#大可专属浮力#姐妹们快看看你们有没有首单[鼓掌]

【49.9】敷尔佳 胶原蛋白喷雾150ml

有10首单的姐妹话49.9到手！没有首单的也是敲划蒜啊！降了20大洋喂！[憧憬]期间店的活动！姐妹们盘上啊~[嘻嘻]

内含透明质酸➕烟酰胺➕重组胶原蛋白成分 能调理敏感肌肤，同时还能缓解干燥起皮✅重组胶原蛋白可以修护屏障缓解敏感，而且成分很温和，舒缓镇定敏感肌可囤[doge] ~

早间热门合集这些都是现在就能拍的抢手好物呀，早起的姐妹来看看

https://t.cn/A6M7tA0p 【16】ROZO 小金钻极细眉笔*3支
官旗活动，拍一发三的，赠品订单页有显示的，可以自己选择想要的颜色1.5mm三角细芯的，画出来的线条根根分明，很好勾勒眉形，新手也很容易驾驭

https://t.cn/A6M7tA0W 【14.9】pinkypinky 猫爪手膜*5对
拍10片14.9，拍20片24.9，姐妹们根据自己的需求入手就可以了猫爪造型炒鸡萌，主打缓解手部干燥、滋润提亮双手的✅

https://t.cn/A6M7tA09 【29】植物医生 玫瑰烟酰胺面膜20片
[怒骂]快快快，库存最后150件了，✅券可以领5张的哇姐妹们！！！

https://t.cn/A6MhdLQ9 【29.9】绿箭 无糖薄荷糖35粒*3瓶+20粒*3瓶+赠1瓶
旗舰店的活动，抢到前2千件相当于史低了啊拍第二项就是了， 超市一瓶就要10大洋的啊！

https://t.cn/A6M7tA0N 【14.9】美顿 古风四季香水50ml
拍79.9的选项，4种香味可选 春絮暖阳、仲夏蝉鸣、秋夜未央、麦冬银雪，属于淡香型的香水 [污]

https://t.cn/A6M7tA00 【49】网易云 氧气有线耳机
官骑好价，盘99的选项到手就是活动价共有4色可选，马甲觉得军绿和红色都很好看耶！

今天是减肥第14天，也是第二个阶段开始增加运动量的时候，因为太胖，180斤，所以前期不能跑步太多，特别伤膝盖，给自己定的是一周150分钟运动，分三次 前面两次60分钟快走，间隔2天，最后一次30分钟巩固，一个让身体逐步适应，二个为了膝盖和心脏 ，等以后平台期减肥不下来时，还可以增加运动强度来度过。

虽然累，但是看到自己的体重有在控制，还是很欣慰的，看着自己臃肿的身材，走路都气喘的体质，一定要坚持下去，慢慢瘦下来 遇见更好的自己

附带一张今天的体重，还有昨天女儿给我拍的臃肿身材，加油 https://t.cn/R2WxQOQ