9月的宝贝过得有点难,日子苦苦甜甜。
9.11,去医院体检,小朋友非常不愿意戴口罩,全程拉扯最后直接被她丢在了地上,量了体重还没14斤,这个时候已经满6个月了,吃得少睡得少,医生说我们是小神仙,要多吃多睡呀。
9.12,拉肚子好像次数变多了,一天五六次心塞。
9.15,又是哭着叫妈妈的一天,好像已经三四天了。小朋友最近身体不舒服拉肚子,本来就营养不良现在更瘦了。无限心疼,健康就是妈妈最大的心愿了!去医院做了大便常规,有点乳糖不耐,所以边吃边拉,换了无乳糖奶粉以及加乳糖酶母乳。
9.24,突然不拉肚子了,不过奶量从五六百追到七百多后又降下来了。多么希望你能多吃一点啊。
9.26,还是去了儿保,没想到拉肚子好了大便常规还有白细胞,怀疑牛奶蛋白过敏,那一刻简直心态崩了,一想到苦涩的奶粉,宝宝连药都喂不进去,希望自己的母乳能作为唯一的甜让她的日子灿烂。
9.28,宝宝吃水解奶粉了,真的是难吃到一言难尽,一吃就哭的撕心裂肺,奶粉最后只吃了七八十,忌口后的母乳奶量继续暴跌,心态崩了,努力追奶,希望宝宝能吃多几口甜甜。
虽然日子过得不容易,但是九月也有美好的许多瞬间,我们搬进了自己家,结束了多年杭漂的生活,我的好闺蜜和好朋友都在九月为人父母,缘分让我们在同一年生了宝宝,上一辈的友谊继续传承下去啦~
10.1,宝宝一大早咬爸爸的耳朵开启崭新的十月~快点脱敏,快乐健康,告别暗淡的九月啦
9.11,去医院体检,小朋友非常不愿意戴口罩,全程拉扯最后直接被她丢在了地上,量了体重还没14斤,这个时候已经满6个月了,吃得少睡得少,医生说我们是小神仙,要多吃多睡呀。
9.12,拉肚子好像次数变多了,一天五六次心塞。
9.15,又是哭着叫妈妈的一天,好像已经三四天了。小朋友最近身体不舒服拉肚子,本来就营养不良现在更瘦了。无限心疼,健康就是妈妈最大的心愿了!去医院做了大便常规,有点乳糖不耐,所以边吃边拉,换了无乳糖奶粉以及加乳糖酶母乳。
9.24,突然不拉肚子了,不过奶量从五六百追到七百多后又降下来了。多么希望你能多吃一点啊。
9.26,还是去了儿保,没想到拉肚子好了大便常规还有白细胞,怀疑牛奶蛋白过敏,那一刻简直心态崩了,一想到苦涩的奶粉,宝宝连药都喂不进去,希望自己的母乳能作为唯一的甜让她的日子灿烂。
9.28,宝宝吃水解奶粉了,真的是难吃到一言难尽,一吃就哭的撕心裂肺,奶粉最后只吃了七八十,忌口后的母乳奶量继续暴跌,心态崩了,努力追奶,希望宝宝能吃多几口甜甜。
虽然日子过得不容易,但是九月也有美好的许多瞬间,我们搬进了自己家,结束了多年杭漂的生活,我的好闺蜜和好朋友都在九月为人父母,缘分让我们在同一年生了宝宝,上一辈的友谊继续传承下去啦~
10.1,宝宝一大早咬爸爸的耳朵开启崭新的十月~快点脱敏,快乐健康,告别暗淡的九月啦
【容易胀气的食物有哪些?】
1.高淀粉类食物
如土豆、红薯、芋头、南瓜等,这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素,与肉类共食后经肠道细菌充分发酵,会产生大量的硫化氢、氨气。如一时排不出去,这些气体蓄积在肠道,便会引起胃肠道胀气。
2.十字花科蔬菜
如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,当它在肠内被艰难吸收的同时,就会产生气体引起胀气。
3.豆类
大豆有一半碳水化合物为水苏糖和棉籽糖,二者为半乳糖、葡萄糖和果糖组成的支链杂糖,又称大豆低聚糖,人体内缺乏水苏糖和棉籽糖的水解酶,在肠道微生物作用下可产气。此外豆类中含有的胰蛋白酶抑制素,能抑制体内蛋白酶活动,如摄入过多,会影响蛋白质消化,对胃肠有刺激作用。
4.高盐食物
如果在平时生活中过量的摄取一些过咸食物,同样会导致出现有肚子胀气的情况。尤其是一些腌制食品、熏烤食品等,其中的含盐量更加的超标。
5.奶制品
有乳糖不耐症的人,难以消化的奶制品,在肠道中被细菌份解发酵后,产生氢气和二氧化碳,会引起腹胀腹泻。
图文源于网络如有侵权请联系删除:963558
1.高淀粉类食物
如土豆、红薯、芋头、南瓜等,这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素,与肉类共食后经肠道细菌充分发酵,会产生大量的硫化氢、氨气。如一时排不出去,这些气体蓄积在肠道,便会引起胃肠道胀气。
2.十字花科蔬菜
如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,当它在肠内被艰难吸收的同时,就会产生气体引起胀气。
3.豆类
大豆有一半碳水化合物为水苏糖和棉籽糖,二者为半乳糖、葡萄糖和果糖组成的支链杂糖,又称大豆低聚糖,人体内缺乏水苏糖和棉籽糖的水解酶,在肠道微生物作用下可产气。此外豆类中含有的胰蛋白酶抑制素,能抑制体内蛋白酶活动,如摄入过多,会影响蛋白质消化,对胃肠有刺激作用。
4.高盐食物
如果在平时生活中过量的摄取一些过咸食物,同样会导致出现有肚子胀气的情况。尤其是一些腌制食品、熏烤食品等,其中的含盐量更加的超标。
5.奶制品
有乳糖不耐症的人,难以消化的奶制品,在肠道中被细菌份解发酵后,产生氢气和二氧化碳,会引起腹胀腹泻。
图文源于网络如有侵权请联系删除:963558
元气满满的一天从Get高瀚宇同款鲜燕麦奶开始!
盒马里面购物时候看到的,被一番麦的小房子可爱包装吸引住了
采取低温保鲜的方法,共有15天的冷藏赏味期,低脂0添加,配料表超可!
在减脂期也完全可以没有负担的享用,打开就有股清清淡淡的麦香,
口感顺滑香醇,健康清新的感觉,饱腹感也很强,乳糖不耐受的uu也可以享用哦~
它的脂肪只有普通牛奶的一半都不到~每盒还有12g的膳食纤维,
早餐来一盒,满足又健康~ https://t.cn/A6zL7vFL
盒马里面购物时候看到的,被一番麦的小房子可爱包装吸引住了
采取低温保鲜的方法,共有15天的冷藏赏味期,低脂0添加,配料表超可!
在减脂期也完全可以没有负担的享用,打开就有股清清淡淡的麦香,
口感顺滑香醇,健康清新的感觉,饱腹感也很强,乳糖不耐受的uu也可以享用哦~
它的脂肪只有普通牛奶的一半都不到~每盒还有12g的膳食纤维,
早餐来一盒,满足又健康~ https://t.cn/A6zL7vFL
✋热门推荐