第二十九天 没称体重
早：地瓜鸡米花（空气炸锅无油版）➕燕麦奶黑咖
午：卤鸡腿一锅出➕小碱水包➕同事给的章鱼烧（1个）➕耶满满
晚：一粒巧克力豆 黑巧....一片千页豆腐....港真今天不怎么饿...可能这一天吃太多了emmm....下午吃了半个苹果三分之一块梨....
虽然克服了懒惰...但是也只走了四十分钟...
[苦涩][苦涩]便秘啊...下巴这痘是下不去了
[苦涩][苦涩]总是冲动消费...取了十六个快递回来...不要再买盘子了好么...
[苦涩][苦涩]去年买的可可粉抹茶粉还没拆封还有两月过期...emmm...纸杯蛋糕走起吧 消耗消耗...
早：地瓜鸡米花（空气炸锅无油版）➕燕麦奶黑咖
午：卤鸡腿一锅出➕小碱水包➕同事给的章鱼烧（1个）➕耶满满
晚：一粒巧克力豆 黑巧....一片千页豆腐....港真今天不怎么饿...可能这一天吃太多了emmm....下午吃了半个苹果三分之一块梨....
虽然克服了懒惰...但是也只走了四十分钟...
[苦涩][苦涩]便秘啊...下巴这痘是下不去了
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[苦涩][苦涩]去年买的可可粉抹茶粉还没拆封还有两月过期...emmm...纸杯蛋糕走起吧 消耗消耗...
fitmonkey越来越敷衍我了，今天中午的花菜都是生的，红薯也脆的，好怕死掉。居然点了一整周fitmonkey....现在连吃货豆换优惠券都没了。p3藜麦巨难吃！当时点错了，本来想点烤蔬餐的，还好姐姐那天多点了炸鸡和章鱼烧施舍给我一点
blu快乐水换包装了哈哈，不会褪色了。依旧很好喝！#豆爸美丽日记# 牙齿要冻掉了
blu快乐水换包装了哈哈，不会褪色了。依旧很好喝！#豆爸美丽日记# 牙齿要冻掉了
西班牙邮政于7月23日继续发行美食系列邮票。这枚小型张展示了西班牙北部加利西亚（Galicia）地区的美食章鱼烧，这道菜须按照传统做法，将新鲜章鱼在前一天冷冻然后解冻待用；用铜锅将水烧开，把准备好的章鱼浸入沸水中保持一分钟捞出并重复三至四次；把快煮的章鱼取出沥水切成块，最后在上面撒上盐、辣椒粉和初榨橄榄油 #西班牙邮票#
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