#育儿知识# 孩子总喊「腿疼」，是在长个儿吗？

很多孩子都会经历“”生长痛“”，就是睡到半夜突然大喊腿疼，检查之后发现腿上不红不肿，没有伤口，可孩子还是不停嚷嚷着痛。你打算天亮了带娃去医院看一看，但第二天娃又跟没事人一样到处蹦跶。

生长痛意味着孩子在长个儿吗？很多人都这么认为。

哈哈~虽然名为生长痛，但它和“生长”却没什么关系，因为在孩子生长最迅速的阶段，生长痛并不常见。而且也没有证据表明，长得高的人更容易出现生长痛，否则姚明、易建联这些高个子们，岂不是得疼惨？

[吃惊]家长们可要留心，有些疾病也有可能被错误地当成生长痛，而耽误了治疗。比如恶性骨肿瘤、儿童白血病、青少年关节炎、骨膜炎等。

[疑问]怎么判断是不是生长痛？

生长痛多发于2-12岁的孩子身上，有这些特点：

[星星]多为下肢疼痛，一般集中在肌肉上（大腿、小腿、膝盖部位），跟关节没什么相关性，而且发生疼痛的部位没有明显的红肿和压痛。

[星星]疼痛多见于夜晚，但并不意味着白天不会发生。

[星星]疼痛是间歇性的，中间可能会持续几日的无症状期。

[星星]体格检查结果正常，其它辅助检查结果也是正常。

[疑问]当孩子出现“生长痛”，可以这样帮孩子缓解：

[星星转移注意力，比如讲故事、玩游戏等方式。

[星星局部热敷、按摩、拉伸。

[星星减少活动量，适量运动。

[星星维生素D水平低的孩子，应使用维生素D和钙补充剂。

[星星补充营养，多喝牛奶，多吃蔬菜，饮食均衡。

关于孩子“生长痛”，你get到了吗？

#育儿分享# #萌娃养成记#

【深圳天气提示】8-9日晴天间多云，天气炎热，午后易出现局地热雷雨，气温27-34℃；10-11日转间歇性阵雨，局部可达大雨到暴雨，沿海高地和海区有6-7级阵风；12日白天起转多云炎热，有短时阵雨或雷阵雨天气。高温黄色预警信号生效中，请继续做好防暑降温工作，同时关注局地雷雨的影响。https://t.cn/EqFUjTu

#泉城天气# 济南市气象台2021年9月5日06时发布的分县预报：
今天白天到夜间阴天间多云，有间歇性小雨，降水概率75%，早晨前后伴有轻雾，东北风4～5级阵风6～7级，今天最高气温24℃左右。
明天早晨到上午阴有小雨，降水概率75%，下午到夜间多云，北风3～4级阵风6级，明晨最低气温20℃左右，明天最高气温23℃左右。
7日晴间多云，北风转南风3级，最低气温17℃左右，最高气温27℃左右。
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