有没有发现，不自信不一定是自卑，他也可能是没有安全感。
当他要 做某件事的时候，还想说我行不行啊？我可以吗？我能做吗？我不行吧？
总是有人爱说你不做你怎么知道你行不行？还没开始就不敢尝试，怕什么？
可是 他们总忘了说一句 说好多句，你要相信自己可以，你这么棒，我相信你的呀！
就好像老生常谈的 不要丧，要积极奋进，努力生活，摆脱坏情绪；但没有人和你说没事儿～休息一下吧，还有我呢，我会陪着你的，我在呢～
人为什么总会吝啬自己的话呢？明明是亲人，是朋友，是熟悉的人，怎么不能说一句 说几句加油！你要相信你自己是最棒的，你超厉害，我相信你，你可以，我不觉得你很差呀......不是只有大事才能说，什么事什么时候都可以说，难道它需要斟酌 深思熟虑吗？多说说你很棒的，你很厉害，你很好，不用特别真诚正式哪怕是经常说然后有些许敷衍，那它也是对你的鼓励呀，对你的认可呀。对于一个没有安全感的小大人，它们是多么温暖的词语呀～
想不通为什么也会有人说这会溺爱，它们不是说给自负的，它是给自信or没有安全感小孩的心的一个家。所以，可不可以不要再吝啬它们了，我相信在一个真正意义上充满自信的人，他的世界里定不会少了这些词语，定少不了那些爱他们的人，少不了敢于说“爱”的人。
我会在紧张、考试、别的什么时候自己对自己说别怕，你可以的，要相信自己，你很棒，超厉害！i can trust myself！我叫不紧张......会有人觉得我疯了，魔怔了。因为只有我给我自己加油呀，那不然去求别人给我安慰吗？
别总教条你已经是个成年人了，要学会独立，学会自我成长，学会面对生活社会的毒打，我们所有人不是一直在你身边......那怎么？现在不是在吗？我要你们帮我做事儿了吗？明明有家人，有朋友，有身边的人，为什么老要自己独自难过，独自扛过，独自抑郁呢？怎么不换个方向想想 去珍惜当下，去拥有当下，有些道理懂得都懂，别总想把人越推越远，让现在的自己去过将来的日子，他不符合逻辑呀，我们也不玩穿越呀～
就这样，最近emo了，累了，只能在梦里噩梦打怪升级发泄自己。晚安
当他要 做某件事的时候，还想说我行不行啊？我可以吗？我能做吗？我不行吧？
总是有人爱说你不做你怎么知道你行不行？还没开始就不敢尝试，怕什么？
可是 他们总忘了说一句 说好多句，你要相信自己可以，你这么棒，我相信你的呀！
就好像老生常谈的 不要丧，要积极奋进，努力生活，摆脱坏情绪；但没有人和你说没事儿～休息一下吧，还有我呢，我会陪着你的，我在呢～
人为什么总会吝啬自己的话呢？明明是亲人，是朋友，是熟悉的人，怎么不能说一句 说几句加油！你要相信你自己是最棒的，你超厉害，我相信你，你可以，我不觉得你很差呀......不是只有大事才能说，什么事什么时候都可以说，难道它需要斟酌 深思熟虑吗？多说说你很棒的，你很厉害，你很好，不用特别真诚正式哪怕是经常说然后有些许敷衍，那它也是对你的鼓励呀，对你的认可呀。对于一个没有安全感的小大人，它们是多么温暖的词语呀～
想不通为什么也会有人说这会溺爱，它们不是说给自负的，它是给自信or没有安全感小孩的心的一个家。所以，可不可以不要再吝啬它们了，我相信在一个真正意义上充满自信的人，他的世界里定不会少了这些词语，定少不了那些爱他们的人，少不了敢于说“爱”的人。
我会在紧张、考试、别的什么时候自己对自己说别怕，你可以的，要相信自己，你很棒，超厉害！i can trust myself！我叫不紧张......会有人觉得我疯了，魔怔了。因为只有我给我自己加油呀，那不然去求别人给我安慰吗？
别总教条你已经是个成年人了，要学会独立，学会自我成长，学会面对生活社会的毒打，我们所有人不是一直在你身边......那怎么？现在不是在吗？我要你们帮我做事儿了吗？明明有家人，有朋友，有身边的人，为什么老要自己独自难过，独自扛过，独自抑郁呢？怎么不换个方向想想 去珍惜当下，去拥有当下，有些道理懂得都懂，别总想把人越推越远，让现在的自己去过将来的日子，他不符合逻辑呀，我们也不玩穿越呀～
就这样，最近emo了，累了，只能在梦里噩梦打怪升级发泄自己。晚安
#赵童鞋的孕期日记#
19W的七喜小朋友，
恭喜你喜提新一周，
[心][心]
最近麻麻有感觉到你在肚子里调皮哟，
粑粑也有每天夜晚坚持和你聊天的哟，
不知道你这个小可爱有没有认真听呀，
反正你的粑粑是超级认真，
偶尔还怨麻麻没和你聊天，
哈哈哈哈
是不是觉得粑粑超可爱的。
麻麻也觉得粑粑超可爱呀。
这一周已经过半了，
上次的检查结果还没有结果，
没有结果就是最好的结果呀。
还有两天，
麻麻相信我的七喜宝宝一定是一个lucky kids。
所以每次产检的结果都不会让粑麻担心的呀。
粑粑也承诺麻麻，
等你下次产检结果顺顺利利完成以后，
粑粑带着麻麻和你一家三口，
去一次旅行✈️，
所以，
下次产检一定要给力，
然后麻麻就可以带着你去浪了。
好了，这周的聊天就到这了，
粑粑麻麻爱你，
我的七喜宝宝[心]。
你一定好好的[抱抱]。
期待[心]。 https://t.cn/z8bKFS2
19W的七喜小朋友，
恭喜你喜提新一周，
[心][心]
最近麻麻有感觉到你在肚子里调皮哟，
粑粑也有每天夜晚坚持和你聊天的哟，
不知道你这个小可爱有没有认真听呀，
反正你的粑粑是超级认真，
偶尔还怨麻麻没和你聊天，
哈哈哈哈
是不是觉得粑粑超可爱的。
麻麻也觉得粑粑超可爱呀。
这一周已经过半了，
上次的检查结果还没有结果，
没有结果就是最好的结果呀。
还有两天，
麻麻相信我的七喜宝宝一定是一个lucky kids。
所以每次产检的结果都不会让粑麻担心的呀。
粑粑也承诺麻麻，
等你下次产检结果顺顺利利完成以后，
粑粑带着麻麻和你一家三口，
去一次旅行✈️，
所以，
下次产检一定要给力，
然后麻麻就可以带着你去浪了。
好了，这周的聊天就到这了，
粑粑麻麻爱你，
我的七喜宝宝[心]。
你一定好好的[抱抱]。
期待[心]。 https://t.cn/z8bKFS2
最近，“连续10年去湘西支教”的海归女硕士龙晶睛在全网走红。
就在她成为众多官方媒体版面的头条时，有人指出她作秀、摆拍、敛财……面对不断而来的质疑，龙晶晴从网上“消失”了，她的短视频最近一次更新停留在9月22日。
哥伦比亚大学硕士、连续10年支教、足迹遍布24所山区学校，帮助过2000多名山区孩子……
很多人好奇，一个支教10年的公益人设怎么就突然崩塌了？
作为一个颜值出众90后的海归硕士，真正让她走红的原因是她的支教履历：
10年间，支教足迹遍布湖南、江西、贵州、陕西等地24所偏远山区学校，前后帮助过2000多名山区孩子。
组织1500名志愿者，教山里的孩子们跳舞、做手工、学英语等；哥伦比亚大学硕士，用爱和创新支持乡村教育，成为一名全职公益人。
这些故事在经过人民日报等官媒报道后，龙晶晴迅速走红，一个“最美90后乡村支教女神”走入大家的视野。
随后，她发布的许多支教短视频被人点赞转发，在越来越多的关注和一片叫好声中，质疑声也越来越大。
细心的网友们发现了视频中很多不对劲的地方。
在她发布的每段视频里，龙晶晴不仅妆容精致，始终处在镜头的C位，还有许多花式高级的拍摄技巧，甚至还动用了无人机。
这和大家想象中的乡村支教环境截然不同，宣传片式的拍摄手法，一看就是出自成熟的视频制作团队，真正的支教老师，会带一个摄影团队吗？
随后，又有人质疑今年28岁的她，是如何做到在国外读书9年，同时又有连续10年的支教经历；又是如何做到连续10年要去到24所偏远山区学校支教的。
这些行为不像是支教，更像是在打卡。
除了被质疑是网红打卡式支教模式，最让人难以接受的是网友质疑她利用公益身份敛财。
在她名下有一家文化传播公司，还有一家助学服务中心的社会组织，平时专门组织大学生参加支教活动。
“5天时间，每人5000元，你就可以变身成为公益大使！”，这个宣传语让人诟病她有可能名义上是支教，实际上是搞乡村旅游。但是在这5天活动中，只有两天涉及爱心助学，其余时间都是娱乐体验，有很多网友觉得这是搞形式主义。
所以很多网友们开始怀疑龙晶晴乡村支教的初心，究竟是扶持乡村教育，还是摆拍作秀立人设。
真正的乡村老师应该是什么样子呢？
这两年，很多人都应该听过张桂梅这个名字。
作为全国第一所公立免费女子高中的校长，她虽然没有子女，却倾其所有，倾其一生，扎根贫困山区，帮助上千名孩子走出了大山。
而在她的脸上，看不到一丝光鲜和亮丽，能看到的是远超常人的沧桑。
很少有人知道这位64岁的乡村女教师，由于巨大的压力和长期的高负荷工作，被23种疾病缠身。
她唯一的期盼就是她的万千学生，她唯一的追求就是她的教育事业，这才是真心实意的教育工作者。
面对她的学生们，张桂梅定了个不成文规矩：毕业以后不准回来。
她说过：“人总是需要天伦之乐的，不必像我这样。背那么重的包袱干什么，一走不回头才好，想干什么就干什么去！不用老想着我。”
她带过的学生不计其数，但是这些年来没有要过一分补偿，因为她觉得自己得到的比任何人都多。
放弃了大城市的工作和生活，走向山区，扎根乡村，和乡亲们成为亲人，和孩子们成为朋友。
像张桂梅这样的人才真正对得起最美乡村教师的称号。
我们不能要求每个人都像张桂梅一样伟大，但这个社会应该少给表演家一些掌声，多给张桂梅这样，终其一生都扎根深山却默默无闻的教师更大的荣誉。
很多人问我如何打造个人品牌？龙晶晴算是一个值得反思的案例。
龙晶晴走红网络，是因为学历高、颜值高、心灵美，甘于选择去乡村做公益，不求回报。
而之所以被网友指责，是因为大家有理由质疑她极尽全力塑造这一切美好形象都是虚假的。
我之前说过，不要打造完美人设，更不应该打造一个虚假的人设。
有些人为了获取知名度，费尽心思打造成大家都喜爱的人设，来获取更多的流量关注，好谋求利益。
但是别忘了，有互联网的地方就会留下痕迹，你的人设越高大上，网友就越不接受你背叛你的人设。
虚假的东西固然美好，但是也非常容易因为做错一件事遭受质疑而倒下。特别是在今天这个互联网时代，要挖出一个人身上的污点，实在是太容易了。
如果是发自内心去做一件事，真心诚意去做事而不是作秀，让你的人设和你的真实人生内核保持一致，再努力去让这个人设被更多人知道，这种扩大影响力的方式我认为是更好的选择。
日久见人心，初心就不够纯粹，算盘打得再好，总有一天会被众人识破。
10年支教女神人设的颠覆，就在一瞬间。
龙晶晴的事例，对你的启示是什么？
就在她成为众多官方媒体版面的头条时，有人指出她作秀、摆拍、敛财……面对不断而来的质疑，龙晶晴从网上“消失”了，她的短视频最近一次更新停留在9月22日。
哥伦比亚大学硕士、连续10年支教、足迹遍布24所山区学校，帮助过2000多名山区孩子……
很多人好奇，一个支教10年的公益人设怎么就突然崩塌了？
作为一个颜值出众90后的海归硕士，真正让她走红的原因是她的支教履历：
10年间，支教足迹遍布湖南、江西、贵州、陕西等地24所偏远山区学校，前后帮助过2000多名山区孩子。
组织1500名志愿者，教山里的孩子们跳舞、做手工、学英语等；哥伦比亚大学硕士，用爱和创新支持乡村教育，成为一名全职公益人。
这些故事在经过人民日报等官媒报道后，龙晶晴迅速走红，一个“最美90后乡村支教女神”走入大家的视野。
随后，她发布的许多支教短视频被人点赞转发，在越来越多的关注和一片叫好声中，质疑声也越来越大。
细心的网友们发现了视频中很多不对劲的地方。
在她发布的每段视频里，龙晶晴不仅妆容精致，始终处在镜头的C位，还有许多花式高级的拍摄技巧，甚至还动用了无人机。
这和大家想象中的乡村支教环境截然不同，宣传片式的拍摄手法，一看就是出自成熟的视频制作团队，真正的支教老师，会带一个摄影团队吗？
随后，又有人质疑今年28岁的她，是如何做到在国外读书9年，同时又有连续10年的支教经历；又是如何做到连续10年要去到24所偏远山区学校支教的。
这些行为不像是支教，更像是在打卡。
除了被质疑是网红打卡式支教模式，最让人难以接受的是网友质疑她利用公益身份敛财。
在她名下有一家文化传播公司，还有一家助学服务中心的社会组织，平时专门组织大学生参加支教活动。
“5天时间，每人5000元，你就可以变身成为公益大使！”，这个宣传语让人诟病她有可能名义上是支教，实际上是搞乡村旅游。但是在这5天活动中，只有两天涉及爱心助学，其余时间都是娱乐体验，有很多网友觉得这是搞形式主义。
所以很多网友们开始怀疑龙晶晴乡村支教的初心，究竟是扶持乡村教育，还是摆拍作秀立人设。
真正的乡村老师应该是什么样子呢？
这两年，很多人都应该听过张桂梅这个名字。
作为全国第一所公立免费女子高中的校长，她虽然没有子女，却倾其所有，倾其一生，扎根贫困山区，帮助上千名孩子走出了大山。
而在她的脸上，看不到一丝光鲜和亮丽，能看到的是远超常人的沧桑。
很少有人知道这位64岁的乡村女教师，由于巨大的压力和长期的高负荷工作，被23种疾病缠身。
她唯一的期盼就是她的万千学生，她唯一的追求就是她的教育事业，这才是真心实意的教育工作者。
面对她的学生们，张桂梅定了个不成文规矩：毕业以后不准回来。
她说过：“人总是需要天伦之乐的，不必像我这样。背那么重的包袱干什么，一走不回头才好，想干什么就干什么去！不用老想着我。”
她带过的学生不计其数，但是这些年来没有要过一分补偿，因为她觉得自己得到的比任何人都多。
放弃了大城市的工作和生活，走向山区，扎根乡村，和乡亲们成为亲人，和孩子们成为朋友。
像张桂梅这样的人才真正对得起最美乡村教师的称号。
我们不能要求每个人都像张桂梅一样伟大，但这个社会应该少给表演家一些掌声，多给张桂梅这样，终其一生都扎根深山却默默无闻的教师更大的荣誉。
很多人问我如何打造个人品牌？龙晶晴算是一个值得反思的案例。
龙晶晴走红网络，是因为学历高、颜值高、心灵美，甘于选择去乡村做公益，不求回报。
而之所以被网友指责，是因为大家有理由质疑她极尽全力塑造这一切美好形象都是虚假的。
我之前说过，不要打造完美人设，更不应该打造一个虚假的人设。
有些人为了获取知名度，费尽心思打造成大家都喜爱的人设，来获取更多的流量关注，好谋求利益。
但是别忘了，有互联网的地方就会留下痕迹，你的人设越高大上，网友就越不接受你背叛你的人设。
虚假的东西固然美好，但是也非常容易因为做错一件事遭受质疑而倒下。特别是在今天这个互联网时代，要挖出一个人身上的污点，实在是太容易了。
如果是发自内心去做一件事，真心诚意去做事而不是作秀，让你的人设和你的真实人生内核保持一致，再努力去让这个人设被更多人知道，这种扩大影响力的方式我认为是更好的选择。
日久见人心，初心就不够纯粹，算盘打得再好，总有一天会被众人识破。
10年支教女神人设的颠覆，就在一瞬间。
龙晶晴的事例，对你的启示是什么？
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