每次听到「讨好型人格」这个词，我都会想到《凪的新生活》里的女主人公，一个认真懦弱温柔的老好人。

剧中，28岁的凪不懂的拒绝别人，自己明明带了午饭，却因受到同事邀约，还是跟他们一起出去吃饭。

她特别擅长“察言观色”，产品介绍册出了问题，团队气氛压抑，没人站出来承担责任，领导把目光看向凪时，她替同事背下黑锅：对不起，我马上拿回公司改正。

她特别在意同事的评价，因为害怕被孤立而拼命迎合别人，不断降低自己的底线……

小孟在咨询中告诉我，她看这部电视剧时，有好几次绷不住大哭起来。因为自己在职场与生活中的状态，简直跟凪太像了！

小孟是二胎家庭里的老大，妹妹比她小7、8岁。

妹妹出生之前，她还是爸妈捧在手心里的小公主。妹妹出生以后，她的地位陡降，不仅要帮忙照顾妹妹，姐妹俩吵闹起来，无论错在谁，爸妈永远也被她：“你比她大那么多，就不知道让着妹妹？”

从那时起，小孟就学会了察言观色，不仅在家里、在学校里，以至于后来进入职场，她也依然像凪一样，处处讨好别人，特别怕冷落、怕负面评价。

#讨好型人格活得累不累#

电视剧中，女主人公凪因勉强自己配合别人而昏倒，醒来后她反省自己的人生，决定从头再来。

现实生活中，小孟一点一点建立坚强的自信，先从与父母、妹妹和解做起，再慢慢学会向同事们说“不”，最后一步一步走出去，但陌生的社交环境中展示自己……

#职言职语#

又失眠了，好像有些抑制不住自己的情绪，从周二有意的寻找到了你的微博号，看遍了你的所有动态，真的想再多了解一点你的生活，想想之前只有醉酒之后才敢给你发vx，说到底还是有些不自信啊，总是想把最优秀的一面展现出来，可是恰恰每次都很糗[允悲]，好想去见见你，哪怕是转角的偶遇。这段时间晚上一直都会出去走走，没有目的的散步，我喜欢徒步的感觉，去感受这来自小城的节奏。其实也想看看在这个不过百万人口的小城，还能不能凭借着运气，与你邂逅。这种赌徒心理好像并不可取，但是总想尝试。可曾想过，我竟然会因为多了一种了解你的方式，激动的一晚上没睡着觉，还真是个没出息的家伙。纵使想了那么多，却还是不敢再迈进一步。emo了[顶]
附一张你喜欢的晚霞吧[月亮]

谁又在为小情侣久别重逢后第一次牵手鸡叫，哦是我[舔屏]这种心照不宣但又不完全自信所以带着一点小心翼翼的试探我好心动啊，时隔七年的牵手，再一次的靠近，空气中浮动着恍如隔世的感觉，我看一次晕一次恨不得魂穿护士（不是）谁能懂以琛伸出手时我一整颗心都吊起来死死盯着默笙大喊赵默笙不要怂快去牵何以琛的手啊下一秒默笙也小心翼翼地牵上了后悬着的心落地了开心得来回打滚何以琛干得漂亮！！尼玛嗑死我了这段剧情加得好[拳头][拳头][拳头]