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【字帖+笔8件套】好记性不如烂笔头！一定要让孩子多写多看才能记的牢，行楷字体，不仅能强化知识点牢记，还是锻炼写字的能力，一手好字，考试时老师看了都喜欢，成人学生通用款【赠运费险】
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【人生奋斗的最高境界】1、事业的最高境界：家人想你，单位念你。2、荣誉最高境界：你已远离江湖，江湖还在传说你。3、喝酒最高境界：你还知道他是谁，他已经不知道你是谁。4、生命最高境界：哭着来，笑着走。5、交友最高境界：久不联系，常在心中！人，小时候简单，长大了复杂；穷的时候简单，富有了复杂；落魄时简单，得势 https://t.cn/A6Mc6TUj

这次减肥终于加入运动了，饮食稍微控制了一下，但是中间也喝酒了[裂开][裂开]这个月从7号到今天，一共锻炼了14天，每天30-40分钟在走步机上快走。能不出去吃就不出去，尹正闷菜yyds，晚餐常吃这个。结果就瘦了3斤，还不如我之前节食两天掉的快[泪][泪]要坚持下去也太难了，这次时隔三个月的运动计划！
昨天晚上回家没来得及运动，就调整到今天6:30起床运动了…

#牙齿矫正# #口腔健康# 咬胶有什么作用？[思考]

隐形牙套佩戴者肯定对咬胶不陌生，因为牙齿上粘接了很多附件，隐形牙套在佩戴时会有不够紧密的情况，需要咬咬胶来让牙套更贴合牙齿，才能发挥完全的矫正作用。此外，常咬咬胶可以帮助锻炼咬肌，预防牙套脸的出现。

固定矫正患者其实也可以使用咬胶，不过如果你是个十足的吃货，爱吃爱嚼，那已经足以锻炼咬肌了，效果是一样的[哈哈]。