懒人早餐

P1⃣️2⃣️芒果奶昔
原料：芒果、牛奶、酸奶。
选一款偏厚一点的酸奶倒入杯子里，作为打底。
里面加入芒果与牛奶混合打成的芒果奶昔。整体口感有牛奶的香、芒果的甜，混合一点酸奶进去不会很腻歪～

P3⃣️4⃣️三黑豆浆
原料：黑芝麻、黑米、黑豆。
直接买得搭配好哒，放入破壁机就完事儿！味道喝起来就是纯正黑芝麻糊的味道，养发女孩必备！
每天早上用破壁机打豆浆时厨房里都充满了黑芝麻独特的香味，啊 是人间烟火气～
最重要的是搭配好的省心又方便，我要继续回购下去[憧憬]

P5⃣️火龙果香蕉奶昔
原料：火龙果、香蕉、酸奶。
肠胃不通顺的时候大家可以试试这个，便秘者救星！加入香蕉让整个口感更绵密了一点，味道变得很丰富。

P6⃣️多肉葡萄奶昔
原料：巨峰葡萄、酸奶、冰块。
喜欢多肉葡萄的可以试试这款哇～
先在杯底放入几颗葡萄果肉，再加入用葡萄、酸奶、冰块混合的葡萄奶昔！喜欢的食物强强联合怎能不爱，一天我要喝两杯[舔屏]（葡萄要去核哦）
操作的过程要短一点哦，试了几次感觉酸奶与葡萄口感分离的状态下味道最佳～

生活中把喜“水”贯彻到淋漓尽致啦，要多补补黑色食物[笑哈哈]另外大家还有什么好喝的请安利我哇！欢迎大家来分享[鼓掌]
#不可辜负的美食# #厨艺教程# #美食分享#

小些时候我问麻麻吃熟食类、海鲜类、干果类，麻麻都会一致说她不爱吃，并配有一脸嫌弃的表情，我真的以为她不爱吃，长大后我才渐渐发现她是爱吃的，当初是因为家里经济条件不好，只能给我单独买一份，够我自己吃就好，所以她谎称自己不爱吃，原来越长大越了解父母。[心]对了，麻麻爱喝葡萄酒—来自在家5天不洗头女孩的碎碎念

瑞典解除新冠管制的第一个周末，市区新开的小酒吧坐一坐，这两年喝惯了葡萄酒，竟有点不爱喝体育酒吧的啤酒果酒和培根汉堡了。[允悲]
看了近期评价很高的《尚气与十环传奇》，坐在瑞典的电影院看汉语电影，感觉超爽。[鼓掌]
回家路上，路过的所有迪厅门外都排着几十米的长队，街边到处是醉的手舞足蹈的年轻人，瑞典一下子回到甚至超过了疫情前的繁华。
突然感觉全身痒了，蜜蜜们，蹦迪安排起来吧？！[坏笑][坏笑][坏笑] https://t.cn/RqzuzCq