#健身打卡# Day98，运动卡

1️⃣和闺蜜讨论学跳舞的好处，我说可以增加自信，急忙以自己为例
"比如说我跳舞的时候就觉得，全天下老娘最美！"

良久，她没吭声。

默默说了句，"这不是脸皮厚的好处吗？"

2️⃣李多米的好朋友叫元宝，无意间听见她两的对话。

元宝：多米，我让我妈妈多买点零食，给你分一点好吗？

多米：好呢，不过我现在是大宝宝，你要给我一大大。

好样的，这么小就会忽悠了，长大肯定是个大忽悠。

3️⃣幼儿园复课，李多米很喜欢班里新来的一个男老师，哭的时候也谁都不要就只要他，

队友知道以后思索良久，对我说：那个男老师一定长的很像我，所以多米才这么喜欢他。

我迟疑了说，也不完全吧。

他说，那是为啥喜欢男老师？

当然因为老师长的还挺帅啊。我脱口而出。
……
距离现在已经59分钟了，队友还没有跟我说话。

#提升笔记#“十个恋爱里的禁忌话题”：
恋爱第1⃣️弹：
1.不站队对方与家人之间的争吵
2.不跟对方讲闺蜜坏话
3.不要去夸别人的男友、老公、伴侣以及约会对象
4.不追问、不检讨对象的个人人生
5.不讨论自己家人的隐私
6.不把工作的负面情绪以发泄的形式输出
7.不开口讨论任何感情线
8.不要情绪勒索沟通
9.不要求对方改掉自己的个性
10.不要把恶心当情趣

深圳填充泪沟投稿：
年前调整美美哒过年 趁着寒假变美
我是个风风火火的姑娘.一日突然发现泪沟明显.立刻决定要去填充.恨不得下一秒就做好变美了.所以我也懒得慢慢去做功课.直接问了日常比较了解这类的闺蜜朋友们.50%推荐玻尿酸40%推荐自体脂肪10%推荐自体胶原（血清）.
1️⃣自体胶原（血清）填充
在小红书查了一下.好像自体胶原（血清）比较合适护肤.填充这块效果不是很明显.
✖️排除
2️⃣自体脂肪填充
因为我实在太怕痛.每次体检抽血前都得做个心里建设.所以放弃了自体脂肪.毕竟还得抽取.能少一针是一针.
✖️排除
3️⃣玻尿酸填充
既然前两个都排除了.那就只有选玻尿酸了...
至于选用哪个牌子的玻尿酸.我也是懒到直接咨询闺蜜了...
问来问去选择了乔雅登2号.
到了现场.说我的泪沟太深.需要一边一支.so我用了2支2号的.过程10分钟不到就搞掂了...我还没来得及反应就结束了.哈哈哈哈哈
‼️效果嘛我还是挺满意的.做完没有红肿现象.虽然有针孔在.但是身边小伙伴也没看出来.虽然黑眼圈还是存在.不过黑眼圈是没办法解决的.以后再想办法淡化吧.
‼️来说下痛感.因为自带麻药的.就扎针的时候有点痛.后面就不痛了.只是有感觉有硬硬的东西打进了皮肤里.怕痛的小红薯可以放心去做啦~嘻嘻
最后请大家忽略我因为喝中药调理而爆发的痘痘...刷酸后已经慢慢消下去啦~过年我还是最美的我~哈哈哈