肥胖不是吃得太多，而是排得太少。

身体血气能量不够，代谢就会变弱，没有足够的能量将身体内部废物排出体外，排不出去的垃圾堆积在身体里逐渐增加，人体的重量和体型都会愈来愈大。

有人喝水都会胖，而有人吃再多的食物也不会发胖，就是因为他们的代谢能力不同。

具体说来，脾主运化。脾胃功能有问题，运化就会失常。该转化的不能化，不该转化的乱转化，就会导致废物淤积在体内。

肝主疏泄。肝胆功能有问题，导致疏泄失常。该排泄出去的没有排泄出去，也会导致废物淤积。

肾主气化。肾的气化功能虚弱，就不能把正常的水液气化，体内就会潴留大量的不正常的水液。

以上三点都会导致身体越来越胖。

另外肝主筋。肝胆功能虚弱了，那么肌肉里面筋的收缩能力就弱，因此身体就会慢慢膨胀起来。

肾主固摄，肾的固摄能力下降了，那么的肌肉也会慢慢膨胀起来。这两点也会导致肥胖。

垃圾毒素清除了，代谢通路疏导了，脏器功能强化了，体质从根本上得到改善，减肥只是稍带的事。 https://t.cn/RyhQyxm

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