今晚记忆最深的一句话：你们有没有看到，凡是在成长过程中收获过爱的，在面对人生困境的时候，还是会生出来一些应对的向上的力量。
我喜欢心理动力学，多过于后现代的治疗方法，也是有原因的。相比于对于目标的制定和追求，相对于弄清楚自己想要的是什么，更让人有力量的，是在我的生命底色中，拥有什么，让我能够走过那些我以为我走不过的路，让我可以对抗那些不可预知的明天。
月亮一直在那里，它很明亮；地面很暗，但生命自有光。

9月15日心理督导总结
1很多时候症状本身是来访者解决问题的方式；
2推荐书《循环提问》；
3支持来访者的立场、姿态和勇敢；
4个体咨询:一个人可以做决定且可以解决；
5夫妻咨询:两个人共同的事情，需要共同面对和解决；
6咨询过程中慢就是快，多年累计的问题不可能立刻消除，需要有足够耐心；
7欣赏来访者的闪光点，支持他挖掘自己的宝藏，而后他会开始进行自我探索；
8深层次问题先放一下，先从呈现出来的浅层次问题展开，解决它们，然后深层问题会逐渐浮现；
9后现代心理学技术是先解决已经呈现的问题和需求；
10如果有更好的解决方法，来访者就没有必要抱着症状不放了；
11心理咨询师不是治病的医生，更多的是陪伴来访者遇见未知的、更好的自己；

“我是老几呀，我只是一个陪伴者！”
这句很普通的话，是当今后现代心理学教母级别导师吴熙琄老师说的[呲牙]
可是却让我惦记着，我要训练自己的谦卑！
我们有时候低头是谦卑，有时候低头是自卑；
同样是“卑”，却完全不相同；
谦卑，是真正的了解了作为人的渺小；
自卑，其实是和谦卑恰巧相反的，
自卑是：我觉得，我应该是要可以控制整个世界，乃至整个宇宙的！
可是现在我好像控制不了整个世界，控制不了这个控制不了那个，我没钱没物没权，我无法让整个地球都听我的，
我自卑！
我抬不起头！
我心不甘情不愿的低下了高贵的头！
这是自卑。
而谦卑，是知道我们的渺小，知道我们本不该去控制任何人、任何事、任何人任何事情的发展和改变，
我们谦卑的把心摆正，
不扬起自以为“可以控制全世界”的头！[呲牙]