昨天上班，中间休息时间去跳了3500的绳，别的组不熟的同事知道后问我：宁姐，你为啥要跳绳？你是为了减肥吗？可你一点都不胖啊。我想了想回答：运动减肥想过，但不是最初或最终目标，好像运动成了我生活里的一部分，隔几天不动就感觉浑身上下难受。
熊孩儿刚睡着，然而我是昨晚凌晨两点睡，不到六点起来收拾接班，下班忙一上午，下午睡不到一小时，带着她出门玩到晚上十一点到家。这几个小时熊孩儿就没消停过，她37斤了，有时她跑我追跟，有时我抱着，有时她坐我肩上看演出。真的费妈～。她开心，还不停地说：真漂亮，真有意思……
突然在想，如果不是这些年坚持锻炼身体，这娃我肯定带不动，没劲儿带她，哪敢带她去些地方，她也不可能有机会去体验更多更精彩的世界。

九月将过，下班我剪了头发，11点多才到家。冰箱里有一盘蒸饺，吃了一只感觉味道不错，于是拿出来热了三只。还有最后20分钟，边吃饺子边想着更新一下。有些话其实不当讲，只能憋心里，但还是不吐不快。我不知道这个九月是不是过成了你想要的样子，但我不是。这一个月有过努力、有过尽力，但最后还是一败涂地。凌晨的广场上放声哭起来真的特别酸爽。不管做或不做，面对或不面对，执念就在那里，不进不退。生日月降至，希望幸运可以降临你我。

在恋爱中，低成本的表达最不值得信赖。

比如半夜给你买烤串啊，
比如姨妈时为你化红糖水啊，
比如天天嘘寒问暖啊，

这种低成 本表达男人稍微花点心思就可以做到，
即便我骨子里并不是这样的人，
我追你时稍微伪装一下就可以做到。

所以这些不是不重要，
而是这些低成 本表达只是基础条件。

女生在选择恋爱和结婚对象时，
一定要想清楚两个问题：

“除了低成 本表达，他还能给我什么？”
“除了低成 本表达，他还有什么优点？”

我们在选择恋爱和结婚对象时，
其实更应该关注“真正的稀缺资 源”。

什么是真正的稀缺资 源？

比如品性，
比如三观，
比如上进心，

比如经济能力，
比如情绪的稳定，
比如对美的理解，

比如价值感来源，
比如对事业与生活的理解方式，
比如家庭在他心中的重要性，
......

为什么这些东西才是稀缺资 源呢？

因为要拥有这些品质，要培养和铸造这些优点，
它的背后是家庭教养、读书、求学、历练和自我完善，
这需要高成本的付出才能达到。

在选择恋爱和结婚对象时，
我们最应该关注的应是这些东西。

正如“落日气泡酒”说的那样：

在一段稳定且长久的关系里，
感情绝不是仅仅只靠‘开心’，
就可以一直持续下去的。

所以，相比那些低成 本的表达，
我们更应该看重高成 本的付出。

因为最佳的伴侣，
应该是你人生战场的盟友，
你需要他一起来打怪兽，
一起来对抗生活的酸甜苦辣。

#成长选修课#