我的祖国生日快乐
当广场前有小朋友自豪且自然的唱着国歌
当看到战士如松般站在天安门前
我感受到祖国的希望与力量
祖国生日快乐
[给你小心心]
9月份我瘦了12.9斤圆满的完成了任务
当我想说要减肥时我没有想过自己真的可以一个月瘦这么多
但是这是真的
但是宝

一个人的外表只是会吸引陌生人
一个人的灵魂才会让我们长久成为朋友
一个人的学识才会真的能在学术领域有所突破
下一步笑着努力的倩倩子
充实丰富自己的知识吧
腹有诗书气自华
10月 你好 https://t.cn/z8AbZRo

‍♀️舞室bedtime story：

因为在家里伙食太好了，感觉已经长胖了。为了督促自己减肥and锻炼身体就又报了半个月的爵士。
爵士是每天有，韩舞在二四六，为了和学校晚课撞的时间少一点，忍痛割爱（也不是啦哈哈）放弃了韩舞老老实实跳爵士。

1.韩舞和爵士上课的时间一样，所以上课的时候我就一直被隔壁的泫雅BP韩舞歌单吸引，救……（但是爵士的歌单也很好听！）

最近在学PING PONG dumbdumb 和Lalisa！我好兴奋！！[爱你]

被蛊疯了 羡慕！

2.老师的歌单真的好！好！听！韩舞和爵士的歌单都特别好听！我已经因为上课移了无数首歌到“我的喜欢”里面了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！（疯狂种草）
感觉去跳一个小时的舞也就是去听一个小时的歌+锻炼身体，我好幸福qaqqqqq[憧憬]

3.昨天跳舞的时候老师检查一个框架，1min，就是会很用力地压摆好框架的手臂，掉下来了就10个俯卧撑。真的好惨，我的手就在那一直架着，老师最后才到我附近来检查。那个时候手已经挺酸了（虽然我中间有一丝偷懒），我真的很用力在撑着！！老师的力气为什么这么大啊！！！！
【俯卧撑+10】
做完了，手更酸了。起来以后一分钟还没到我就又架起来了。老师这个时候又回来了，她好像忘记我刚刚才从地上爬起来又把我摁下去了，我傻掉了[悲伤]
【俯卧撑+10】

喜提（全班唯一一个被摁下去两次做）二十个俯卧撑（不愿再笑）

其实有的想法平时就一直有啦，我又给攒一起了。只是明天就开始国庆啦，舞蹈课也结束了，今天不发感觉就晚了哈哈哈哈哈哈[doge]

总之我还是很喜欢舞室的！谁不爱看美女们跳舞呢[打call]只能下次放假回来再见咯（下次耶不一定见）

[给你小心心]

到今天为止减肥共计两个月60天，虽然很艰辛但是坚持就是胜利，瘦了35斤。

磕磕绊绊，历经煎熬，各种研究各种尝试，唉，减肥这项工作真的很需要毅力。

明天就是十月一，新的开始，新的尝试，继续加油，我不是在减肥就是在减肥的路上[加油][加油]。

离我的目标值还需要瘦20斤，不知何时才能成功，不想啦，继续加油，希望就在前方。

祝大家十一国庆节快乐[可爱][可爱]，ps:配个巅峰时的照片，减肥成功之时再配个图，对比一下[挤眼][挤眼]#九月再见# https://t.cn/RI7nYAL