#职场人如何健康护眼##秋日健康说#
人们常说，眼睛是心灵的窗户，但现在职场中患眼病的人却越来越多，眼睛干涩、视力疲劳、眼前模糊、青光眼等症状频频出现，严重困扰着上班族的身心健康。究其原因，现代职场竞争压力大，上班族每天面对电脑工作一般在10小时左右，长时间不当使用电脑，且缺乏保护意识，严重影响到眼睛。那么上班族该如何保护自己的眼睛呢？其实，只要上班族从提高保护意识，正确使用电脑，加强运动，合理膳食，配合治疗等方面加强保健，这些不适症状就会明显改善。
提高自我保护意识：一般来说，上班族在连续工作半小时后应休息10分钟时间，伸伸腰，踢踢腿，眨眨眼，望望远方，让身体放松下来；也可在电脑旁养一盆绿色植物，工作间隙看看绿色，消除眼睛疲劳，缓解缓解紧张的工作情绪；平时要注意作息时间，按时睡觉，保证充足的睡眠；班外时间多去户外走走，减少在网上看电影、电视剧的时间，不熬夜打游戏，不通宵上网；平时要定期进行身体检查，尤其是视力测试不可少。

8月底9月初，我清仓了顺周期和中证，满仓调仓到了大金融和上证50与权重上，顺周期卖的不好，错过了后面半个月的主升，不过无所谓了，模糊正确就好。

简单聊聊我为什么看好大金融，详细的数据可以去看报表和一些大佬们的帖子，我说下我的逻辑，想到哪写到哪了。

基本面:
1.后疫情时代，民众对财富管理的配置需求逐渐强烈，权益市场方兴未艾，财富管理迈入黄金年代，东方（东方红&汇添富）、广发（广发&易方达）。
2.产业结构转变，主要融资方式也从银行融资逐渐向股权融资转变。
3.北交所的设立。
4.银行在2020下半年逐渐出清不良资产，目前的银行资产质量已经达到历史最佳水平，房产暴雷对头部银行影响极其有限。
5.银行是周期之母。
6.财政政策开始发力，Q4社融和信贷增速大概率会回升。

市场方向:
1.高低切换，万物皆箱体，在低位（消费，纺织，农业等）的逻辑中最好的就是大金融。
2.指数突破是一定的，指数的预期即是金融的预期。
#基金##创作力计划#

人的一生，选择很重要，选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。

炒股亦是如此，选对了市场的方向，踏准的行情去跟随，投资其实不难，不需要准确的错误，我们只需要模糊的正确即可，选对了方向，风自然会把我们吹上去。你选对了人，自然会将你抬上去。知行合一很难，这是人性天生的弱点。有的人天生就适合投资 ，但是大部分人则需要后天的磨练才能掌握，这便是人与人的差别，要战胜别人，只有先战胜自己，也要花大部分时间去磨合，如果你没有花费大量时间去吸取教训，否那么历史会不断在你眼前重演，之前犯过的错误一遍一遍重复。 能在股市长期赢利的必是有所经历的人，因为他们已经战胜了人性的弱点，想要成为这样的人要付出的不是一星半点。在这个市场里，谁能够每日给你精准的判断大盘走势，前给你说大盘的涨跌走势，谁能在重要拐点提示低位机会与高位风险，提示你风险与机遇。可以用此去判断这个市场中分析水平的高低。分析师与投顾的主要职责之一就是提前预判市场行情走势，对后续的行情产生自己的观点，而不是事后论事。只有这样，我们才能获得市场先机！赢得市场财富！