是生活，都要专注。互联网时代，很多人即使和家人在一起时，也是机不离手。尝试着放下手机，全身心地和家人好好享受一顿晚餐，陪孩子一起阅读一本书，你会发现，从中得到的愉悦度远远比一边玩手机一边陪伴要高很多。 #职场女性进阶指南 ##HR那点事儿 ##猎头职场[超话]##职场[超话]##创作力计划##职场那些事儿##招聘#

半夜在线的有福了，来个清仓，好东西都是晚上偷偷在进行

原价2600，
950秒杀
时间：20-21号

时间越后，参与的人多，分钱的人也多，这和生产成本已经没有任何关系了，

全新的订单～ce teen soft 16手袋
咱家的货向来稳稳的，不需要担心，有我在把着关，我不光是做生意，我更多看重的是口碑和回头率，柔软考究的小牛皮搭配标志性金属旋锁，别致优雅，高级感满满，包包设计延续品牌OL精致实用主义的风格，简约百搭。不管是优雅通勤还是日常出行都是搭配中的C位，可拆卸的肩带也能轻松hold不同场合，职场进阶的高级感轻轻松松get
尺寸23x15x9

甩950到微x＋名字电话地址＋半夜秒杀ce teen soft 16手袋裸包发货＋颜色：黑色、焦糖色＋顺丰到付，编辑成一条短信息发过来