。对今年毫无期待，每天过得也很麻木，运动量只有去厕所的两步路，虽然每天做饭，但是水平也没有增进，不过倒是吃得健康些。昨晚失眠到天亮，已经好多年没有过了，还有窗外的风呼啦呼啦像刮台风，我猜是因为喝了那杯四季春玛奇朵，也太猛了，下次再也不要晚上喝了。已经是2月底了，今年多了一天，好?。对今年毫无期待，每天过得也很麻木，运动量只有去厕所的两步路，虽然每天做饭，但是水平也没有增进，不过倒是吃得健康些。昨晚失眠到天亮，已经好多年没有过了，还有窗外的风呼啦呼啦像刮台风，我猜是因为喝了那杯四季春玛奇朵，也太猛了，下次再也不要晚上喝了。已经是2月底了，今年多了一天，好吧，就当赚了

【12星座谁是无敌“吃货？”】

　　金牛座：
　　金牛座，天生的美食家。对追求物欲生活的他们来说，吃，是金牛座的命根子，贪吃，是金牛座的真实写照。他们对味觉十分挑剔，而且只要是好吃的东西，都会来者不拒的，先品尝一下再说，对于美食不仅要好吃而且还要吃得健康。他们是吵架无敌大吃货，有时候约他们，他们说没空，只要用美食勾引一下，保证他们乖乖的跑出来跟你碰头！！！不要以为牛只吃素哦，他们对于肉食类的食品尤其感兴趣哦。

　　双子座：
　　对于双子座来说，吃喝玩乐，才是生活的真谛，任何一样都不能少哦。身边有双子座的朋友，她们被誉为，过的最开心的孩子。不仅仅是因为她们生活无压力，还因为她们善于寻找各种美食，有的别人认为很不好吃，甚至不敢吃，营养却奇高的食品，都被双子座简简单单的攻克了。他们本着爱冒险的精神，什么都要试一试才甘心，而很多东西只要敢试，味道一定是很美味滴。

　　巨蟹座：
　　接下来要介绍的无敌大吃货，其实大部分是为了家人而培养出来的。对于爱家的巨蟹，如果连对吃没有研究，怎么能赢得家人的欢心呢？于是他们自己学会煲汤，做饭，炒菜等等，慢慢的把自己的胃口也养刁了，每一顿都不要简简单单的对付哦。他们还会自己制定营养套餐，周一到周日绝不重复。作为巨蟹座的伴侣，真的是一件十分幸福的事哦，他们为了一个家，付出了很多。

　　天秤座：
　　对于天秤座来说，你以为他们为什么那么喜欢蹭饭局，到处跑？当然不仅仅是为了美女/帅哥，还有一部分原因是因为他们是无敌大吃货。吃成为他生活中很重要的一部分，也因此，天秤座酒肉朋友最多，天秤喜欢吃得自在轻松，吃东西本来就是一种享受嘛，所以一定不要在家那么沉闷的地方，一定要在很热闹，或者环境很高雅的地方，身边一定要有能调侃的人，这样的环境下，吃起来多畅快呢。

　　射手座：
　　射手座作为一个超级无敌大吃货来说，无疑是合格的。他们讲求新鲜，喜欢品尝新食品，喜欢到每一个地方品尝特色小吃，特产等等。不仅仅因为射手座喜欢刺激爱玩乐，还因为射手座的嘴巴总是不停歇，像一个小孩爱吃糖一样，吃腻了糖，就要找各种甜的东西代替。射手座是十二星座吃东西最杂，最多的星座，因为他们是个驴友，哪怕只有一辆自行车，也能跑到隔壁市去。#十二星座##星座命理##星座那些事##星座运势##星座密语##告白#

【食管癌（贲门癌）术后怎么加强营养】

　　术后怎么“吃”

　　在这个营养过剩的时代，大家都希望吃得健康，吃得有“营养”，还能“饱”口福。对于食管手术的患者来说，手术后有一段时间的“禁食”期，患者和家属都非常焦虑：我这么长时间不能吃东西，饿了怎么办？我们病人刚做好手术，需要营养进补，不能吃东西怎么补？所谓用口“吃”营养，其实我们的口腔和胃只是起到咀嚼和消化的功能，真正的营养吸收大部分在我们的肠道。

　　为何不能用“口”吃

　　食管手术后在患者的胸腔内有多个用缝线和闭合器完成的吻合，这些吻合部位就如我们手上划破的伤口，需要足够的血供和时间才可以完全愈合。食物产生的张力不仅会影响吻合口的愈合，食物还会从未愈合的缝隙进入胸腔，造成严重的感染。

　　如何肠“吃”营养

　　为了保证食管手术后的机体正常的营养供给，除了静脉营养输注外，可以使用肠道正常的营养吸收功能进行肠内营养。临床上可以使用多种管路将配置的营养液直接注入肠道。

　　肠“吃”营养会遇到哪些问题

　　使用肠内营养的患者主要会出现的问题包括腹痛、腹胀、腹泻和返流。主要的原因有：

　　肠蠕动减少。患者手术后卧床，活动减少，肠蠕动减少，使用肠内营养后往往会出现腹痛腹胀的现象。

　　营养液污染。肠内营养液开启时间过久，出现变质或者被细菌污染。

　　营养液过冷。过冷的营养液刺激肠道后，患者会出现腹痛腹泻的现象。

　　营养液的高渗状态。大部分的腹泻患者是由于营养液的高渗状态。临床上可以使用药物控制此类腹泻。

　　体位过平。食管手术后的患者由于手术的原因容易出现食物返流入食道甚至口腔和肺部，引起食管炎症、吻合口漏、肺部感染甚至窒息。

　　如何更好地肠“吃”营养

　　食管手术后尽量早期下床活动，增加肠蠕动，促进肠吸收。

　　营养液保持与人体温度一致，避免或冷。

　　注意营养液的储存环境，开启后尽早使用，以免变质或被污染。

　　食管手术后的患者尽量保持半卧位（床头抬高至少30℃），在使用营养液时或之后尽可能直立行走。