投稿:兰州吸脂,大腿吸脂,1.4w
易胖体质,天生腿粗,不是一般的粗,以前从来不穿短款衣服、短裙,别跟我说我懒不运动什么的,运动了,刚工作的时候下班迟天天跟同事们去撸串火锅,半年从一百斤膨胀到121斤,巅峰的时候121斤,太胖了!迅速买了私教课减肥,开始的时候正常吃低热食物,但是体重就是下不来,后边每天吃一点绿色的+鸡胸肉/鱼肉,不带一点油,现在我闻到鸡肉鱼肉都恶心,午饭后啥都不吃,饿到晚上睡不着,半夜饿醒喝口水继续睡。
做了做功课,狠了狠心,抽了脂,术后恢复的时间里大腿现场确实比较车祸但是确实细了,假胯那些没有了,腿也不显的那么短了,不过不是特别纤细,本身骨骼就比较宽,身上容易长肌肉,抽完以后就是正常腿围,但是不会再自卑了,不会再有人叫我小粗腿大象腿。最近的体重保持在98左右,满意了。
兰州吸脂 兰州大腿环吸 兰州大小腿吸脂 兰州抽脂

深圳之行结束了,小结一下。
有收获也有点小遗憾!
1.同学情谊
十年未见,情谊尤深。其实来之前,有点担心时间空间距离产生的尴尬。不过担心显然是多余的,有放弃家里“神兽”,毅然飞奔出来的(严重怀疑他是逃避家庭劳动);有中途撤出比赛,从球场赶来的(有点怀疑他是因为踢的太臭被替换下来);也有刚出差回深就赶来的(这人该怀疑点啥呢,他没出差,嗯)。大家聊的不亦乐乎,仿佛回到20年前(天啊,我都这么老了,不过当益壮),同学关系不愧“四大铁”之一呀

2.视野开阔
此次深圳之行的主要目的是跟老大了解深圳可靠性研究院的相关情况,参与筹备研究院成立的相关事宜,调研相关企业开展可靠性工作的情况。期间印象最深的还是跟这些企业老板的沟通,这些老板应该也算得上企业家级,都有过人之处。
第一个见面的是qhl公司的w总,qhl不出意外的话,明年会在深圳创业板上市。w总是可靠性研究院的院长,虽然研究院已经明确了非盈利的性质,但他还是很上心。他看中的应该是研究院做大以后,给他公司成长带来的益处,我想。短暂接触后,感觉他的优点是差异化竞争的思路,以及看人用人之道。差异化竞争的思路,让他一个做国产元器件(连接器)的公司,主要利润产生在国外订单上,着眼于非标服务这一元器件厂商广泛忽略的点。看人也有一套,他公司之所以能快速成长,也是在于核心团队的建设。从加拿大高薪聘请的技术团队让他们公司生产能力上了一个台阶,落地了他精益制造的思想,奠定了上市的基础。另一个看人的例子是关于我,短短沟通一杯茶的功夫,就跟老大说出了他对我的判断:说我有创新的属性,不一定适合在体制内,更适合围绕体制内的单位做一些事情。老大后来跟我说起这事,他有点惊讶,好像这么多年他也没给出对我的类似结论,不久前还劝我进体制内。我当然是希望借w总“吉眼”,我的公司能够对接一些体制内的生意啦。
第二家见面的是jpt公司,其ceo,lj总。jpt公司应该是国内比较牛的做激光设备的上市公司,公司核心团队都是南洋理工毕业回国创业的博士。lj总虽然也是技术出身,但明显已经“市场化”了,说话虽然显得得体,办事虽然显得周到,但以我技术视角,总觉得略有浮夸,真不知道该不该希望未来的自己成为这样,如果变成这样,至少说明自己在某些方面的成功,但也说明变成了自己讨厌的样子(纯属yy)。真不知道l总是因为成功而变成这样,还是因为变成这样才获得成功。jpt的成功应该是在团队的硬实力够硬!我的硬实力团队在哪里,怎么打造,怎么凝聚?
第三家公司,是我最想见的公司sy,骨传导耳机的原创企业,科技创新最成功的企业之一。董事长兼ceo c总,我对他的评价—脑多动症重度患者。两位大佬对话堪称经典,之前,c总花“重金”邀请老大给他们讲课,结果自己滔滔不绝的讲了两个小时“科学”,花重金请高级听众也是没谁了。老大哪会落下风,你上次不是给我讲科学么?这次我给你讲哲学!那场面就是要把c总按在听众位置“摩擦”!这种神仙打架场面好难得呀,我事后建议老大,如果c总还是不服气,下次给他讲神学。第一句话我都想好了:杨老说,要有可靠性!
c总心心念念的就是正向设计,只有正向设计才是正道,也许c总现在面临最大的挑战就是外面的山寨或者说所谓的“逆向工程”。老大的产品可靠性设计正是正向设计的思想,所以两位大佬才如此心意相通,商业互吹,一个吹另一个科技创新典范,另一个吹一个应该去工程院当院士,不,是当院长。下边还有百十来号人呢,你俩这样花式吹合适么?
之所以评价c总为脑多动症患者,就是感觉他特别愿意思考各种业务相关的以及不相关的问题。我想这是他能够建立科技原创型公司的源动力吧,并且产品研发成功率非常之高。关于“多思”我坚定的认为比多学多看更有用,学看只能解决模仿的问题,思考才能解决创新创造的问题。c总总是一副牛轰轰的样子,但是一点都不让人厌恶(也许是因为身价几十个亿的原因吧,哈哈)。sy公司也挺有特点的,据说绩效的30%来自每个月的运动量是否达标,鬼知道这种绩效方式,c总是怎么思考得到的。这个身价几十亿的老板,可以为产品可靠性项目一掷百万,但是请我们吃完饭还要跟服务员认真的索要几块钱的停车卷。我想这大体上就是创业者心态吧,该花的钱不省,该省的钱不花!
第四家sl公司,做电感器件的上市公司。如果说sy公司是正向设计的典范,那sl公司就是逆向工程的典范。当初那句口号“要做和xx一样的电感器件”早已经达成,达成后反而迷失方向了。总体感觉,不是我的菜。不过有个有趣的插曲,说这里公司老板都有点相互瞧不起,唯独sl公司老板(这次没见到)其貌不扬,好像也没什么特别过人之处,但是圈里的企业家都很尊敬,不知道为什么,车里的人讨论来讨论去也没个结论,后来我说是不是因为市值呀。大家一致认同。有好事者查验,200亿量级,正解[允悲]!

3.其他感受
深圳气候宜人;政府务实高效;企业家相轻,但唯市值;要经常来深圳,没准能治好我的拖延懒病综合症呢;深圳的联通5g信号太差了,不如个三线城市,不能说华为不做5g手机了,你就取消基站吧?再就是有点小遗憾,埋心中吧。

留给自己的思考:深圳这些企业的新技术,哪些可以引入我服务的领域?深圳的企业家精神,哪些是我所需

什么样的人适合混好单位?
财上海 大脸猫Tom同志精华 昨天
什么样的人适合混好单位?有几个条件。
大音心易老师研修周易,心理学30余年,精力有限,有偿服务,VX15951917799
1,二本。除了医院大学,正常单位,学历太高没必要。当然,大专也不行。二本最好,一点也不浪费,踩在及格线。

2,嘴甜。单位里,最重要的是嘴甜。不管对谁,一定一定要嘴甜。

3,腿勤手勤。不要懒,要多干点小事情。例如早点到办公室拖个地。

4,能力不要太突出。你要是太厉害了,大家都盯着你。没好果子吃。

5,业务。最好是中等略偏上。太差也不行。

6,不富裕,但也不要太穷。富裕娃,容易遭人嫉妒。“你家这么好的条件,和我们争仨瓜俩枣的,何必呢?我们是穷孩子,没办法。”

7,家里有路子最好。没路子也行。有路子的家庭,一开始比较顺,娃没有经历过残酷的竞争,后劲不足。

小结,最重要的是嘴甜。从现在起,做一个会夸人的优质人。你也不要不好意思,可以先夸夸菜菜,就当练练手了。

家长如何培养小娃娃?

我这个人最吃亏的一件事情就是不会说好话。

这和我的人生经历有关。我在中学是超一流学霸,没有同学需要我巴结。老师和校长把我当个宝。读大学的时候,我是一心一意摸鱼,不需要我巴结谁。进单位后,就更滑稽了。我师傅是大专,我根本不鸟他。因为我写论文特别好,办公室里的人都想让我帮忙写论文,也没人说我什么。

这么多年后,我自己吃了很多亏,才悟道了。

希望各位家长重视这个事情,有意识的培养孩子说说好话。这个很重要。

做生意的信誉度。

做生意需要合作,每件事情都要自己盯着,就没法提高效率了。这就需要对方配合了。

不同的市场,人的性格脾气不一样。

我是按照自己这些年的感觉谈体会,不一定对


1,最好的地方,是江浙沪,珠三角。

我们去广州买小的零配件,一大包东西,付了钱,我也没办法带走,于是就委托广州的客户,给我发快递回去。从来没有出过问题。

而且,不很熟悉的人,基本也可以讲好条件,就可以走。

我的经验是,只要在当地市场,有固定店铺,广东本地人,我就相信。浙江苏南,同理。

2,需要仔细一点的地方。长江以北。我的体会是,最好面对面,银货两讫。

3,其他地方看情况。生意好,皆大欢喜,生意不好,麻烦就多。

与人为善。

人这一辈子,总有一小段时间是处于优势地位的,甚至还可以欺负欺负弱小者,例如刚进来的大学生。老油条设个套,修理一下这些弱小者,他们也不敢怎么样。

我当年进单位的时候,就被几个大中小头头修理的七荤八素,恶心到吐。当然,我也有问题,就是自己这张破嘴,管不住,“老子论文第一名,你几分啊?”你说是不是贼恶心人?

但是,任何人优势阶段是暂时的,也就那么几年,最多十几年。一旦你失去优势地位了,而被你修理过的那些人成长起来了,你就没花头了。

我年轻时候被一个头头修理的欲哭无泪,痛不欲生。后来,我走了,他退了。前几年听说,他退休后混成了一条老狗。我笑的嘎嘎嘎。

像他那种情况,如果广结善缘,退休后是有很多机会的。可惜,所有的人都在背后骂他。这人就没地方混了。

小结,在你混好的时候,留点人情,至少不要伤害别人。以后你还有的混。

看明白单位头头。

头头的想法,

一是干活。每个单位都有自己的业务,特别是一些技术型单位,必须完成一些指标,遇到疑难杂症,还要有一些精通业务的骨干,顶得住压力。

二是分配。头头们非常希望每个人拼了命干活。但有什么好事的时候,他只想给他看得上眼的人。但你怎么让那些棒槌继续拼命干活呢?

然后,就演化出了一套精美绝伦的打法。我这些年是饱尝了这些滋味。我至今没见过,业务超精通,情商特别高的人。

因为业务和情商都需要花大量时间去琢磨。人际关系好,你需要花大量时间去维护,有空的时候,你还要多想想人家有什么需求。业务能力好,也需要花大量时间去研究,你看完这堆论文就要几个月了。

也就是说,如果你要想同时具备智商高,情商高,是很难很难的。

当然,结果也是明确的,如果大家不喜欢你,你智商再高也不行。

业务。

有很多单位的业务,是不存在竞争关系的。这个地方,独此一家。和外省市区县比,也没有可比性,因为大家的情况不同。你和其他部门比,也没有可比性。会计和洗试管的,怎么比?没法比。

在这种情况下,一个人能不能发展就剩下一条了,互相评论。

如果大家都说你好,你就真的好了。

问题是,大家说你好,不会是因为你论文写得多。假如你在单位里有个业务一等奖的货色,你会觉得,这和我有啥关系。你一天到晚写论文,搞得老子压力太大,你不就是想出风头吗?不骂你,就算我有修养了。

那些年,兄弟我实在是蠢得可爱,上班后,还是高三的思维,一天到晚盯着那个考核表,一分一厘的争取,把人得罪光了。

有一次,我周末在单位里加班写论文,被一个老油条看到了,人家很不高兴,“周末都不休息,你这么干,是想给谁看?”

我当时年纪小,不知道这话什么意思?

现在明白了,这就叫吃力不讨好。

业务骨干,太郁闷了。

我当过十几年的业务骨干。就是干活最卖力,加班最卖力,研究最卖力的货色。可惜,大好事轮不上,小好处有一点,但和你期望值差个十万八千里。

一般业务骨干,情商太低。不太会讨好人,无论是同事还是头头。因为你在业务上花了太多时间,考虑人际关系就少了。

每次,有什么好位子出来,我都是信心满满正能量的,因为我的考核分是第一名。

这时候,HR来找你麻烦了。上来就是一闷棍,“小菜啊,最近很多人反映你某某事,做的不行啊!你和同事们搞不好关系,一天到晚炫耀吹嘘,争名夺利,大家意见很大啊。当然,你的工作是很努力的,这一点,大家也是看到的,但是,人品不行,也走不远啊!你要多注意。”

HR之所以这样说,实际上就一个潜台词:这次的好事情,你别想多了。你还是多想想自己的缺点。

你要是拼死拼活干三年,最后就换来一顿敲打,你是啥感觉?

当然,也有点不值钱的小好处,例如表扬一下业务有进展,发个小奖金,“小菜啊,这次你比别人多两百块奖金,这是头头对你直接肯定,要再接再厉,继续加油啊!”

我在下面,苦哈哈干了n多年,一到有好事的时候,HR就跑来一顿敲打,招招见红,虾仁猪心。

一开始,我还真以为是自己的问题。但这么多年了,SB也看明白了。

可是,看明白了又如何?你都这把年纪了,上有老下有小,你还窜天上啊?

很多和我一起毕业的青年才俊,就这么泯然众人矣了。

幸好,我跑出来了。

为什么沙和尚从来不打妖怪?

西游记里,打妖怪的一般是老孙,偶尔老猪也冲上去搭个手,但是从来没看到老沙动手。

老沙原来是卷帘大将,就相当于玉蒂哥哥分管的后勤部门的副课长,必然是见多识广。你说他没本事,肯定是不可能的。

我刚才看了一个小视频,觉得有点道理,这一路上的妖怪分两种,

一是有关系的妖怪。打了以后不好办,容易得罪人。以后大家回大厂里再见面,就没情分了。这种得罪人的事,就给业务骨干吧。

二是没关系的妖怪。有老孙这个业务骨干动手就行了,轮不到俺老沙。

老沙,做人真的是不错,一路走来,和老板,和同事,从来不吵架。

也不炫耀自己原来是大厂的,有关系,有本事。

就是跟着头头,默默前行。

梦回一线。

菜菜,我是女,毕业后在大城市待了七八年,五年前回省会结婚。现在发现,大公司进不去,小公司没有钱,实在是郁闷了。目前还没有孩子,趁年轻,问能不能再回大城市拼一把?

我对这位小伙伴的具体情况不了解,说个大概意思。现在,你也35-40岁左右了。回来后你就两个选择,

一是吃提成饭。你想回来,直接撸个好位子,肯定不行了。没有一个公司会招聘你这么个战略副总裁。你要想赚钱也就一个办法,按业绩说话,拿提成。你看看,你适合什么行业,什么领域。

二是吃技术饭。你要是什么专业的副高,也可以回来,大城市有很多专业技术岗位,非常需要人才。目前的行情,近2w/月。

如果你想一口吃出个胖子,很难很难。大城市不缺乏所谓的大学生,你也不年轻了,也结婚了。看上去没什么优势条件。你要是想从零开始,也吃不了这个苦。

建议:有优势可以回,没优势就算了。既然回去了,那就不要反复横跳了。踏踏实实过日子,节衣缩食存首付,将来给儿子买婚房。

我一开始搞不懂缺货柜的原因。感谢几位小伙伴给我普及。我提炼一下内容。

我们的船,装满货物,到了对方港,对方没人给你安排,不要说装空箱子了,就是卸货也很难,要排队很久,你只能卸了货就抓紧回来。

这就导致了每个月出货班次越来越少了,出货速度越来越慢了。原来一个星期就有一班船,现在变成两个星期一班了。

与此同时,出口大增,供不应求了。

超过35岁,还能回老家小县城吗?

难。我和保姆经常聊天,小县城的工作其实就两个。

一是正式工作。这个大家都懂。正式工作的地方,不会要35岁以后的江湖老油条,他们要的是应届生。

二是混口饭吃。例如小老板开了个店,你去帮忙干几天。4s店已经是非常好的店了。还有什么机械厂,皮鞋厂,化肥厂,奶茶店,煎饼果子羊杂汤之类的。

这些地方,主要是两个需求,销售员和体力工。

假如你在大城市干了十年八年,你回小县城,能干什么?

小结:你还是一毕业就回吧。老家是好山好水,找个婆姨慢慢过日子。


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