第七天 9.16日 体重50.1kg(我感觉第一个瓶颈期来了[悲伤])

早:一根香蕉➕一杯红茶拿铁➕两个鸡蛋白
午:麻辣烫一份
晚:鸡蛋白两个➕石榴一个➕吐司两片

‍♀️ 跳绳15min➕keep30min➕慢跑10min

⚠️(吃了月饼和一个小笼包[馋嘴],我每天都吃了零食,库存的零食已经全部被我干完了,一周过去了,下周坚决不吃零食,一口都不吃,偶发四)

1.今天的红茶拿铁不好喝
2.摇了杯茶颜悦色 还算百分之七八十还原 但今天好像也不好喝
3.散了个步 把热量都喝回来 牛8~
4.早餐也很丰盛
5.妈妈的炸鸡排yyds 比咖喱店的好恰 口水鸡也yyds 好吃到旋转
6.周五去吃面了 开心 约了下次再去吃蟹黄面
7-8.一直不舍得用这本联名野账本 但本子就是要拿来用嘛~于是决定拿这本来贴贴 随身带着也可以记录
9.喜欢这样的视角 拍过好几次啦 还是喜欢
10.周五夜晚的东河
11.流芳现在的总店(想吃方老大了
12.在中山北路遇到的老式雪糕车 还挺怀旧~

晚安 新周顺利 明天应该还挺忙碌的[嘻嘻]

完美日记又在抢钱了[怒骂][怒骂][怒骂][怒骂][怒骂][怒骂]怎么能这样,刚好算到我缺红棕盘啊啊啊啊啊我的钱包要藏不住了

杂酱面好大一份!!还可以吧,可能不是很喜欢那个面,太硬了

真的是疯了陪闺蜜一起去初中吃麻辣烫,车费和吃的钱都一样了,但是真的好有回忆啊!!

一点点我真的没话讲,太贵了,配送费也贵,就焦糖红茶拿铁加了奶霜20几,真的不值这个价,而且我点的七分糖,是我错付了,太甜了

最后一张养生局,炸牛奶其他店很好吃,这家不行,女孩子要好好善待自己


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