我是瘦，但我肚子上还点有肉！
这是我唯一长肉的地方，估计很多人和我是样一的，不过刚刚今天在极瘦营，我道知怎么盘“游泳圈”嘞！不是你们在网上看的些那3天速成，我们科学养成
萧荷老师，甲三医院营养科医师、臣汤健倍药业营养学院讲师、新南威尔士学大食品科学硕士、国家高级公共营养师、首都保健养营美食学会理事
上完课才知道，我们不能可针对性的只瘦肚子，且而要瘦肚子必须降低内脏脂肪，而非皮下脂肪，以所收腹运动，也是缘木求鱼！
我們身体里的脂肪，是像液血一样全身性动流的，并不是一块固体肥肉！
程课实在太精彩了，没听到对绝亏，你们少去网上东收集西归纳的，些那博主估计自己都不专业，还给你授传经验，成没成功你里心应该有数
你们真该来极瘦营里转一圈，我看那些伴伙小儿们，每天吃得好睡得香的，还没出去才4天，就经已瘦了4567斤，还挺香的#肖冠团队#
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邯山：好项目成为高质量发展“聚能环”！
核心阅读
项目建设是发展之源、民生之本。邯山区深入实施了“重点项目质量年攻坚战”，以项目建设增后劲、强动力、促转型，一大批高层次的好项目成为经济高质量发展的强大引擎。走进邯山，让我们一起来看——
一听到“man jiang hong”三个音节，很容易让人联想到南宋抗金民族英雄岳飞的名作“满江红”，而这里所说的“满疆红”是鼎康粮油深加工项目的主打品牌。
在鼎康粮油深加工项目生产厂区，一号灌装生产线上，一桶桶贴着“满疆红”商标的5L花生食用油从灌装、贴标到装箱下线，两三分钟就搞定了。河北鼎康粮油有限公司贸易部的王磊介绍：“我们生产线每天的生产能力能够达到两万箱，产品主要销往全国各地。”
“满疆红”是中国驰名商标，是“中国好粮油”、北京军区（中部战区）食用油指定产品、河北省放心粮油企业、河北省农业产业化重点龙头企业。该项目总投资6亿元，植物油生产线从生产到灌装无任何添加剂，冲氮保鲜，最大限度还原了食用油天然口感，产品绿色、健康。目前项目已达产达效，正常运营后，年均产值4.8亿元。
这是邯山区重点项目质量年攻坚战的实战成果之一。今年以来，该区始终把重点项目建设作为推动高质量发展的重要抓手，深入实施了“重点项目质量年攻坚战”，以高质量项目扩大区域经济总量、提升发展质量、培育新的增长点，一大批高层次的好项目成为经济高质量发展的强大引擎。
“221”攻坚工程强势推进
重大战略支撑项目和产业的优化升级，是高质量发展的主要 “源动力”。
今年以来，邯山区强力推进“221”重点攻坚工程，即：20项重大产业支撑项目，20项重点推进项目，10项重点前期项目，全年完成投资200亿元。同时，抓好城市经济+五大产业的“1+5”产业定位项目建设。
以城市经济提升人气财气。作为楼宇经济的代表，英汇商业综合体等项目集中开工；美寓商业综合体建成后可实现销售收入10亿元，纳税5000余万元，就业3000余人。作为商贸经济的代表，总投资15亿元的东信王府井商业街，建成后预计年可实现销售收入12亿元，纳税8000余万元，提供万余个工作岗位；作为数字经济的代表，佰家同呈电商智慧产业园形成了“仓储+物流+BBC平台+Ｏ2Ｏ”模式的电商基地。
以五大产业推动产业升级。现代物流业、高新技术产业、都市农业、文化旅游业、大健康产业等“全面开花”。中原经济协作区首家“邯郸生命健康产业园”落户邯山；远邦互联网医药物流项目在华北地区规模最大，智能化程度国际领先；浙江商贸城是冀南地区单体规模最大的商业综合体，日均营业额超千万……
今年，邯郸华耀城、现代中药基地产业园及中药制造研究中心、远邦互联网智能医药物流、北京金地三福食品机械制造4个项目成功争列省重点项目，总投资135亿元；争列市重点项目19个，总投资297亿元，争列省市重点项目数全市第一。其中，东信王府井商业街、邯郸先进中药制造研究中心、雨桐名贵花卉培育、闽泉新型建材、通盛电力设备、冀南印务中心6个项目实现了新开工。邯郸华耀城、国瑞万达广场、远邦互联网智能医药物流、浙江商贸城、佰家同呈电子商务5个续建项目进展顺利；邯郸制药三顺健康科技产业园，中道小微产业园、浙商网商物流园、浙商自主品牌培育基地、君乐宝冷链物流、超靓墙体板设备制造、丛台酒业邯东物流中心、爱诺康复培训学校8个项目列入前期和预备项目。预计全年开工在建重点项目60个，总投资405亿元。
新兴产业项目异彩纷呈
在京东云仓货物待发区，四五个工作人员正在紧张有序地分拣、打包；在货物仓储区，一排排整齐的蓝色货架上，琳琅满目的商品分门别类地整齐码放，仿佛来到了商品的海洋。京东云仓经理陈凌龙告诉笔者：“京东云仓现在日均发货5000单以上，目前已有5家大型电商客户入仓，经营涉及食品、服装、鞋帽、土特产、家用电器、日用化妆品等。按照现代物流业的发展态势，预计入仓客户会逐步增多！”京东云仓项目是该区产业提档升级的又一成果。
该项目由邯郸林安商贸物流发展有限公司与京东集团合作建设，概算总投资8亿元，集仓储、运输、配送等多种功能为一体，由京东集团提供整套物流解决方案，以整合共享为基础，在云物流基础上实现物流与商流相融合，打造供应链、个性化、系统化物流仓储体系。项目建成后，预计年营业额4.1亿元，年利润2.8亿元，纳税5000余万元，新增就业岗位500余人。项目于今年9月份开工建设，目前部分仓储直播区、分拣打包区、客服售后办公区、零担快运中心建设完工。
创新是发展的不竭动力，更是发展新的源泉。该区以创新为引领，通过延链条、扩产能，推进产业晋档升级，实施的56个在建项目全部是新兴产业。
以创新为企业生命线的鼎康粮油深加工项目，更是以“古法新制”技术研发生产各类食用油及大米等，产品通过国家有机认证，在冀南地区市场占有率达40%以上。
大健康产业形成集群。
作为邯山区布局的健康产业项目，盛世集团功能性健康食品及设备制造项目，与首都医科大学合作，拥有26项发明专利，在全球独家实现“中药汤剂食品化”。项目概算总投资8.9亿元，引进3条功能性健康食品生产线，年产功能性固体健康饮料10亿袋、健康食品片剂2亿片、功能性健康硬胶囊剂2亿粒。生产流程实现了原料采购全球化、生产工艺数字化、数粒装瓶全自动化、质量检验5A级标准化全产业链模式。全部建成后，预期年销售收入3.7亿元，利润2.1亿元，税金3000余万元，新增就业300余人。该项目利用黑麦、杏仁、核桃仁、山药等50余种原料生产功能性健康食品，产品能够调节人体机能、增强免疫力、修复受损DNA、延缓衰老，在食疗食补治疗疾病、调理身心健康方面实现了革命性创新。
健康产业是国民经济持续发展和新增长动力之一。该区布局大健康产业形成集群，依托首都医科大学、浙江大学、天津大学、深圳生命力科技、西北农林大学等高等院校及知名企业，把握人民生活水平提高和人口老龄化的市场机遇，以邯郸制药为龙头，大力发展生物医药、功能性健康食品等产业。
目前，总投资37亿元的邯郸制药中药产业园、巨恒制药、生命力保健品产业基地等7个项目建成投产；总投资20亿元的盛世功能性健康食品及设备制造、数港医疗大数据中心、邯郸制药健康科技产业园等6个大健康产业项目正在建设。大健康产业逐步成为邯山区的支柱产业。
邯山区加强与国内知名院校、科研院所进行“产、学、研、用”合作，使更多科研成果转化为现实生产力，吸纳更多技术、市场成熟企业入驻，努力形成大健康产业集群。预计到“十三五”末将形成产值35亿元，纳税5亿元，安排就业6000余人，到2025年将形成年产值50亿元以上，纳税8亿元以上。
城市品位逐步提升。
万达商业广场项目由国瑞集团下属邯郸国夏房地产开发有限公司携手大连万达集团联合打造，主要建设集万达shoppingmall、万达百货、大型购物中心、高级影院、大玩家超乐场等全新城市商业综合体，引进 H&M C&A、 BERSHKA、Bloves婚戒定制中心等世界知名品牌，给消费者带来一站式娱乐购物体验。项目建成后，必将为邯郸商业带来一次革命性的升级，推动城市商业形象全面升级。该项目预计营业收入15亿元，纳税1亿元，新增加就业岗位5000个。目前项目主体全面封顶，开始内外装饰装修。
作为主城区之一，邯山区将项目建设和城市品位逐步完善提升结合在一起，以邯郸建设中国北方重要的商贸物流中心为契机，谋划实施了一批“重量级”的现代服务业项目，形成了规模效应。
投资16亿元的大梅沙奥特莱斯，将成为华北地区规模最大、业态最全、品质最高的地标性综合商业购物中心，荟萃世界精品，名牌潮牌，一站尽享。
投资15亿元的东信王府井商业街，与北京王府井百货集团联合打造，以全新的商业格局、先进的服务设施、精细的现代管理，突出高端餐饮、世界品牌专营，营造体验式购物的温馨环境，将成为冀南地区最为高端的精品商业圈。
一个个新兴商贸项目，让邯山区的现代服务业正在走向国际化、高端化。
产业结构优化升级。
在引上战略新兴产业项目的同时，该区还通过政策引导，积极扶持高科技含量、高附加值高的项目做大做强。
邯郸制药先进中药制造研究中心项目，以大品种智能化在线监控系统、药用植物深层次开发等先进技术为重点，建设科技创新孵化基地；创博新材料项目，科技含量国内领先；维拓石头纸项目，采用国际顶尖工艺设备，利用石头生产包装纸，替代传统纸张，项目在长江以北第一、全国第二。林安京东云仓、华耀城精品市场、现代中药基地产业园等项目已达产达效，年上缴税收突破3亿元。
产业的优化、层次的提升，成为该区高质量的“新动能”。
项目发展环境日益优化
邯山区持续深化延伸“双创双服”和“三深化三提升”活动，优服务，破瓶颈，打造服务“高地”、投资“洼地”，让重点项目引得来、留得住、建得好。
一线办公推进项目。该区坚持“签约项目抓落地、开工项目抓投产、竣工项目抓效益”，对新开工、续建、计划竣工项目分类攻坚推进，以每周为节点倒排工期，区委、区政府主要领导每月至少两天项目工作日，深入项目一线现场办公；区政府主管领导每周现场调度项目，协调解决问题；分包项目区领导带领科级干部，盯到一线倒逼推进，全面提速。分类建立落地、开工、竣工项目工作台账，倒排时间进度，强化工作调度，切实加快项目建设进度。华耀英汇商业广场、汇达汽车产业服务基地、正阳艾草深加工等18个项目参加了全市春、秋两季重点项目集中开工活动，开工率100%。天正空气净化器、康尔耐通讯管材等9个项目实现提前竣工、达产达效。
全程服务帮办项目。对重点项目安排专人主动对接、提前介入、上延服务，全程帮办前期手续，推进项目尽快落地。先后帮助邯钢非钢产业园、邯药大健康产业园、泽众医药物流等21个项目办理工商注册变更、备案、规划选址、用地意见、环评等前期手续72项。按照重点项目科级干部“一盯一”全程代办制，对浙江商贸城、国瑞万达商业广场等50多个项目从项目落地、建设、投产、经营全程代办，先后帮助解决供水、道路等问题80余件，实现了“围墙内的事企业办、围墙外的事政府办”。
完善机制谋划项目。该区健全完善项目评审和谋划推进例会机制，围绕京津功能疏解、央企扩张、南方制造业转移等机遇谋划项目，先后召开项目评审会4次，签约引进总投资30亿元的浙商自主品牌培育基地、6亿元的中欧班列国际物流配送基地等重大项目11个。
破解瓶颈保障项目。该区积极与省市对接争取指标，破解项目用地难，先后帮助盛世功能性食品及设备制造、闽泉新型建材、冀南印务中心、中道小微产业园等项目解决用地指标500余亩。对工业和商贸服务企业实行“亩产效益综合评价体系”差异化资源要素配置。对圈而不建、圈多建少、建而不快的项目“腾笼换鸟”，领创产学研基地、仟林物流园、铁科汇通铁路设备等项目提前落地投产。积极争取各类专项资金，每月组织开展银企对接活动，每月推介重大项目，吸引社会资本。今年已争取上级资金和帮助企业融资3亿元。
优化环境服务项目。该区建起了区、乡街、村居三级营商环境优化中心，开启了政协委员优化营商环境“165”直通车，征集并解决项目发展中的困难和问题；推出了“零跑”审批、“365”计划，变“群众跑”为“主动办”；打造了服务零距离、审批零障碍、建设零干扰、捣乱零容忍的“四个零”项目推进环境。从区委、区政府督查室、重点办抽调专人每周到各在建项目、重点企业现场巡查，发现问题及时协调解决，保障了项目建设顺利推进。
优越的发展环境让项目建设步入快车道。截至11月底，该区共实施重点产业项目56个，总投资390亿元，完成投资184亿元，占年计划的92％。其中，总投资102亿元的美寓商业综合体、仟林物流园等25个项目开工建设，投资288亿元的国瑞万达商业广场、美的商业综合体等31个续建项目正在加快推进，浙江商贸城、华耀城精品市场等9个项目建成投产或投运。
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项目建设是发展之源、民生之本。邯山区深入实施了“重点项目质量年攻坚战”，以项目建设增后劲、强动力、促转型，一大批高层次的好项目成为经济高质量发展的强大引擎。走进邯山，让我们一起来看——
一听到“man jiang hong”三个音节，很容易让人联想到南宋抗金民族英雄岳飞的名作“满江红”，而这里所说的“满疆红”是鼎康粮油深加工项目的主打品牌。
在鼎康粮油深加工项目生产厂区，一号灌装生产线上，一桶桶贴着“满疆红”商标的5L花生食用油从灌装、贴标到装箱下线，两三分钟就搞定了。河北鼎康粮油有限公司贸易部的王磊介绍：“我们生产线每天的生产能力能够达到两万箱，产品主要销往全国各地。”
“满疆红”是中国驰名商标，是“中国好粮油”、北京军区（中部战区）食用油指定产品、河北省放心粮油企业、河北省农业产业化重点龙头企业。该项目总投资6亿元，植物油生产线从生产到灌装无任何添加剂，冲氮保鲜，最大限度还原了食用油天然口感，产品绿色、健康。目前项目已达产达效，正常运营后，年均产值4.8亿元。
这是邯山区重点项目质量年攻坚战的实战成果之一。今年以来，该区始终把重点项目建设作为推动高质量发展的重要抓手，深入实施了“重点项目质量年攻坚战”，以高质量项目扩大区域经济总量、提升发展质量、培育新的增长点，一大批高层次的好项目成为经济高质量发展的强大引擎。
“221”攻坚工程强势推进
重大战略支撑项目和产业的优化升级，是高质量发展的主要 “源动力”。
今年以来，邯山区强力推进“221”重点攻坚工程，即：20项重大产业支撑项目，20项重点推进项目，10项重点前期项目，全年完成投资200亿元。同时，抓好城市经济+五大产业的“1+5”产业定位项目建设。
以城市经济提升人气财气。作为楼宇经济的代表，英汇商业综合体等项目集中开工；美寓商业综合体建成后可实现销售收入10亿元，纳税5000余万元，就业3000余人。作为商贸经济的代表，总投资15亿元的东信王府井商业街，建成后预计年可实现销售收入12亿元，纳税8000余万元，提供万余个工作岗位；作为数字经济的代表，佰家同呈电商智慧产业园形成了“仓储+物流+BBC平台+Ｏ2Ｏ”模式的电商基地。
以五大产业推动产业升级。现代物流业、高新技术产业、都市农业、文化旅游业、大健康产业等“全面开花”。中原经济协作区首家“邯郸生命健康产业园”落户邯山；远邦互联网医药物流项目在华北地区规模最大，智能化程度国际领先；浙江商贸城是冀南地区单体规模最大的商业综合体，日均营业额超千万……
今年，邯郸华耀城、现代中药基地产业园及中药制造研究中心、远邦互联网智能医药物流、北京金地三福食品机械制造4个项目成功争列省重点项目，总投资135亿元；争列市重点项目19个，总投资297亿元，争列省市重点项目数全市第一。其中，东信王府井商业街、邯郸先进中药制造研究中心、雨桐名贵花卉培育、闽泉新型建材、通盛电力设备、冀南印务中心6个项目实现了新开工。邯郸华耀城、国瑞万达广场、远邦互联网智能医药物流、浙江商贸城、佰家同呈电子商务5个续建项目进展顺利；邯郸制药三顺健康科技产业园，中道小微产业园、浙商网商物流园、浙商自主品牌培育基地、君乐宝冷链物流、超靓墙体板设备制造、丛台酒业邯东物流中心、爱诺康复培训学校8个项目列入前期和预备项目。预计全年开工在建重点项目60个，总投资405亿元。
新兴产业项目异彩纷呈
在京东云仓货物待发区，四五个工作人员正在紧张有序地分拣、打包；在货物仓储区，一排排整齐的蓝色货架上，琳琅满目的商品分门别类地整齐码放，仿佛来到了商品的海洋。京东云仓经理陈凌龙告诉笔者：“京东云仓现在日均发货5000单以上，目前已有5家大型电商客户入仓，经营涉及食品、服装、鞋帽、土特产、家用电器、日用化妆品等。按照现代物流业的发展态势，预计入仓客户会逐步增多！”京东云仓项目是该区产业提档升级的又一成果。
该项目由邯郸林安商贸物流发展有限公司与京东集团合作建设，概算总投资8亿元，集仓储、运输、配送等多种功能为一体，由京东集团提供整套物流解决方案，以整合共享为基础，在云物流基础上实现物流与商流相融合，打造供应链、个性化、系统化物流仓储体系。项目建成后，预计年营业额4.1亿元，年利润2.8亿元，纳税5000余万元，新增就业岗位500余人。项目于今年9月份开工建设，目前部分仓储直播区、分拣打包区、客服售后办公区、零担快运中心建设完工。
创新是发展的不竭动力，更是发展新的源泉。该区以创新为引领，通过延链条、扩产能，推进产业晋档升级，实施的56个在建项目全部是新兴产业。
以创新为企业生命线的鼎康粮油深加工项目，更是以“古法新制”技术研发生产各类食用油及大米等，产品通过国家有机认证，在冀南地区市场占有率达40%以上。
大健康产业形成集群。
作为邯山区布局的健康产业项目，盛世集团功能性健康食品及设备制造项目，与首都医科大学合作，拥有26项发明专利，在全球独家实现“中药汤剂食品化”。项目概算总投资8.9亿元，引进3条功能性健康食品生产线，年产功能性固体健康饮料10亿袋、健康食品片剂2亿片、功能性健康硬胶囊剂2亿粒。生产流程实现了原料采购全球化、生产工艺数字化、数粒装瓶全自动化、质量检验5A级标准化全产业链模式。全部建成后，预期年销售收入3.7亿元，利润2.1亿元，税金3000余万元，新增就业300余人。该项目利用黑麦、杏仁、核桃仁、山药等50余种原料生产功能性健康食品，产品能够调节人体机能、增强免疫力、修复受损DNA、延缓衰老，在食疗食补治疗疾病、调理身心健康方面实现了革命性创新。
健康产业是国民经济持续发展和新增长动力之一。该区布局大健康产业形成集群，依托首都医科大学、浙江大学、天津大学、深圳生命力科技、西北农林大学等高等院校及知名企业，把握人民生活水平提高和人口老龄化的市场机遇，以邯郸制药为龙头，大力发展生物医药、功能性健康食品等产业。
目前，总投资37亿元的邯郸制药中药产业园、巨恒制药、生命力保健品产业基地等7个项目建成投产；总投资20亿元的盛世功能性健康食品及设备制造、数港医疗大数据中心、邯郸制药健康科技产业园等6个大健康产业项目正在建设。大健康产业逐步成为邯山区的支柱产业。
邯山区加强与国内知名院校、科研院所进行“产、学、研、用”合作，使更多科研成果转化为现实生产力，吸纳更多技术、市场成熟企业入驻，努力形成大健康产业集群。预计到“十三五”末将形成产值35亿元，纳税5亿元，安排就业6000余人，到2025年将形成年产值50亿元以上，纳税8亿元以上。
城市品位逐步提升。
万达商业广场项目由国瑞集团下属邯郸国夏房地产开发有限公司携手大连万达集团联合打造，主要建设集万达shoppingmall、万达百货、大型购物中心、高级影院、大玩家超乐场等全新城市商业综合体，引进 H&M C&A、 BERSHKA、Bloves婚戒定制中心等世界知名品牌，给消费者带来一站式娱乐购物体验。项目建成后，必将为邯郸商业带来一次革命性的升级，推动城市商业形象全面升级。该项目预计营业收入15亿元，纳税1亿元，新增加就业岗位5000个。目前项目主体全面封顶，开始内外装饰装修。
作为主城区之一，邯山区将项目建设和城市品位逐步完善提升结合在一起，以邯郸建设中国北方重要的商贸物流中心为契机，谋划实施了一批“重量级”的现代服务业项目，形成了规模效应。
投资16亿元的大梅沙奥特莱斯，将成为华北地区规模最大、业态最全、品质最高的地标性综合商业购物中心，荟萃世界精品，名牌潮牌，一站尽享。
投资15亿元的东信王府井商业街，与北京王府井百货集团联合打造，以全新的商业格局、先进的服务设施、精细的现代管理，突出高端餐饮、世界品牌专营，营造体验式购物的温馨环境，将成为冀南地区最为高端的精品商业圈。
一个个新兴商贸项目，让邯山区的现代服务业正在走向国际化、高端化。
产业结构优化升级。
在引上战略新兴产业项目的同时，该区还通过政策引导，积极扶持高科技含量、高附加值高的项目做大做强。
邯郸制药先进中药制造研究中心项目，以大品种智能化在线监控系统、药用植物深层次开发等先进技术为重点，建设科技创新孵化基地；创博新材料项目，科技含量国内领先；维拓石头纸项目，采用国际顶尖工艺设备，利用石头生产包装纸，替代传统纸张，项目在长江以北第一、全国第二。林安京东云仓、华耀城精品市场、现代中药基地产业园等项目已达产达效，年上缴税收突破3亿元。
产业的优化、层次的提升，成为该区高质量的“新动能”。
项目发展环境日益优化
邯山区持续深化延伸“双创双服”和“三深化三提升”活动，优服务，破瓶颈，打造服务“高地”、投资“洼地”，让重点项目引得来、留得住、建得好。
一线办公推进项目。该区坚持“签约项目抓落地、开工项目抓投产、竣工项目抓效益”，对新开工、续建、计划竣工项目分类攻坚推进，以每周为节点倒排工期，区委、区政府主要领导每月至少两天项目工作日，深入项目一线现场办公；区政府主管领导每周现场调度项目，协调解决问题；分包项目区领导带领科级干部，盯到一线倒逼推进，全面提速。分类建立落地、开工、竣工项目工作台账，倒排时间进度，强化工作调度，切实加快项目建设进度。华耀英汇商业广场、汇达汽车产业服务基地、正阳艾草深加工等18个项目参加了全市春、秋两季重点项目集中开工活动，开工率100%。天正空气净化器、康尔耐通讯管材等9个项目实现提前竣工、达产达效。
全程服务帮办项目。对重点项目安排专人主动对接、提前介入、上延服务，全程帮办前期手续，推进项目尽快落地。先后帮助邯钢非钢产业园、邯药大健康产业园、泽众医药物流等21个项目办理工商注册变更、备案、规划选址、用地意见、环评等前期手续72项。按照重点项目科级干部“一盯一”全程代办制，对浙江商贸城、国瑞万达商业广场等50多个项目从项目落地、建设、投产、经营全程代办，先后帮助解决供水、道路等问题80余件，实现了“围墙内的事企业办、围墙外的事政府办”。
完善机制谋划项目。该区健全完善项目评审和谋划推进例会机制，围绕京津功能疏解、央企扩张、南方制造业转移等机遇谋划项目，先后召开项目评审会4次，签约引进总投资30亿元的浙商自主品牌培育基地、6亿元的中欧班列国际物流配送基地等重大项目11个。
破解瓶颈保障项目。该区积极与省市对接争取指标，破解项目用地难，先后帮助盛世功能性食品及设备制造、闽泉新型建材、冀南印务中心、中道小微产业园等项目解决用地指标500余亩。对工业和商贸服务企业实行“亩产效益综合评价体系”差异化资源要素配置。对圈而不建、圈多建少、建而不快的项目“腾笼换鸟”，领创产学研基地、仟林物流园、铁科汇通铁路设备等项目提前落地投产。积极争取各类专项资金，每月组织开展银企对接活动，每月推介重大项目，吸引社会资本。今年已争取上级资金和帮助企业融资3亿元。
优化环境服务项目。该区建起了区、乡街、村居三级营商环境优化中心，开启了政协委员优化营商环境“165”直通车，征集并解决项目发展中的困难和问题；推出了“零跑”审批、“365”计划，变“群众跑”为“主动办”；打造了服务零距离、审批零障碍、建设零干扰、捣乱零容忍的“四个零”项目推进环境。从区委、区政府督查室、重点办抽调专人每周到各在建项目、重点企业现场巡查，发现问题及时协调解决，保障了项目建设顺利推进。
优越的发展环境让项目建设步入快车道。截至11月底，该区共实施重点产业项目56个，总投资390亿元，完成投资184亿元，占年计划的92％。其中，总投资102亿元的美寓商业综合体、仟林物流园等25个项目开工建设，投资288亿元的国瑞万达商业广场、美的商业综合体等31个续建项目正在加快推进，浙江商贸城、华耀城精品市场等9个项目建成投产或投运。
西城工商分局开展“保健”市场专项整治。为进一步加强“保健”市场监管，严厉打击各类违法行为，切实解决群众关心关切的热点问题，维护首都首善一流的营商环境、竞争环境和消费环境，西城工商分局开展“保健”市场专项整治。
一是对保健食品、宣称具有“保健”功能的用品、日用消费品等进行了重点检查。看其是否存在虚假宣传行为，是否明示或暗示食品具有保健、疾病预防或者治疗等功能，是否具有对商品性能、功能等作虚假或者引人误解的商业宣传行为。
二是加强对互联网等媒介广告的监测和排查力度，重点查处保健品、保健食品等重点领域的违法广告。执法干部对各大商超、保健品专门店的广告单、滚动屏幕开展了检查，要求商家立即删除不符合规定的广告语。
三是向社区居民开展以“整治保健市场乱象，营造良好消费环境”为主题的宣传活动。提醒消费者在购买食品、日用品时注意查看说明书，切不可购买“三无产品”，对各种宣称具有保健功能的产品保持谨慎态度，如有问题请拨打消费者投诉热性进行投诉。
一是对保健食品、宣称具有“保健”功能的用品、日用消费品等进行了重点检查。看其是否存在虚假宣传行为，是否明示或暗示食品具有保健、疾病预防或者治疗等功能，是否具有对商品性能、功能等作虚假或者引人误解的商业宣传行为。
二是加强对互联网等媒介广告的监测和排查力度，重点查处保健品、保健食品等重点领域的违法广告。执法干部对各大商超、保健品专门店的广告单、滚动屏幕开展了检查，要求商家立即删除不符合规定的广告语。
三是向社区居民开展以“整治保健市场乱象，营造良好消费环境”为主题的宣传活动。提醒消费者在购买食品、日用品时注意查看说明书，切不可购买“三无产品”，对各种宣称具有保健功能的产品保持谨慎态度，如有问题请拨打消费者投诉热性进行投诉。
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