#孙俪演戏热情来自生活感受力##孙俪酷飒摩登大片# 霓虹都市中的孙俪@turbosun 好酷飒！今年娘娘的新剧《理想之城》口碑收视可圈可点，杂志一个接一个风格超不同，还能在快节奏的工作中兼顾家庭和自己，不担心外力，向往秩序中的自由，享受孤独和自处， 再从生活中汲取对表演的养分，可以一直演下去，真·理想姐姐了
[话筒]“时尚青岛•活力之城”——青岛沿黄流域万里行推介会在呼和浩特启动
[话筒]青岛挽手青城，大海拥抱草原。为进一步深化东西互济、陆海联动，推动黄河流域城市和胶东半岛城市群合作，10月11日下午，“时尚青岛•活力之城”2021来自大海的邀约青岛沿黄流域万里行推介会在呼和浩特成功举办。
呼和浩特市文化旅游广电局交流与合作科科长余永霞在致辞中表示，呼和浩特为蒙古语，意为“青色的城”，是内蒙古自治区的首府，一座古老又活力十足的现代化都市。“梦中的呼和浩特，胸怀像草原辽阔。”如今的呼和浩特富集草原、森林、河湖、湿地山脉等众多自然景观，一走进就会悠悠忘返、恋恋不舍。呼和浩特和青岛文化旅游的发展前景美好，未来可期，希望通过此次推介会，呼和浩特和青岛市继续保持友好往来，加深友谊，同时诚挚邀请青岛朋友们走进呼和浩特，爱上呼和浩特！
青岛市文化和旅游局市场推广处处长邹希平致辞时指出，金秋十月，黄海之滨，作为胶东经济圈的龙头城市青岛，风情浓郁、景色丰富。近年来，青岛着眼建设全球海洋中心城市、打造国际滨海旅游目的地，全市年接待国内外游客突破1.1亿人次，居全省首位，在2021年旅游投资热点城市中排名全国第十，已连续9届举办国际邮轮峰会，开发多样的海岛休闲度假产品，打造海洋研学旅游首选目的地。2020年8月8日，包括呼和浩特在内的沿黄九省(区)省会和胶东经济圈五市，在青岛共同发起了“东西互济、陆海联动”合作倡议，今年，青城与青岛两市文旅业再度携手，定能发挥彼此优势，实现互利共赢和高质量发展。
当前，黄河流域生态保护和高质量发展上升为国家战略，作为青岛沿黄流域万里行首场推介会，青岛市文化和旅游局与呼和浩特市文化旅游广电局战略合作签约，两地将以旅游为媒介，以文化文明为连线，加快构建新发展格局。
推介会上，青岛知名唱作人张文成动情献唱《崂山》、《八大关》、《秋天，来青岛看海》，一歌一愿，一言一梦，用音乐讲述青岛故事；音乐剧《一出好戏·青岛等你》青春洋溢，乘坐复古铛铛车游百年栈桥，乘船赏浮山湾畔浪漫灯光秀…一个个经典地标，一段段歌声与舞蹈，尽显网红青岛的独特魅力；青岛文化新地标，铭海堂开心剧场相声演员陈佳、王新博的原创作品《爱旅游》欢乐上演，以旅游为主题，以文化传承与创新为动力，引得台下掌声阵阵，欢笑不断。
畅游活力青岛，乐飨缤纷好食，一句“哈啤酒，吃蛤蜊”浓缩了青岛浓厚的美食文化。青岛美食专家、国家金牌导游孙树伟，为现场嘉宾带来一场别开生面的“嗨皮青岛”美食推介，“烤大虾、盐水虾、手剥虾、蝴蝶虾、两吃大虾、如意大虾、白灼蛎虾、椒盐琵琶虾，熏鲅鱼、红烧鲅鱼、干烧鲳鱼、锅塌带鱼、油泼黑头鱼…”，精彩的青岛美食贯口，包揽潮食江湖，带领呼和浩特朋友探寻舌尖上的“新食尚”。
现场，青岛市文化和旅游局市场推广员王欣怡从“经典范-山海交响，探秘都市美学”、“新潮派-触碰前沿，邂逅时尚之城”、“休闲式-旅居康养，尽享悠然时光”、“激情潮-活力张扬，缤纷五彩梦想”四大方面对青岛文旅进行推介。红瓦、绿树、碧海、蓝天是青岛旖旎的城市风貌，开放、现代、活力、时尚是青岛独特的城市宣言，海在脚下，城在岸边，山在窗外，我在青岛等您到来！
青岛市市南区文化旅游发展中心副主任于华，献上来自青岛市南区的邀请—爱琴岛·恋上TA。“高颜值”的自然风光，独具特色的人文优势，让青岛市南的婚恋旅游IP具有“最文艺”的吸引力和“最时尚”的潮流感。海誓山盟、韵味老城、爱情童话、帆影碧波四项婚恋旅游特色主题产品，实现浪漫与文艺的完美融合。愿更多的恋人、新人缘定青岛，更多的婚礼策划师、婚恋产业从业者筑梦青岛，更多的旅游团队畅游青岛，共享发展机遇，共创美好未来。
青岛市西海岸新区文化和旅游局市场推广科科长乔婕介绍到，西海岸新区依山面海，风景秀丽，概括来讲有文旅资源品质高、新区城市名片靓两大特点。这里是影视之都、音乐之岛，是会展之滨，更是啤酒之城，我们诚挚的邀请朋友们到青岛西海岸新区，让呼和浩特的市民更多的了解新区、向往新区，感受不一样的文旅新体验！
青岛各区市文化和旅游资源千帆竞发，争奇斗艳，推介会上，青岛当地文化旅游企业各显其能，在分享优质文旅资源的同时，倾情发布面向呼市市民的系列优惠政策。
青岛除了有海，还有海信探索中心，青岛海信科技文化管理有限公司金牌推介人段白堃向现场嘉宾分享青岛海信探索中心。青岛海信探索中心成立于2019年，是山东亲子旅游、研学参观、科普教育的标杆性场馆，是一处集博物馆、科学馆、自然观于一体的综合性科普基地，拥有国内顶级硬件设施，一流研学品质，通过科学秀、机器人舞蹈、科学舞台剧等形式，举办了超200场主题体验活动。成功源自好奇心，青岛海信探索中心期待您的到来。
青岛啤酒文化旅游发展有限公司金牌推介人王娇介绍到，青岛啤酒是青岛的文化符号；青岛啤酒时尚文旅，是青岛啤酒在生活中的文化延伸。2021年，青岛啤酒集团整合旗下文旅业务，组建青岛啤酒时尚文旅版块，青岛啤酒博物馆是现代年轻人到青岛旅游的必打卡景点之一，纯生之旅体验馆已成为青岛地区最受欢迎的工业研学基地之一，用一罐青岛啤酒开启青岛之旅，在唇齿间的酒香中，在微醺的状态里，也许可以体验一段更好的青岛故事。
青岛海昌极地海洋公园金牌推介人宋睿热情推介到，青岛海昌极地海洋公园是国家4A级旅游景区，位于风景秀丽的石老人国家旅游度假区，占地约11.76万平方米，作为《海洋天堂》、《冰糖炖雪梨》、《奔跑吧！兄弟》等影视剧和综艺节目的取景地，青岛海昌极地海洋公园集五大主题场馆、六大海洋欢乐秀、七大网红玩乐区于一体，“奏响”有爱的滨海乐章。玩在青岛，爱在极地，走进神秘海洋，领略海洋奇幻，海昌极地海洋公园不容错过！
“五彩西海岸，海藻健康游”，青岛明月五彩文旅产业集团有限公司金牌推介人师宜帅上台推介。明月海藻世界是目前全球唯一一座以海藻为主题的旅游度假景区，这里有来自全球80多个国家的海藻标本，沉浸式的体验环境，让市民游客一秒穿越海底世界。此次沿黄活动，明月海藻世界景区特推出通票和亲子票8折等优惠活动，美丽的海藻世界，欢迎每一位呼和浩特市民的到来。
青岛红树林度假世界金牌推介人姚亚静介绍，青岛红树林度假世界项目规划建筑总面积80万平方米，是集时尚艺术、休闲度假、康养旅游、文化创意、国际会议会展、影视外景、购物娱乐与一体的中国北方大型综合性滨海休闲度假目的地。会展中心、美食广场、主题乐园等几十个业态集聚，为市民游客提供一站式服务，一个世界无限精彩，欢迎大家带上期待和美好心情，到青岛红树林度假世界与诗和远方撞个满怀。
即墨区中国海洋温泉小镇金牌推介人徐佳佳现场推介，即墨区中国海洋温泉小镇文旅资源丰富，简单概括为“山林海泉滩”，即泉从海上来，山林美如画，泡泉有野趣，同时山海林泉滩的丰富资源聚集了众多温泉文旅企业，小镇目前有10余个文旅项目、其中2个综合性度假区均各具特色。好山好水好生态，宜游宜居宜康养，欢迎大家到省级精品文旅小镇感受诗意生活。
青岛国际啤酒节运营商黄岛发展集团金牌推介人潘堃上台推介。青岛金沙滩啤酒城地处中国第九个国家级新区青岛西海岸新区，是世界上最大的啤酒文化主题广场。金沙滩啤酒城深化啤酒与文化、旅游、体育、会展、文创多元融合，提升啤酒美食、酒吧餐饮、休闲游乐、体育竞技、主题研学等功能业态。自2015年开始，青岛国际啤酒节每年夏天都会在金沙滩啤酒城举办，至今已连续成功举办7届，跻身世界四大啤酒节。同时先后举办青岛凤凰音乐节、亚洲沙滩藤球锦标赛、全国大学生沙滩排球大奖赛、哈舅沙滩跑、世界旅游小姐全球总决赛、中国综艺嘉年华“闪光派对”等时尚文体活动；积极培育打造了“哈舅”“哈舅妈”IP 及系列文创衍生产品及鲸落咖啡、爱情海湾等网红打卡地；全年常态化举办迎春灯会、年货节、美食节、童玩节、非遗展、精酿体验游等文化娱乐活动，月月有节会、周周有活动。永不落幕的青岛啤酒城，欢迎四海宾朋的到来！
为促进两市文化旅游交流，加强青岛市文化旅游资源的宣传推广，此次推介会特聘请呼市5位旅游达人为青岛市文化旅游推广使者，现场，青岛市文化和旅游局市场推广处处长邹希平为达人颁发青岛文化旅游推广使者聘书。青岛是魅力之城，好客之城，本次沿黄河流域万里行还送上一份特别的城市礼物——《致呼和浩特市游客的一封信》，传递出青岛对呼和浩特游客的满满诚意。
黄河入海流，更上一层楼，青岛沿黄流域万里行推介会是青岛近年来规模最大的一次对外推介。当前，呼和浩特正推动文旅产业深度融合，加快推动黄河流域生态保护和高质量发展，青岛也正加快建设黄河流域开放合作国际客厅，两市文化和旅游业将携手共进，打开文化旅游的“黄河实践”，构建“双循环”发展新格局。
[话筒]青岛挽手青城，大海拥抱草原。为进一步深化东西互济、陆海联动，推动黄河流域城市和胶东半岛城市群合作，10月11日下午，“时尚青岛•活力之城”2021来自大海的邀约青岛沿黄流域万里行推介会在呼和浩特成功举办。
呼和浩特市文化旅游广电局交流与合作科科长余永霞在致辞中表示，呼和浩特为蒙古语，意为“青色的城”，是内蒙古自治区的首府，一座古老又活力十足的现代化都市。“梦中的呼和浩特，胸怀像草原辽阔。”如今的呼和浩特富集草原、森林、河湖、湿地山脉等众多自然景观，一走进就会悠悠忘返、恋恋不舍。呼和浩特和青岛文化旅游的发展前景美好，未来可期，希望通过此次推介会，呼和浩特和青岛市继续保持友好往来，加深友谊，同时诚挚邀请青岛朋友们走进呼和浩特，爱上呼和浩特！
青岛市文化和旅游局市场推广处处长邹希平致辞时指出，金秋十月，黄海之滨，作为胶东经济圈的龙头城市青岛，风情浓郁、景色丰富。近年来，青岛着眼建设全球海洋中心城市、打造国际滨海旅游目的地，全市年接待国内外游客突破1.1亿人次，居全省首位，在2021年旅游投资热点城市中排名全国第十，已连续9届举办国际邮轮峰会，开发多样的海岛休闲度假产品，打造海洋研学旅游首选目的地。2020年8月8日，包括呼和浩特在内的沿黄九省(区)省会和胶东经济圈五市，在青岛共同发起了“东西互济、陆海联动”合作倡议，今年，青城与青岛两市文旅业再度携手，定能发挥彼此优势，实现互利共赢和高质量发展。
当前，黄河流域生态保护和高质量发展上升为国家战略，作为青岛沿黄流域万里行首场推介会，青岛市文化和旅游局与呼和浩特市文化旅游广电局战略合作签约，两地将以旅游为媒介，以文化文明为连线，加快构建新发展格局。
推介会上，青岛知名唱作人张文成动情献唱《崂山》、《八大关》、《秋天，来青岛看海》，一歌一愿，一言一梦，用音乐讲述青岛故事；音乐剧《一出好戏·青岛等你》青春洋溢，乘坐复古铛铛车游百年栈桥，乘船赏浮山湾畔浪漫灯光秀…一个个经典地标，一段段歌声与舞蹈，尽显网红青岛的独特魅力；青岛文化新地标，铭海堂开心剧场相声演员陈佳、王新博的原创作品《爱旅游》欢乐上演，以旅游为主题，以文化传承与创新为动力，引得台下掌声阵阵，欢笑不断。
畅游活力青岛，乐飨缤纷好食，一句“哈啤酒，吃蛤蜊”浓缩了青岛浓厚的美食文化。青岛美食专家、国家金牌导游孙树伟，为现场嘉宾带来一场别开生面的“嗨皮青岛”美食推介，“烤大虾、盐水虾、手剥虾、蝴蝶虾、两吃大虾、如意大虾、白灼蛎虾、椒盐琵琶虾，熏鲅鱼、红烧鲅鱼、干烧鲳鱼、锅塌带鱼、油泼黑头鱼…”，精彩的青岛美食贯口，包揽潮食江湖，带领呼和浩特朋友探寻舌尖上的“新食尚”。
现场，青岛市文化和旅游局市场推广员王欣怡从“经典范-山海交响，探秘都市美学”、“新潮派-触碰前沿，邂逅时尚之城”、“休闲式-旅居康养，尽享悠然时光”、“激情潮-活力张扬，缤纷五彩梦想”四大方面对青岛文旅进行推介。红瓦、绿树、碧海、蓝天是青岛旖旎的城市风貌，开放、现代、活力、时尚是青岛独特的城市宣言，海在脚下，城在岸边，山在窗外，我在青岛等您到来！
青岛市市南区文化旅游发展中心副主任于华，献上来自青岛市南区的邀请—爱琴岛·恋上TA。“高颜值”的自然风光，独具特色的人文优势，让青岛市南的婚恋旅游IP具有“最文艺”的吸引力和“最时尚”的潮流感。海誓山盟、韵味老城、爱情童话、帆影碧波四项婚恋旅游特色主题产品，实现浪漫与文艺的完美融合。愿更多的恋人、新人缘定青岛，更多的婚礼策划师、婚恋产业从业者筑梦青岛，更多的旅游团队畅游青岛，共享发展机遇，共创美好未来。
青岛市西海岸新区文化和旅游局市场推广科科长乔婕介绍到，西海岸新区依山面海，风景秀丽，概括来讲有文旅资源品质高、新区城市名片靓两大特点。这里是影视之都、音乐之岛，是会展之滨，更是啤酒之城，我们诚挚的邀请朋友们到青岛西海岸新区，让呼和浩特的市民更多的了解新区、向往新区，感受不一样的文旅新体验！
青岛各区市文化和旅游资源千帆竞发，争奇斗艳，推介会上，青岛当地文化旅游企业各显其能，在分享优质文旅资源的同时，倾情发布面向呼市市民的系列优惠政策。
青岛除了有海，还有海信探索中心，青岛海信科技文化管理有限公司金牌推介人段白堃向现场嘉宾分享青岛海信探索中心。青岛海信探索中心成立于2019年，是山东亲子旅游、研学参观、科普教育的标杆性场馆，是一处集博物馆、科学馆、自然观于一体的综合性科普基地，拥有国内顶级硬件设施，一流研学品质，通过科学秀、机器人舞蹈、科学舞台剧等形式，举办了超200场主题体验活动。成功源自好奇心，青岛海信探索中心期待您的到来。
青岛啤酒文化旅游发展有限公司金牌推介人王娇介绍到，青岛啤酒是青岛的文化符号；青岛啤酒时尚文旅，是青岛啤酒在生活中的文化延伸。2021年，青岛啤酒集团整合旗下文旅业务，组建青岛啤酒时尚文旅版块，青岛啤酒博物馆是现代年轻人到青岛旅游的必打卡景点之一，纯生之旅体验馆已成为青岛地区最受欢迎的工业研学基地之一，用一罐青岛啤酒开启青岛之旅，在唇齿间的酒香中，在微醺的状态里，也许可以体验一段更好的青岛故事。
青岛海昌极地海洋公园金牌推介人宋睿热情推介到，青岛海昌极地海洋公园是国家4A级旅游景区，位于风景秀丽的石老人国家旅游度假区，占地约11.76万平方米，作为《海洋天堂》、《冰糖炖雪梨》、《奔跑吧！兄弟》等影视剧和综艺节目的取景地，青岛海昌极地海洋公园集五大主题场馆、六大海洋欢乐秀、七大网红玩乐区于一体，“奏响”有爱的滨海乐章。玩在青岛，爱在极地，走进神秘海洋，领略海洋奇幻，海昌极地海洋公园不容错过！
“五彩西海岸，海藻健康游”，青岛明月五彩文旅产业集团有限公司金牌推介人师宜帅上台推介。明月海藻世界是目前全球唯一一座以海藻为主题的旅游度假景区，这里有来自全球80多个国家的海藻标本，沉浸式的体验环境，让市民游客一秒穿越海底世界。此次沿黄活动，明月海藻世界景区特推出通票和亲子票8折等优惠活动，美丽的海藻世界，欢迎每一位呼和浩特市民的到来。
青岛红树林度假世界金牌推介人姚亚静介绍，青岛红树林度假世界项目规划建筑总面积80万平方米，是集时尚艺术、休闲度假、康养旅游、文化创意、国际会议会展、影视外景、购物娱乐与一体的中国北方大型综合性滨海休闲度假目的地。会展中心、美食广场、主题乐园等几十个业态集聚，为市民游客提供一站式服务，一个世界无限精彩，欢迎大家带上期待和美好心情，到青岛红树林度假世界与诗和远方撞个满怀。
即墨区中国海洋温泉小镇金牌推介人徐佳佳现场推介，即墨区中国海洋温泉小镇文旅资源丰富，简单概括为“山林海泉滩”，即泉从海上来，山林美如画，泡泉有野趣，同时山海林泉滩的丰富资源聚集了众多温泉文旅企业，小镇目前有10余个文旅项目、其中2个综合性度假区均各具特色。好山好水好生态，宜游宜居宜康养，欢迎大家到省级精品文旅小镇感受诗意生活。
青岛国际啤酒节运营商黄岛发展集团金牌推介人潘堃上台推介。青岛金沙滩啤酒城地处中国第九个国家级新区青岛西海岸新区，是世界上最大的啤酒文化主题广场。金沙滩啤酒城深化啤酒与文化、旅游、体育、会展、文创多元融合，提升啤酒美食、酒吧餐饮、休闲游乐、体育竞技、主题研学等功能业态。自2015年开始，青岛国际啤酒节每年夏天都会在金沙滩啤酒城举办，至今已连续成功举办7届，跻身世界四大啤酒节。同时先后举办青岛凤凰音乐节、亚洲沙滩藤球锦标赛、全国大学生沙滩排球大奖赛、哈舅沙滩跑、世界旅游小姐全球总决赛、中国综艺嘉年华“闪光派对”等时尚文体活动；积极培育打造了“哈舅”“哈舅妈”IP 及系列文创衍生产品及鲸落咖啡、爱情海湾等网红打卡地；全年常态化举办迎春灯会、年货节、美食节、童玩节、非遗展、精酿体验游等文化娱乐活动，月月有节会、周周有活动。永不落幕的青岛啤酒城，欢迎四海宾朋的到来！
为促进两市文化旅游交流，加强青岛市文化旅游资源的宣传推广，此次推介会特聘请呼市5位旅游达人为青岛市文化旅游推广使者，现场，青岛市文化和旅游局市场推广处处长邹希平为达人颁发青岛文化旅游推广使者聘书。青岛是魅力之城，好客之城，本次沿黄河流域万里行还送上一份特别的城市礼物——《致呼和浩特市游客的一封信》，传递出青岛对呼和浩特游客的满满诚意。
黄河入海流，更上一层楼，青岛沿黄流域万里行推介会是青岛近年来规模最大的一次对外推介。当前，呼和浩特正推动文旅产业深度融合，加快推动黄河流域生态保护和高质量发展，青岛也正加快建设黄河流域开放合作国际客厅，两市文化和旅游业将携手共进，打开文化旅游的“黄河实践”，构建“双循环”发展新格局。
不着意，不造作，进入自然的密契状态（胡茵梦）
人世间没有什么比全然的爱更令人向往了，因为没有阻隔的密契体验，是每一个有自觉能力，意识到“自他”的分界感所带来的疏离和痛苦的人，所暗自期盼的一种解救。但当我们刻意地，想让这份连接感一直持续下去的时候，我们所有的反应就开始从不预设的开放状态，卷进了紧缩的执取。
掌控，挣扎，不想让彼此融合的状态有所改变的所有行为和反应，其本质就是我们说过的关系中的物化倾向。我们一旦从开放的能量连结状态落入到物化的紧绷，恩宠就不见了。人只要一过度运用意志力，对方的能量便连接不上了，这真是一件有趣又不幸的事啊！我们的主流社会不断强调的教育，一向是要努力，要打拼，要向上，要凭着意志力克服万难，但能量上的连接是不可以努力的，这是我所翻译的三十多本书中，不断想提醒大家的道理。
人世间没有什么比全然的爱更令人向往了，因为没有阻隔的密契体验，是每一个有自觉能力，意识到“自他”的分界感所带来的疏离和痛苦的人，所暗自期盼的一种解救。但当我们刻意地，想让这份连接感一直持续下去的时候，我们所有的反应就开始从不预设的开放状态，卷进了紧缩的执取。
掌控，挣扎，不想让彼此融合的状态有所改变的所有行为和反应，其本质就是我们说过的关系中的物化倾向。我们一旦从开放的能量连结状态落入到物化的紧绷，恩宠就不见了。人只要一过度运用意志力，对方的能量便连接不上了，这真是一件有趣又不幸的事啊！我们的主流社会不断强调的教育，一向是要努力，要打拼，要向上，要凭着意志力克服万难，但能量上的连接是不可以努力的，这是我所翻译的三十多本书中，不断想提醒大家的道理。
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