#徐州日常[超话]#速览·北方地级市商业品牌汇总
徐州2021年上半年以社消总额2034亿元，位于全国第21位，江苏省内第3名。预计全年社消总额将冲刺4000亿元大关。#徐州商业#

最近，高楼迷网友oason统计了北方主要地级市的标志性商业品牌，在这里转载一下，感谢O总的用心！

制图者言：“几天前做了一个初版，被人转到今日头条，又转回本吧。当时的数据还不成熟，这个新表格是更新了网友指出的差错，吸取建议之后的2.0版。新加入河北商业强市保定，增加更多轻奢美妆品牌、外资便利店等。本人仅保证徐州数据的正确性，其他友城的数据均从官网摘取，并辅以大众点评、百度、小红书等核对信息，如还有差误请多海涵。需要指出的是这种大杂烩的算法肯定不专业，麦当劳肯定不能和麦德龙一个权重，仅为计算方便，大家不用在意总量，还是要细看品类。”

[太阳]懒人快手饭

一个人带娃又不想烧菜，买几块钱肉肉，5毛钱馄饨皮，包点小馄饨给娃吃，简单又好吃，老母亲想吃点垃圾食品，自制一个麻辣烫，丸子家族➕素菜之类大杂烩，汤底是牛奶➕火锅底料，再加点调味品，味道跟外面卖的一样哎，好吃[good]#不可辜负的美食##美食分享##我的美食日记##吃货在这里##厨艺教程##萌娃养成记##带娃日常##宝妈分享##宝宝辅食##日常[超话]#

Day8

8 | 30✅
又坚持了一下下 [鼓掌][鼓掌]

今日饮食：
早餐：红豆代餐 鸡蛋一个 小千禧
午餐：小鸡腿2个 一拳头糙米饭 其他菜适当吃些
晚餐：蔬菜大杂烩 （太饿了 最后竟然没吃完 [汗]
下午加餐：2个核桃 （老板下午每人发2核桃 也不懂啥意思[并不简单][并不简单]

今日运动：
阿鑫录屏跟练全身燃脂➕有氧 （晚上:-:）滚轴泡沫轴放松

今晚跟练有在划水 不知是不是晚上在家已做家务 已经出了些汗 [羞嗒嗒] 运动中还喝了一袋黑咖啡 有些困早点睡…[睡]