吐槽一个月饼的包装
1乍一看还有点好看
2仔细一看Dragon boat festival thick feeling, one sees the zongzi（端午情浓，一看粽子？）[思考]
3最下面一行英文恕我实在看不清是啥[二哈]
4内部小包装和外部大包装完全一致，于是中间的所有字更是一个都无法辨别了
5除了图中文字以外再无其他任何文字信息（厂家品名配料生产日期保质期…）总之就是任何信息都没有[裂开]
#晒月饼礼盒包装大赛#

白落梅曾写道：有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，也许是为城里的一道生动风景，为一段青梅往事，为一座熟悉老宅。或许，仅仅为的只是这座城。就像爱上一个人，有时候不需要任何理由，没有前因，无关风月，只是爱了。感情是世上最无道理的事，爱了就是爱了。我能想到最浪漫的事，就是和你找座喜欢的城，光阴静好，共度余生。余生，付出换感恩，真心换真情。择一人深爱，等一人终老，执子之手，与子偕老。能够和相爱的人走进婚姻是特别幸福的事。

每一家婚纱摄影工作室都有自己的特色，但是，这对于新人朋友们来说，这可就是一个难题了，大家都不知道，青岛婚纱摄影哪家好了?但是，小编在这里要告诉大家，选择适合自己的婚纱摄影工作才是最好的，下面，我们就一起去看看我们在选择青岛婚纱摄影工作室的时候，应该注意哪些问题。
我们在选择婚纱摄影工作室的时候，我们可以看看工作室之前拍摄的照片风格是什么样的，看看是不是自己所喜欢的风格，而且，要看一下照片拍摄的水平怎么样，这可是很关键的啊。
　 其次就是我们还要看看工作室内的礼服怎么样，因为想要拍摄好婚纱照的话，衣服可是一个很重要的原因，我们就需要看看工作室的礼服是不是很全面，而且，看看有没有我们喜欢的衣服，一个优秀的工作室应该具备每个风格的礼服，这样，才能让新娘们在选择礼服的时候有很大的空间。
　了解清楚这些之后，我们就可以开始谈谈价格的问题了，在这里我们就需要根据自己的经济水平选择适合自己的拍摄套餐，只有适合自己的才是最好的。#青岛婚纱照##青岛婚纱摄影##青岛旅拍##青岛婚纱摄影工作室#

我又陷入暴食状态了
很多集美减肥减久了
就开始把食欲这东西“魔化”
不会享受美食了…

每一次吃完美食后的“罪恶感”
大过于“满足感”
你们不觉得这样真的很可怕吗？

我们要改变的一个刻板印象是
不是对任何食物无欲望才能瘦
教练/瘦子/减肥成功的人也有爱吃的食物
只是没有过分的渴望感

所以暴食的集美要控制的是“过高的食欲”
而不是食欲本身～
你们在暴食时停不下来是因为没有满足感
而没有满足感的原因就是：
你在用你的罪恶感压制自己的满足感

所以每一次给自己有固定的时间去cheat day
1⃣️是要准备和带着愉悦的心情去吃去享受美食
2⃣️是要让长期低卡低脂饮食的集美有个能调节代谢机制的功能