朱一龙应该是一个自我要求很高的人。
近距离看到真实的他，注意到一个细节：在《峰爆》首映礼的映后交流环节，无论是他自己发言还是其他主创说话，他的眼神都保持着一种高度的专注与认真倾听的状态，并且全程都是那种腰背挺直的站姿，没有丝毫松懈的小动作，也没有一丝疲惫的神情。
尤其是参与类似首映礼映后这种时间比较赶、站立时间比较长、访问内容比较多的公开活动，大多数人都很容易懈怠，免不了会有一些小动作或者小表情。而朱一龙在《峰爆》首映礼当天参加的多场映后交流活动中，始终保持着一种专注且认真的状态，让人相信他是一个自我要求很高的演员。
显然，朱一龙将这种自我要求高的素养带到了他主演的电影《峰爆》里。
《峰爆》是一部灾难片，其中当然少不了令人深感真实又紧张的灾难场面，同时也包含了许多让人惊心动魄的动作场面。
悬崖攀岩、山路飙车、溶洞倒挂、深水潜泳，如此这般的动作戏份，很好地增强了影片的戏剧性与观赏性。但这些动作戏份对于演员而言，不仅有一定的专业要求，还在精神与身体层面有着很高的要求：主演既需要经过专业的训练掌握攀岩、潜泳等技能，也需要具备充沛的体能以及敢于挑战的勇气。
作为主演，朱一龙很好地完成了大量惊险的动作戏，其专业度与协调性都很高，尤其是悬崖攀岩那一幕，看得人惊出一身冷汗。还有他进洞那场戏，拍摄的时候他也是为了实现最好的拍摄效果，连续滚落了17次！这样的敬业精神也让剧组工作人员留下了深刻印象。
从开拍前的体能储备与专业训练到拍摄期间的大量惊险动作戏，再到拍摄后的电影活动通告，朱一龙在高自我要求的驱动下交出了堪称完美的表现。可以说，以往观众印象中那位温文尔雅的“居居”，这次在《峰爆》中实现了蜕变，充分展现了他身手矫健、刚劲有力的“硬汉”面貌。
而他的优质表现，显然不止于动作戏的完成，还有文戏层面的情感表达，亦为影片制造了不少触动内心的时刻。
当我们提到《峰爆》的时候，最先想到的可能还是认为它是一部讲述灾难故事的作品，但当你细细去品味就会发现：它其实是在讲述咱们中国的基建与中国的救援，更在一段触人心弦的父子关系中讲述了基建人的奉献精神！
是的，在《峰爆》里，我们可以看到咱们中国基建的专业与敬业，在片中展现的修隧道、架桥梁等工程画面，足以让我们加深对中国基建的认知。
我们在生活中感受着高铁带来的便捷与快速之余，或许会好奇那些长长的隧道是怎么修的？那些跨过江海的桥是怎么架起来的？但却很少会想起那些默默付出过智慧与辛劳的基建人，更不会知道这些厉害的高铁与桥梁，是无数基建人和铁道兵们用心血甚至用生命换来的！当我在观影过程中听到那句“铁道兵是和平年代牺牲最多的军队！”时，内心深受震撼与触动。
而“中国式救援精神”在《峰爆》里的展现同样深入人心。
在电影里，我们能看到决策者在面对灾难时，不会选择去保住花费十年修建的隧道以及整个工程所涉及的成本与利益，而是会果断地选择救人，会想方设法地寻找保护县城人民的方案！哪怕内心有再多不舍与不甘，也还是会坚定地选择保护人民的生命安全。而在电影之外的现实生活里，无论是面对疫情还是面对洪灾，我们都能深切地感受到国家在面对这种境地时，会毫不犹豫地选择以人民的生命安全为重，永远不惜一切代价地保护人民的利益！
这就是中国式救援精神。它代表了在危难时刻第一时间救灾抢险的中国救援速度，代表了一方有难八方支援的中国救援力量，代表了无论你身在何处都可以相信国家的中国担当！早些年的非典病毒疫情和汶川大地震，近些年的新冠病毒疫情与河南雨灾，真实的灾难考验着我们的时候，正是无数救援人员团结一致汇聚成中国力量，众志成城，渡过难关！
真的，中国基建人为咱们的高铁事业所作出的巨大贡献，会让我们心生自豪；“中国式救援”为保护人民生命安全与利益所展现出的决心与力量，则让我们心生燃情。但《峰爆》最催人泪下的，却还是人与人之间的那份情感——在本片中，黄志忠饰演的洪赟兵与朱一龙所饰演的洪翼舟这对父子，有内心的歉疚，亦有内心的疼痛，在缺少沟通的情况下还有着一定的心结，最终在爱与和解中，二人所演绎的父子情制造了令人泪目的感动。
洪氏父子之间的关系其实足以引发很多观众的共情，因为他俩是典型的“中国式父子”：平时疏于沟通，彼此缺乏理解，成长过程中或多或少就会存在这样或那样的误解与矛盾。
在《峰爆》里，洪翼舟的父亲是一位老铁道兵，有着非常丰富的基建经验，能够凭借经验就做出关键判断；而洪翼舟则是新一代基建人，他会利用先进的科技技术来展开工作。这对父子在基建方面就存在一些新老方式的不同，而在各自的心理方面也存在差异：父亲为没能照顾好家庭而心怀愧疚，儿子则为没有救下母亲而心有痛点，此外，老洪的严格以及对洪翼舟鲜少给予肯定，也让后者存在心结。
这对父子关系里的矛盾冲突，丰富了影片的人物关系，也增强了影片的情感表达。片中有两场戏特别动人：一场是洪翼舟在溶洞中面对父亲所进行的哭诉，声泪俱下的过程中道出了自己“怕水”的原因；另一场则是洪翼舟父子坐在直升机里的那段对话与最后的拥抱鼓励，体现了父子亲情的联结与矛盾心结的和解，更有铁道兵敢于奉献的精神传承。
这两场戏所传递出来的父子情感，足以让观众大受触动。也正是在这样的情感戏里，朱一龙所展现出来的细腻演技，值得大家给予肯定。如果说前面提及的那些惊心动魄的动作戏要归功于他的用心准备与训练，那么，几场催人泪下的情感戏则充分反映了他对人物内心的认真理解与揣摩。
实际上，洪翼舟这个角色是一个很有层次的人物。这个角色内心存在着不少冲突：他虽然水性不错，但是他怕水，而他怕水的原因又另有隐情；尽管他在专业方面与为人处世方面都表现得很优秀，但却很难从父亲那里得到肯定；他有很勇敢的一面，也有很畏惧的一面……如此这般，洪翼舟内心世界的这些冲突，让他成为了一个不太好演的角色。
但朱一龙把洪翼舟给演到位了。
形象上不必多说，朱一龙赋予洪翼舟的外形是帅气且干练的；动作上也无需赘述，前面提及的动作场面显然是完成得很精彩的；情感戏则只要认真去体会，就能看到朱一龙为该角色是做了充分准备的：他对角色的内心冲突有着足够的了解与认知，于是在演绎相应的内心戏时，才能准确地调动自己的眼神与表情来传递角色情绪——在溶洞里面对父亲的那段哭戏，朱一龙将人物内心的复杂情感体现得淋漓尽致，他的整个情绪状态也很有感染力，使得这场戏很能戳中观众泪点。
我们在观影的时候可以注意到朱一龙的眼睛是很有戏的，他在不同情境下的眼神戏很好地传递了角色的内心情感。在与“老戏骨”黄志忠演绎父子戏的过程中，他也都接得很好，没有出现一丝的慌乱。可以说，朱一龙在表演层面的可塑性还是很强的，他的表演不仅能够准确地演绎出人物的性格特点，还能在表现人物内心世界的过程中制造感染力，使得观众能够从他塑造的角色身上收获共情。
可以说，朱一龙在《峰爆》里的表现是可圈可点的，也是很给人信心的，因为从他这次塑造洪翼舟这个角色的过程中可以看到：他很适合大银幕。
让我们期待他更多的银幕作品吧。
近距离看到真实的他，注意到一个细节：在《峰爆》首映礼的映后交流环节，无论是他自己发言还是其他主创说话，他的眼神都保持着一种高度的专注与认真倾听的状态，并且全程都是那种腰背挺直的站姿，没有丝毫松懈的小动作，也没有一丝疲惫的神情。
尤其是参与类似首映礼映后这种时间比较赶、站立时间比较长、访问内容比较多的公开活动，大多数人都很容易懈怠，免不了会有一些小动作或者小表情。而朱一龙在《峰爆》首映礼当天参加的多场映后交流活动中，始终保持着一种专注且认真的状态，让人相信他是一个自我要求很高的演员。
显然，朱一龙将这种自我要求高的素养带到了他主演的电影《峰爆》里。
《峰爆》是一部灾难片，其中当然少不了令人深感真实又紧张的灾难场面，同时也包含了许多让人惊心动魄的动作场面。
悬崖攀岩、山路飙车、溶洞倒挂、深水潜泳，如此这般的动作戏份，很好地增强了影片的戏剧性与观赏性。但这些动作戏份对于演员而言，不仅有一定的专业要求，还在精神与身体层面有着很高的要求：主演既需要经过专业的训练掌握攀岩、潜泳等技能，也需要具备充沛的体能以及敢于挑战的勇气。
作为主演，朱一龙很好地完成了大量惊险的动作戏，其专业度与协调性都很高，尤其是悬崖攀岩那一幕，看得人惊出一身冷汗。还有他进洞那场戏，拍摄的时候他也是为了实现最好的拍摄效果，连续滚落了17次！这样的敬业精神也让剧组工作人员留下了深刻印象。
从开拍前的体能储备与专业训练到拍摄期间的大量惊险动作戏，再到拍摄后的电影活动通告，朱一龙在高自我要求的驱动下交出了堪称完美的表现。可以说，以往观众印象中那位温文尔雅的“居居”，这次在《峰爆》中实现了蜕变，充分展现了他身手矫健、刚劲有力的“硬汉”面貌。
而他的优质表现，显然不止于动作戏的完成，还有文戏层面的情感表达，亦为影片制造了不少触动内心的时刻。
当我们提到《峰爆》的时候，最先想到的可能还是认为它是一部讲述灾难故事的作品，但当你细细去品味就会发现：它其实是在讲述咱们中国的基建与中国的救援，更在一段触人心弦的父子关系中讲述了基建人的奉献精神！
是的，在《峰爆》里，我们可以看到咱们中国基建的专业与敬业，在片中展现的修隧道、架桥梁等工程画面，足以让我们加深对中国基建的认知。
我们在生活中感受着高铁带来的便捷与快速之余，或许会好奇那些长长的隧道是怎么修的？那些跨过江海的桥是怎么架起来的？但却很少会想起那些默默付出过智慧与辛劳的基建人，更不会知道这些厉害的高铁与桥梁，是无数基建人和铁道兵们用心血甚至用生命换来的！当我在观影过程中听到那句“铁道兵是和平年代牺牲最多的军队！”时，内心深受震撼与触动。
而“中国式救援精神”在《峰爆》里的展现同样深入人心。
在电影里，我们能看到决策者在面对灾难时，不会选择去保住花费十年修建的隧道以及整个工程所涉及的成本与利益，而是会果断地选择救人，会想方设法地寻找保护县城人民的方案！哪怕内心有再多不舍与不甘，也还是会坚定地选择保护人民的生命安全。而在电影之外的现实生活里，无论是面对疫情还是面对洪灾，我们都能深切地感受到国家在面对这种境地时，会毫不犹豫地选择以人民的生命安全为重，永远不惜一切代价地保护人民的利益！
这就是中国式救援精神。它代表了在危难时刻第一时间救灾抢险的中国救援速度，代表了一方有难八方支援的中国救援力量，代表了无论你身在何处都可以相信国家的中国担当！早些年的非典病毒疫情和汶川大地震，近些年的新冠病毒疫情与河南雨灾，真实的灾难考验着我们的时候，正是无数救援人员团结一致汇聚成中国力量，众志成城，渡过难关！
真的，中国基建人为咱们的高铁事业所作出的巨大贡献，会让我们心生自豪；“中国式救援”为保护人民生命安全与利益所展现出的决心与力量，则让我们心生燃情。但《峰爆》最催人泪下的，却还是人与人之间的那份情感——在本片中，黄志忠饰演的洪赟兵与朱一龙所饰演的洪翼舟这对父子，有内心的歉疚，亦有内心的疼痛，在缺少沟通的情况下还有着一定的心结，最终在爱与和解中，二人所演绎的父子情制造了令人泪目的感动。
洪氏父子之间的关系其实足以引发很多观众的共情，因为他俩是典型的“中国式父子”：平时疏于沟通，彼此缺乏理解，成长过程中或多或少就会存在这样或那样的误解与矛盾。
在《峰爆》里，洪翼舟的父亲是一位老铁道兵，有着非常丰富的基建经验，能够凭借经验就做出关键判断；而洪翼舟则是新一代基建人，他会利用先进的科技技术来展开工作。这对父子在基建方面就存在一些新老方式的不同，而在各自的心理方面也存在差异：父亲为没能照顾好家庭而心怀愧疚，儿子则为没有救下母亲而心有痛点，此外，老洪的严格以及对洪翼舟鲜少给予肯定，也让后者存在心结。
这对父子关系里的矛盾冲突，丰富了影片的人物关系，也增强了影片的情感表达。片中有两场戏特别动人：一场是洪翼舟在溶洞中面对父亲所进行的哭诉，声泪俱下的过程中道出了自己“怕水”的原因；另一场则是洪翼舟父子坐在直升机里的那段对话与最后的拥抱鼓励，体现了父子亲情的联结与矛盾心结的和解，更有铁道兵敢于奉献的精神传承。
这两场戏所传递出来的父子情感，足以让观众大受触动。也正是在这样的情感戏里，朱一龙所展现出来的细腻演技，值得大家给予肯定。如果说前面提及的那些惊心动魄的动作戏要归功于他的用心准备与训练，那么，几场催人泪下的情感戏则充分反映了他对人物内心的认真理解与揣摩。
实际上，洪翼舟这个角色是一个很有层次的人物。这个角色内心存在着不少冲突：他虽然水性不错，但是他怕水，而他怕水的原因又另有隐情；尽管他在专业方面与为人处世方面都表现得很优秀，但却很难从父亲那里得到肯定；他有很勇敢的一面，也有很畏惧的一面……如此这般，洪翼舟内心世界的这些冲突，让他成为了一个不太好演的角色。
但朱一龙把洪翼舟给演到位了。
形象上不必多说，朱一龙赋予洪翼舟的外形是帅气且干练的；动作上也无需赘述，前面提及的动作场面显然是完成得很精彩的；情感戏则只要认真去体会，就能看到朱一龙为该角色是做了充分准备的：他对角色的内心冲突有着足够的了解与认知，于是在演绎相应的内心戏时，才能准确地调动自己的眼神与表情来传递角色情绪——在溶洞里面对父亲的那段哭戏，朱一龙将人物内心的复杂情感体现得淋漓尽致，他的整个情绪状态也很有感染力，使得这场戏很能戳中观众泪点。
我们在观影的时候可以注意到朱一龙的眼睛是很有戏的，他在不同情境下的眼神戏很好地传递了角色的内心情感。在与“老戏骨”黄志忠演绎父子戏的过程中，他也都接得很好，没有出现一丝的慌乱。可以说，朱一龙在表演层面的可塑性还是很强的，他的表演不仅能够准确地演绎出人物的性格特点，还能在表现人物内心世界的过程中制造感染力，使得观众能够从他塑造的角色身上收获共情。
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让我们期待他更多的银幕作品吧。
#棉花美娃娃[超话]#
大家好 是这样的 收原价墨狐狐 可以适量h捆
以下说说我与许墨的情缘 不喜划走谢谢大家[苦涩]
17.12.25入坑恋与，从第四章跟踪许墨开始一发不可收拾地喜欢上了他。尽管我是一个心有大爱的all党，但是不管在拿卡还是收物都是紧着许墨来。许墨于我来说是我的初心，是我的情怀，是我竭力上前追上的目标。中途也曾退坑过，而且刚玩游戏时才初中，基本无经济来源，思想单纯，不懂得养卡吃谷等玩法（？）所以我的号可以说是凄惨[苦涩]但是日月能鉴我爱许墨之心不减。
四月中旬入娃坑，一直只喜欢无属性的孩子，回恋与坑后开始关注恋与的孩子们，发现了墨狐狐，但是由于我的私心，我非常非常非常不喜欢看自己喜欢的孩子被人刀出，像被遗弃了一样，每每见到都十分难过。而娃娃是它自己，我的喜欢是给它自己的。个人收娃是比较佛的，能收到就收到，收不到算了。墨狐狐是我第一个这么心动的孩子，他长得和他爹真的太像了[苦涩]昨天三次以一两分钟之差错失墨狐狐，我痛心疾首，悔不能已。
这几天经济宽裕，请出墨狐狐的姐妹大力戳我[苦涩]我谢谢你，我祝你好价收娃收娃衣，抽卡不歪别家池。我也可以帮你蹲娃，虽然我已经高三了但是我看超话时间还是比较多的。
感谢你，我的姐妹，love you
大家好 是这样的 收原价墨狐狐 可以适量h捆
以下说说我与许墨的情缘 不喜划走谢谢大家[苦涩]
17.12.25入坑恋与，从第四章跟踪许墨开始一发不可收拾地喜欢上了他。尽管我是一个心有大爱的all党，但是不管在拿卡还是收物都是紧着许墨来。许墨于我来说是我的初心，是我的情怀，是我竭力上前追上的目标。中途也曾退坑过，而且刚玩游戏时才初中，基本无经济来源，思想单纯，不懂得养卡吃谷等玩法（？）所以我的号可以说是凄惨[苦涩]但是日月能鉴我爱许墨之心不减。
四月中旬入娃坑，一直只喜欢无属性的孩子，回恋与坑后开始关注恋与的孩子们，发现了墨狐狐，但是由于我的私心，我非常非常非常不喜欢看自己喜欢的孩子被人刀出，像被遗弃了一样，每每见到都十分难过。而娃娃是它自己，我的喜欢是给它自己的。个人收娃是比较佛的，能收到就收到，收不到算了。墨狐狐是我第一个这么心动的孩子，他长得和他爹真的太像了[苦涩]昨天三次以一两分钟之差错失墨狐狐，我痛心疾首，悔不能已。
这几天经济宽裕，请出墨狐狐的姐妹大力戳我[苦涩]我谢谢你，我祝你好价收娃收娃衣，抽卡不歪别家池。我也可以帮你蹲娃，虽然我已经高三了但是我看超话时间还是比较多的。
感谢你，我的姐妹，love you
台湾女星庄凌芸于今年3月5日在母校的十楼图书馆一跃而下,生命也就此画上句号,年仅22岁！[害羞]时间流逝,在庄凌芸轻生后的两个月,庄妈妈决定于社交网上公布女儿生前的最后两段影片。
随着影片曝光,庄凌芸离世的原因再度引起网民的热议。[害羞]她的开篇便是给大家道歉,她认为自己是给大家带来很多困扰的人,如花的青春年华,却背负着沉重的心理包袱,实在让人心痛。[害羞]或许选择生命的终结,对她来说,也未尝不是一种解脱！[害羞]
可以看到,庄凌芸眼睛略带红肿,相信是刚哭完一轮的样子,但似乎也为了不让人担心,依然勉强露出欢颜,温柔地慢慢向大家讲述自己内心最真实的感受。言语间,庄凌芸提及到曾经与父亲先前的一些冲突。她说：“我要跟爸爸说,嗯！那2下真的很痛,我吓到了,你怎么会打我？”
据了解,庄凌芸父母十年前已经离异,而姐妹两人自小便与父亲同住,由于家里只有两个房间,姐姐怀孕要回娘家暂住,她便被迫与姐姐、姐夫同睡一房！[害羞]面对如此境况,庄凌芸心有委屈但却似乎没人理解,父亲更是大声责骂她“为什么不能体贴姐姐怀孕的辛苦”,继而打了她两个耳光,力度之大,足以令庄凌芸的脸颊马上红肿。[害羞]
庄凌芸对父亲的爱是十分深沉的,面对这个自己敬爱了22年的父亲,先是不理解自己,再者动手打耳光,对她来说都是无法承受的悲伤。如庄妈妈所言：“凌芸很爱她的父亲,就是因为爱,所以无法承受那两巴掌。”
或许是受到家庭成长背景的影响,庄凌芸是敏感又自卑的,不论做什么事都觉得是自己的错,是自己出了问题,包括因为参加选秀而连带家人也遭到欺凌,令她相当自责！[害羞]她曾说：“或许从一开始我就是个麻烦,我对不起喜欢我的你们,因为喜欢我让你们失望。[害羞]”
庄凌芸的影片中,还提及到姐姐,她直言很爱姐姐,也希望她能够过得好,连存款也点名要留给姐姐腹中还没出生的小宝宝。她感谢妈妈把她带来这个世上,但却又再度质疑自己的存在价值。一个长期活在质疑自己阴霾下的少女,或许内心也早已分崩离析。
在影片后段,庄凌芸拜托阿伯（庄母的现任丈夫）及阿姨（庄父的现任女友）好好照顾自己的爸爸妈妈,同时再次表示很爱所有的家人,也希望就算有争吵最后也要和好！[害羞]尽管极力隐藏自己的情绪,但庄凌芸还是红了眼眶,一度用手拭泪。[害羞]
相同的年纪,不同的心灵,庄凌芸一路都很努力的掩藏自己的负面情绪,她一直都希望大家能够开心快乐。如庄妈妈所言,希望凌芸在天上,再也不要过得那么累了,愿安息。
随着影片曝光,庄凌芸离世的原因再度引起网民的热议。[害羞]她的开篇便是给大家道歉,她认为自己是给大家带来很多困扰的人,如花的青春年华,却背负着沉重的心理包袱,实在让人心痛。[害羞]或许选择生命的终结,对她来说,也未尝不是一种解脱！[害羞]
可以看到,庄凌芸眼睛略带红肿,相信是刚哭完一轮的样子,但似乎也为了不让人担心,依然勉强露出欢颜,温柔地慢慢向大家讲述自己内心最真实的感受。言语间,庄凌芸提及到曾经与父亲先前的一些冲突。她说：“我要跟爸爸说,嗯！那2下真的很痛,我吓到了,你怎么会打我？”
据了解,庄凌芸父母十年前已经离异,而姐妹两人自小便与父亲同住,由于家里只有两个房间,姐姐怀孕要回娘家暂住,她便被迫与姐姐、姐夫同睡一房！[害羞]面对如此境况,庄凌芸心有委屈但却似乎没人理解,父亲更是大声责骂她“为什么不能体贴姐姐怀孕的辛苦”,继而打了她两个耳光,力度之大,足以令庄凌芸的脸颊马上红肿。[害羞]
庄凌芸对父亲的爱是十分深沉的,面对这个自己敬爱了22年的父亲,先是不理解自己,再者动手打耳光,对她来说都是无法承受的悲伤。如庄妈妈所言：“凌芸很爱她的父亲,就是因为爱,所以无法承受那两巴掌。”
或许是受到家庭成长背景的影响,庄凌芸是敏感又自卑的,不论做什么事都觉得是自己的错,是自己出了问题,包括因为参加选秀而连带家人也遭到欺凌,令她相当自责！[害羞]她曾说：“或许从一开始我就是个麻烦,我对不起喜欢我的你们,因为喜欢我让你们失望。[害羞]”
庄凌芸的影片中,还提及到姐姐,她直言很爱姐姐,也希望她能够过得好,连存款也点名要留给姐姐腹中还没出生的小宝宝。她感谢妈妈把她带来这个世上,但却又再度质疑自己的存在价值。一个长期活在质疑自己阴霾下的少女,或许内心也早已分崩离析。
在影片后段,庄凌芸拜托阿伯（庄母的现任丈夫）及阿姨（庄父的现任女友）好好照顾自己的爸爸妈妈,同时再次表示很爱所有的家人,也希望就算有争吵最后也要和好！[害羞]尽管极力隐藏自己的情绪,但庄凌芸还是红了眼眶,一度用手拭泪。[害羞]
相同的年纪,不同的心灵,庄凌芸一路都很努力的掩藏自己的负面情绪,她一直都希望大家能够开心快乐。如庄妈妈所言,希望凌芸在天上,再也不要过得那么累了,愿安息。
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