#洪之光[超话]# 窗口断食day6 光哥好久没有批作业了[doge]
九点:伊利无乳糖牛奶1 鲍师傅蛋糕1(好吧这是错误 可能从北京专门买回来又不能不吃你说是吧[doge])1
一点:如图减脂餐一份 以后可以多叫这家外卖了[害羞]
四点:没啥吃的 再喝一杯牛奶 吃一小块蛋糕吧[跪了]
喝水2L
一会儿准备去做一点简单的运动
晚上天鹅臂打卡
九点:伊利无乳糖牛奶1 鲍师傅蛋糕1(好吧这是错误 可能从北京专门买回来又不能不吃你说是吧[doge])1
一点:如图减脂餐一份 以后可以多叫这家外卖了[害羞]
四点:没啥吃的 再喝一杯牛奶 吃一小块蛋糕吧[跪了]
喝水2L
一会儿准备去做一点简单的运动
晚上天鹅臂打卡
[并不简单]今天没有称体重(没秤.
小声BB(回去就减
一到夏天我就好喜欢买喝的 各种都 !!完全可以不吃就是不能不喝 π_π
太羡慕我闺蜜了 宁波理工的热干面好好吃 几乎人手一杯的西瓜冰也好i呜呜呜
今天去喜茶只有菠萝和西柚了 明天我一定要喝到芝士莓莓!!还有奈雪!!!
晚上吃了几斤 然后刚刚还点了烧烤外卖[跪了]
小声BB(回去就减
一到夏天我就好喜欢买喝的 各种都 !!完全可以不吃就是不能不喝 π_π
太羡慕我闺蜜了 宁波理工的热干面好好吃 几乎人手一杯的西瓜冰也好i呜呜呜
今天去喜茶只有菠萝和西柚了 明天我一定要喝到芝士莓莓!!还有奈雪!!!
晚上吃了几斤 然后刚刚还点了烧烤外卖[跪了]
我怀疑我是由液体构成的,饭可以不吃饮料绝对不能不喝说的是我了,昨天喝了一杯麦当劳的雪顶咖啡一杯星巴克的超大杯冰拿铁一杯现场买的冰沙两瓶保安大爷给我的矿泉水和晚上在酒店门口的全时买的一瓶酸角汁(一天没有吃东西[doge]蹭了三万步),今天还正常一点吃了一个超好吃的烤鸡喝了乐乐茶和柠檬茉吉托,但是我还是觉得我可能不是个正常人也喝太多了吧[跪了]今天回学校看我的脚,左脚六个水泡右脚三个水泡我他妈觉得自己今天还能在三里屯逛街试衣服就是个传说[摊手]
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