#博君一肖# [微风][微风][微风]
缘分从那个夏天开始，都说爱热闹的人易散场，慢热的人最长情。想来确实如此，愿我们的来日方长变成地久天长，不轻易承诺永远，只默默说好珍惜。许岁月以温柔，陪你们看静水流深。
愿少年所求皆如愿，愿你们所行化坦途，愿你们并肩于雪山之巅，愿你们看尽山顶极光，愿你们平安喜乐、百事成欢，愿博肖来日方长，未来可期！
缘分从那个夏天开始，都说爱热闹的人易散场，慢热的人最长情。想来确实如此，愿我们的来日方长变成地久天长，不轻易承诺永远，只默默说好珍惜。许岁月以温柔，陪你们看静水流深。
愿少年所求皆如愿，愿你们所行化坦途，愿你们并肩于雪山之巅，愿你们看尽山顶极光，愿你们平安喜乐、百事成欢，愿博肖来日方长，未来可期！
低级快乐，正在拖垮你
前几天，“低级快乐正在拖垮你”上了热搜，引发1.9亿网友围观，3.6万网友关注。
有网友贴出了一篇文章，讲述了长沙的“狠活一条街”中，有无数网红做着种种猎奇的行为，来博眼球，求关注。
有人趴着地上学狗叫，有人原地打滚逗人乐，有人模仿潘金莲和武大郎，有人穿着短裙爬树……
毫无美感的行为，不仅有路人为之叫好，而且还有大量网友为之买单。
但是这样毫无营养的低级快乐，却正于无形之中慢慢拖垮你。
01
低级快乐，只是短期快感
事件发生后，有网友质疑：“快乐，也分等级吗？”
罗翔老师曾给出过明确的回复：“的确，快乐是有质量的。”
科学研究表明：“快乐有三种，分别是多巴胺快乐，血清素快乐和内啡肽快乐。”
低级快乐，也就是所谓的多巴胺快乐，往往只是快感，容易沉溺其中，过后却只剩乏味。
回想一下，你是否有过这样的经历？
下班后，躺在床上开始刷短视频，一刷就到半夜了，曾经答应自己的健身、护肤早就抛到了九霄云外？
周末了，本想约两三好友出门玩耍，但打开了游戏，一把接一把，一下子就到了凌晨，什么友情爱情，还是线上维护吧！
好不容易有个小长假，信誓旦旦给自己安排了读书计划、出行计划，但却被无脑的偶像剧拖住了脚步。
……
但是，睡觉前，你却开始懊悔，下次不能再刷这么久短视频了；每每到了周一，你又开始反思，这个周末不能一味玩游戏了；每次放假结束，你又开始沮丧，白白浪费了整个假期……
像短视频、游戏、偶像剧，这样可以让人轻易获得，而又沉迷其中，过后却毫不所获的娱乐方式，你从中获得的，或许就是低级快乐。
这样的快乐，往往通过放纵就可以获得。
但这样的快乐，却又夹杂着痛苦，因为放纵后你除了皱纹和白发，终将一无所获。
02
低级快乐，正在拖垮你
网上时不时有着这样的梗：
“抖音5分钟，人间1小时”；
“9点上线，8点下线”；
“打完这回合就睡觉，咦，怎么天亮了？”
人们一边沉迷于低级的快乐，一边惊叹被偷走了时间。
虽然也有说我们需要有些东西来kill time，但是，亲爱的，你永远无法kill到time，你能杀的，只是你自己的生命。
前段时间，有个新闻让人震惊。
有个90后女孩子，居然长出了老年斑。
究其原因，是因为自从高中毕业后，她就没有在凌晨2点之前睡过觉。
每每到了夜深人静的时候，都是她与自己狂欢的时分。
手机，成了她最亲密的伴侣。她天天沉迷其中，无法自拔。
她以为自己获得了快乐，但这样的快乐，却拖垮了她自己的身体。
这个女孩还是幸运的，经过作息调整，告别低级快乐，她的皮肤状态正在恢复。
但另外一个女孩，就没有那么幸运。
她白天一闲下来，就刷淘宝，晚上回了家，也是如此。
有天晚上，她眼前突然一黑，就什么也看不见了。
经医生诊断，她永久性失明了。
这种不可逆的伤害，或许才是最可怕的。
而且很多时候，低级快乐，拖垮的不仅是我们的身体，还有我们的精神。
每个人的精力，都是有限的。
穆来·纳森把这种现象称之为“带宽”。
而影响我们认知力、执行力以及控制力的，被称为“心智带宽”。
如果低级快乐占用了我们的太多“心智带宽”，我们就无法去思考，去提升，去创造属于自己真正的价值。
尼尔·波兹曼就曾感慨：“人们感到痛苦的不是他们用笑声代替了思考，而是他们不知道为何发笑以及为什么不再思考。”
03
高级快乐，或许才是你真正需要的
人，是可以通过实践来改变世界的生物。
而真正高级的快乐，也应该充分准备后获得的高分，加码努力后得到的冠军，披荆斩棘后赢得的徽章。
这样的快乐，虽然看起来煎熬，但却长久，而且不仅会让人有无限回味，还会让人有真正的满足感、成就感。
这也就是前面提到的“内啡肽快乐”。
内啡肽是什么？有人下过这么一个定义：
有一个奇妙的时间点，在那个点之前，人会感到非常疲惫，一旦越过了那个点，身体就又会充满了活力，就又会感到振奋。
前段时间，一个叫周桐的男孩火了。
2019年，因为一场意外，他失去了小腿，也错失了高考。
但是，刚从重症监护室出来，他就托家人从学校取出了课本，并且在医院开始了自学。
身体再好转后，他本可以选择休学，他却毅然拄着拐棍去上学了。
经过努力，他今年取得了684分的好成绩，他也可以如愿进入大学、去选择自己喜欢的专业。
圆梦的快乐，让周桐每每都笑得合不拢嘴。
因为他知道，此时的快乐，才真正属于自己，不会被任何人剥夺，也不会随风而逝。
班庭就曾说：“人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。”
因为，在你奋力拼搏的之后，才能感受到苦尽甘来的欣喜；
在你历尽黑暗之后，才能感受到抵达光明的愉悦；当你自律时，才能感受到自由。
而苦尽甘来、阳光普照和内心自由，才是历久弥新，才是物有所值，才是人生最美好的时刻。
04
低级快乐是放纵，高级快乐是自律
有人说：“低级快乐是放纵；高级快乐是自律。”
的确，真正的高手，都懂得延迟满足感。
他们从来不会贪图眼前的一时之快，而是懂得自律，懂得持之以恒地提升自我，向着目标前进。
这样的人，也往往更容易获得内啡肽快乐，即持续、长期而稳定的高级快乐。
想要获得这样的快乐，你需要做的就是付出等值的努力。
1.深度阅读，提升思考力
学者鲁宾在面对媒介带来的过度娱乐化的问题时，曾提出过“媒介素养”的概念。
也就是一个人在面对媒介问题时，是否具有接触、使用、理解、批判等等能力。
智能手机带来了全民的接触和使用能力，却也带来了理解和批判力的缺乏。
而深度阅读和系统教育，才是真正能解决该问题的有效方式。
毕竟，读书，是你在和哲人对话的过程，即使不能解决你当下的问题，也能让你获得未来的复利。
西安交通大学一位教授在授课时曾说：如果没有读大量的原始经典名著，就缺乏功底与魅力，不要说是鉴赏能力，就连辨别能力都没有，这个实际上就会导致人云亦云，以讹传讹，不会思考，也没有思想的局面，这恐怕是以后你们发展的最大瓶颈。
一个人，只有看过世界，才能有眼界，只有经过思考，才能有底气。
2.锻炼身体，提升意志力
保罗·福塞尔在《格调》中曾经披露过这么一个现象：
富人阶级，往往身材匀称，因为他们愿意把时间放在健身这样的事情上；
而穷人阶级，则往往身材臃肿，因为他们一不开心，就开始吃甜食、放纵自己。
的确，健身，不仅可以带来身材的匀称，而且可以带来心情的愉悦和意志力的提升。
而拥有强大意志力的人，往往才能无往不胜。
他们在该坚持的时候，坚持了下去；他们在该舍弃的时候，舍弃了不足；他们在该拼命的时候，也用尽了全力。
懂得看长远的人，从一开始就赢了。
美好的一天，不妨从锻炼身体开始。
3.深耕兴趣，提升专业力
人为什么会放纵？
或许是因为他不知道自己是谁，或许是因为他无法找到自己真正感兴趣的事情。
怎么过，都是过，还不如轻松地过。
爱因斯坦却说：“兴趣，是最好的老师。”
的确，如果一个人对自己足够了解，能够找到自己的兴趣点，并且深耕下去，继而把兴趣当成专业。
那么，他的兴趣，便会成为他真正的铠甲，他的人生，也终将闪闪发光。
潘玉良深耕画画，从一个风尘女子成为一代画家；
村上春树深耕写作，从一个咖啡馆经营者成为畅销书作家；
徐妍深耕美妆，从一个无名之辈成为福布斯中国30岁以下精英……
你不妨回想，自己喜欢干啥？自己擅长干啥？自己害怕干啥？
然后，把精力放在喜欢做的事情上，不仅会体验到真正的快乐，而且坚持下去，还能有意想不到的收获。
《少有人走的路》中有这么一句话：推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序；
首先，面对问题并感受痛苦；
然后，解决问题并享受更大的快乐。
愿你也能如此，获得真正的快乐。
05
千万别让人生，沦为低级快乐的流量
这是一个娱乐至上的年代，这是一个娱乐至死的年代。
为了博眼球，总有人什么都敢做。为了求流量，总有人事事无下限。
但是，我们该反思的，却是这些低级娱乐，是否占用了我们过多的时间，这些无聊的内容，是否占用了我们过多的生命带宽。
千万别让你的人生，沦为低级快乐的流量。
因为，你还有更精彩的人生，值得你去追求。
前几天，“低级快乐正在拖垮你”上了热搜，引发1.9亿网友围观，3.6万网友关注。
有网友贴出了一篇文章，讲述了长沙的“狠活一条街”中，有无数网红做着种种猎奇的行为，来博眼球，求关注。
有人趴着地上学狗叫，有人原地打滚逗人乐，有人模仿潘金莲和武大郎，有人穿着短裙爬树……
毫无美感的行为，不仅有路人为之叫好，而且还有大量网友为之买单。
但是这样毫无营养的低级快乐，却正于无形之中慢慢拖垮你。
01
低级快乐，只是短期快感
事件发生后，有网友质疑：“快乐，也分等级吗？”
罗翔老师曾给出过明确的回复：“的确，快乐是有质量的。”
科学研究表明：“快乐有三种，分别是多巴胺快乐，血清素快乐和内啡肽快乐。”
低级快乐，也就是所谓的多巴胺快乐，往往只是快感，容易沉溺其中，过后却只剩乏味。
回想一下，你是否有过这样的经历？
下班后，躺在床上开始刷短视频，一刷就到半夜了，曾经答应自己的健身、护肤早就抛到了九霄云外？
周末了，本想约两三好友出门玩耍，但打开了游戏，一把接一把，一下子就到了凌晨，什么友情爱情，还是线上维护吧！
好不容易有个小长假，信誓旦旦给自己安排了读书计划、出行计划，但却被无脑的偶像剧拖住了脚步。
……
但是，睡觉前，你却开始懊悔，下次不能再刷这么久短视频了；每每到了周一，你又开始反思，这个周末不能一味玩游戏了；每次放假结束，你又开始沮丧，白白浪费了整个假期……
像短视频、游戏、偶像剧，这样可以让人轻易获得，而又沉迷其中，过后却毫不所获的娱乐方式，你从中获得的，或许就是低级快乐。
这样的快乐，往往通过放纵就可以获得。
但这样的快乐，却又夹杂着痛苦，因为放纵后你除了皱纹和白发，终将一无所获。
02
低级快乐，正在拖垮你
网上时不时有着这样的梗：
“抖音5分钟，人间1小时”；
“9点上线，8点下线”；
“打完这回合就睡觉，咦，怎么天亮了？”
人们一边沉迷于低级的快乐，一边惊叹被偷走了时间。
虽然也有说我们需要有些东西来kill time，但是，亲爱的，你永远无法kill到time，你能杀的，只是你自己的生命。
前段时间，有个新闻让人震惊。
有个90后女孩子，居然长出了老年斑。
究其原因，是因为自从高中毕业后，她就没有在凌晨2点之前睡过觉。
每每到了夜深人静的时候，都是她与自己狂欢的时分。
手机，成了她最亲密的伴侣。她天天沉迷其中，无法自拔。
她以为自己获得了快乐，但这样的快乐，却拖垮了她自己的身体。
这个女孩还是幸运的，经过作息调整，告别低级快乐，她的皮肤状态正在恢复。
但另外一个女孩，就没有那么幸运。
她白天一闲下来，就刷淘宝，晚上回了家，也是如此。
有天晚上，她眼前突然一黑，就什么也看不见了。
经医生诊断，她永久性失明了。
这种不可逆的伤害，或许才是最可怕的。
而且很多时候，低级快乐，拖垮的不仅是我们的身体，还有我们的精神。
每个人的精力，都是有限的。
穆来·纳森把这种现象称之为“带宽”。
而影响我们认知力、执行力以及控制力的，被称为“心智带宽”。
如果低级快乐占用了我们的太多“心智带宽”，我们就无法去思考，去提升，去创造属于自己真正的价值。
尼尔·波兹曼就曾感慨：“人们感到痛苦的不是他们用笑声代替了思考，而是他们不知道为何发笑以及为什么不再思考。”
03
高级快乐，或许才是你真正需要的
人，是可以通过实践来改变世界的生物。
而真正高级的快乐，也应该充分准备后获得的高分，加码努力后得到的冠军，披荆斩棘后赢得的徽章。
这样的快乐，虽然看起来煎熬，但却长久，而且不仅会让人有无限回味，还会让人有真正的满足感、成就感。
这也就是前面提到的“内啡肽快乐”。
内啡肽是什么？有人下过这么一个定义：
有一个奇妙的时间点，在那个点之前，人会感到非常疲惫，一旦越过了那个点，身体就又会充满了活力，就又会感到振奋。
前段时间，一个叫周桐的男孩火了。
2019年，因为一场意外，他失去了小腿，也错失了高考。
但是，刚从重症监护室出来，他就托家人从学校取出了课本，并且在医院开始了自学。
身体再好转后，他本可以选择休学，他却毅然拄着拐棍去上学了。
经过努力，他今年取得了684分的好成绩，他也可以如愿进入大学、去选择自己喜欢的专业。
圆梦的快乐，让周桐每每都笑得合不拢嘴。
因为他知道，此时的快乐，才真正属于自己，不会被任何人剥夺，也不会随风而逝。
班庭就曾说：“人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。”
因为，在你奋力拼搏的之后，才能感受到苦尽甘来的欣喜；
在你历尽黑暗之后，才能感受到抵达光明的愉悦；当你自律时，才能感受到自由。
而苦尽甘来、阳光普照和内心自由，才是历久弥新，才是物有所值，才是人生最美好的时刻。
04
低级快乐是放纵，高级快乐是自律
有人说：“低级快乐是放纵；高级快乐是自律。”
的确，真正的高手，都懂得延迟满足感。
他们从来不会贪图眼前的一时之快，而是懂得自律，懂得持之以恒地提升自我，向着目标前进。
这样的人，也往往更容易获得内啡肽快乐，即持续、长期而稳定的高级快乐。
想要获得这样的快乐，你需要做的就是付出等值的努力。
1.深度阅读，提升思考力
学者鲁宾在面对媒介带来的过度娱乐化的问题时，曾提出过“媒介素养”的概念。
也就是一个人在面对媒介问题时，是否具有接触、使用、理解、批判等等能力。
智能手机带来了全民的接触和使用能力，却也带来了理解和批判力的缺乏。
而深度阅读和系统教育，才是真正能解决该问题的有效方式。
毕竟，读书，是你在和哲人对话的过程，即使不能解决你当下的问题，也能让你获得未来的复利。
西安交通大学一位教授在授课时曾说：如果没有读大量的原始经典名著，就缺乏功底与魅力，不要说是鉴赏能力，就连辨别能力都没有，这个实际上就会导致人云亦云，以讹传讹，不会思考，也没有思想的局面，这恐怕是以后你们发展的最大瓶颈。
一个人，只有看过世界，才能有眼界，只有经过思考，才能有底气。
2.锻炼身体，提升意志力
保罗·福塞尔在《格调》中曾经披露过这么一个现象：
富人阶级，往往身材匀称，因为他们愿意把时间放在健身这样的事情上；
而穷人阶级，则往往身材臃肿，因为他们一不开心，就开始吃甜食、放纵自己。
的确，健身，不仅可以带来身材的匀称，而且可以带来心情的愉悦和意志力的提升。
而拥有强大意志力的人，往往才能无往不胜。
他们在该坚持的时候，坚持了下去；他们在该舍弃的时候，舍弃了不足；他们在该拼命的时候，也用尽了全力。
懂得看长远的人，从一开始就赢了。
美好的一天，不妨从锻炼身体开始。
3.深耕兴趣，提升专业力
人为什么会放纵？
或许是因为他不知道自己是谁，或许是因为他无法找到自己真正感兴趣的事情。
怎么过，都是过，还不如轻松地过。
爱因斯坦却说：“兴趣，是最好的老师。”
的确，如果一个人对自己足够了解，能够找到自己的兴趣点，并且深耕下去，继而把兴趣当成专业。
那么，他的兴趣，便会成为他真正的铠甲，他的人生，也终将闪闪发光。
潘玉良深耕画画，从一个风尘女子成为一代画家；
村上春树深耕写作，从一个咖啡馆经营者成为畅销书作家；
徐妍深耕美妆，从一个无名之辈成为福布斯中国30岁以下精英……
你不妨回想，自己喜欢干啥？自己擅长干啥？自己害怕干啥？
然后，把精力放在喜欢做的事情上，不仅会体验到真正的快乐，而且坚持下去，还能有意想不到的收获。
《少有人走的路》中有这么一句话：推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序；
首先，面对问题并感受痛苦；
然后，解决问题并享受更大的快乐。
愿你也能如此，获得真正的快乐。
05
千万别让人生，沦为低级快乐的流量
这是一个娱乐至上的年代，这是一个娱乐至死的年代。
为了博眼球，总有人什么都敢做。为了求流量，总有人事事无下限。
但是，我们该反思的，却是这些低级娱乐，是否占用了我们过多的时间，这些无聊的内容，是否占用了我们过多的生命带宽。
千万别让你的人生，沦为低级快乐的流量。
因为，你还有更精彩的人生，值得你去追求。
三个技巧，让你喜欢的人，主动联系你
【电话簿】
时光不长，愿你在我的文字里，相见不晚！
心急吃不了热豆腐，爱情的世界里亦是如此，你不能因为心中爱意浓烈，就着急着想要把控对方的心，让他对你塌地。
要知道，细水长流的爱才是美好且长久的，你苦苦哀求和追来的感情，远不如对方的主动喜欢、主动联系。
爱情就像一个故事，充满了曲折，故事里的人有的陪你走到了最后，而有的则成为了回忆。
爱情之所以曲折，那是因为爱与被爱常常不会同时发生。也许你喜欢的人，他并不喜欢你；也许喜欢你的人，你并不愿意。
在爱情里，“有情人终成眷属”是每个人都期盼着的，可“爱而不得”、“一厢情愿”还是会出现。
如果说，爱一个人很辛苦，那单恋简直就是一种痛苦。
也许你会有短暂的欢愉，但在久久收不到对方的回应之后，你就会陷入无尽的难过之中，你会怀疑自我，更会否定自我。
爱情就是这样，当喜欢上了一个人之后，选择暗恋的人，往往都是默默地为对方付出；而选择明恋的人，则是不断告白，整天围着对方转。
前者连成功的机会都不会有，毕竟喜欢从未被对方知晓，而后者虽然可能会成功，但成功的几率也很小。
大胆示爱的人，往往都有较强的心理承受能力，可再坚强的人也会脆弱，尤其是在被多次拒绝和无视之后。
明恋的确是正确的做法，可频繁示爱、死缠烂打这样“蛮干”的方式并不是良策。
爱情需要经营，追求一个人需要技巧，所以你要换个角度对待爱情，这三个技巧，会让你喜欢的人，主动联系你，不妨试试试看。
拥有和对方相同的兴趣爱好
拥有共同话题，是两个人在一起的基础之一。
只有有了共同话题，你们之间才会有话可谈，在互动交谈的过程中，对方才会逐渐了解你、熟知你，才有可能会对你心动。
同时，有了共同话题以后，对方自然就会主动联系你，与你交流。因此，喜欢一个人，你可以试着去拥有和对方相同的兴趣爱好。
比如，对方喜欢看音乐剧，你便可以在不经意间透露出来。这样，对方在得知和你有相同的兴趣爱好之后，下次就会主动约你一起去了。
你要知道，人对于和自己相似的人，总是格外有好感一些。也因为如此，当遇到需要分享或者请教的事情时，他就会主动联系你。
表明心意但要保持距离
西妹常说，爱情需要亲密有间，而非亲密无间。所以，“欲擒故纵”用对了地方，其实就是一个不错的方法。
爱是要慢慢培养的，迫切地想要一个答案，只会让对方倍感压力。所以，如果你频繁示爱，反而会让对方产生逆反心理，从而对你心生抗拒。
当然，如果你太过清高，不愿意主动，那你也无法走进对方的心。毕竟，想要征服他的人是你，你不主动他又何来主动。
所以，表明心意但要保持距离，就是最好的做法。既让对方知道了你喜欢他，又能让他被你的懂分寸、不乱来、有风度所吸引。
同时，你突然地保持距离，也会让对方对你产生好奇，让他想要进一步去了解你，把这些事情弄清楚。
人都是有好奇心的，被忽视的人大都想要寻个究竟，并证明自己。所以，你忽冷忽热的折腾，反而会让他主动联系你。
总之，在爱情里，切忌太把对方当成一回事，也别把对方太不当成一回事。不远不近的距离，才会让你更具有优势和吸引力。
还是那句老话，不管你有多么喜欢一个人，都不要急不可耐。
不停地制造偶遇机会
缘分是促成两个人在一起的最好因素，那种奇妙的感觉，总会让人格外迷恋。
所以，与其整天围在对方身边转，惹得对方厌烦，你倒不如换种方式，学着去制造一些偶遇机会。
偶遇和巧合，会让你们之间的相处更加自然，仿佛是冥冥之中的注定一样。而这种缘分感，也会给人留下深刻的印象。
现实就是如此，多次偶遇和巧合之后，对方很有可能会主动联系你，毕竟缘分这件事的确让人很心动。
他会觉得和你有缘分，从而对你有着不一样的看法。但如果你整天围在他身边转，目的性太强，那结局还可能适得其反。
所以你要明白，制造偶遇机会，看似无意，实则有意，同样可以达到你想要的效果，甚至会超出你的预期。
结束语：
主动就会有故事，一旦对方开始主动联系你了，你成功的几率就会增大。
此外，主动联系你，也会在无形之中给你力量，让你看到希望，不至于半途而废。
在普遍的观念中，喜欢一个人，如果想要和他在一起，那就得主动去追求。但其实，让对方主动，才是更加有效的方式。
就像一位博主分享她在追求她对象时的经历那样，她提前观察并且踩好了点，不断制造和他的偶遇，让对方主动要了她的联系方式。
之后，她通过他的朋友圈知道了他的爱好和状态，随后制造了和他更多的“心灵感应”。
最后，在这种奇妙的缘分中，对方喜欢上了她，而她也如愿以偿。
爱情就是这样，真心重要，技巧也重要。所以，不要以为你浓烈的爱意，就能支撑你的爱情，聪明一点你会更幸福。 https://t.cn/R2WxlNJ
【电话簿】
时光不长，愿你在我的文字里，相见不晚！
心急吃不了热豆腐，爱情的世界里亦是如此，你不能因为心中爱意浓烈，就着急着想要把控对方的心，让他对你塌地。
要知道，细水长流的爱才是美好且长久的，你苦苦哀求和追来的感情，远不如对方的主动喜欢、主动联系。
爱情就像一个故事，充满了曲折，故事里的人有的陪你走到了最后，而有的则成为了回忆。
爱情之所以曲折，那是因为爱与被爱常常不会同时发生。也许你喜欢的人，他并不喜欢你；也许喜欢你的人，你并不愿意。
在爱情里，“有情人终成眷属”是每个人都期盼着的，可“爱而不得”、“一厢情愿”还是会出现。
如果说，爱一个人很辛苦，那单恋简直就是一种痛苦。
也许你会有短暂的欢愉，但在久久收不到对方的回应之后，你就会陷入无尽的难过之中，你会怀疑自我，更会否定自我。
爱情就是这样，当喜欢上了一个人之后，选择暗恋的人，往往都是默默地为对方付出；而选择明恋的人，则是不断告白，整天围着对方转。
前者连成功的机会都不会有，毕竟喜欢从未被对方知晓，而后者虽然可能会成功，但成功的几率也很小。
大胆示爱的人，往往都有较强的心理承受能力，可再坚强的人也会脆弱，尤其是在被多次拒绝和无视之后。
明恋的确是正确的做法，可频繁示爱、死缠烂打这样“蛮干”的方式并不是良策。
爱情需要经营，追求一个人需要技巧，所以你要换个角度对待爱情，这三个技巧，会让你喜欢的人，主动联系你，不妨试试试看。
拥有和对方相同的兴趣爱好
拥有共同话题，是两个人在一起的基础之一。
只有有了共同话题，你们之间才会有话可谈，在互动交谈的过程中，对方才会逐渐了解你、熟知你，才有可能会对你心动。
同时，有了共同话题以后，对方自然就会主动联系你，与你交流。因此，喜欢一个人，你可以试着去拥有和对方相同的兴趣爱好。
比如，对方喜欢看音乐剧，你便可以在不经意间透露出来。这样，对方在得知和你有相同的兴趣爱好之后，下次就会主动约你一起去了。
你要知道，人对于和自己相似的人，总是格外有好感一些。也因为如此，当遇到需要分享或者请教的事情时，他就会主动联系你。
表明心意但要保持距离
西妹常说，爱情需要亲密有间，而非亲密无间。所以，“欲擒故纵”用对了地方，其实就是一个不错的方法。
爱是要慢慢培养的，迫切地想要一个答案，只会让对方倍感压力。所以，如果你频繁示爱，反而会让对方产生逆反心理，从而对你心生抗拒。
当然，如果你太过清高，不愿意主动，那你也无法走进对方的心。毕竟，想要征服他的人是你，你不主动他又何来主动。
所以，表明心意但要保持距离，就是最好的做法。既让对方知道了你喜欢他，又能让他被你的懂分寸、不乱来、有风度所吸引。
同时，你突然地保持距离，也会让对方对你产生好奇，让他想要进一步去了解你，把这些事情弄清楚。
人都是有好奇心的，被忽视的人大都想要寻个究竟，并证明自己。所以，你忽冷忽热的折腾，反而会让他主动联系你。
总之，在爱情里，切忌太把对方当成一回事，也别把对方太不当成一回事。不远不近的距离，才会让你更具有优势和吸引力。
还是那句老话，不管你有多么喜欢一个人，都不要急不可耐。
不停地制造偶遇机会
缘分是促成两个人在一起的最好因素，那种奇妙的感觉，总会让人格外迷恋。
所以，与其整天围在对方身边转，惹得对方厌烦，你倒不如换种方式，学着去制造一些偶遇机会。
偶遇和巧合，会让你们之间的相处更加自然，仿佛是冥冥之中的注定一样。而这种缘分感，也会给人留下深刻的印象。
现实就是如此，多次偶遇和巧合之后，对方很有可能会主动联系你，毕竟缘分这件事的确让人很心动。
他会觉得和你有缘分，从而对你有着不一样的看法。但如果你整天围在他身边转，目的性太强，那结局还可能适得其反。
所以你要明白，制造偶遇机会，看似无意，实则有意，同样可以达到你想要的效果，甚至会超出你的预期。
结束语：
主动就会有故事，一旦对方开始主动联系你了，你成功的几率就会增大。
此外，主动联系你，也会在无形之中给你力量，让你看到希望，不至于半途而废。
在普遍的观念中，喜欢一个人，如果想要和他在一起，那就得主动去追求。但其实，让对方主动，才是更加有效的方式。
就像一位博主分享她在追求她对象时的经历那样，她提前观察并且踩好了点，不断制造和他的偶遇，让对方主动要了她的联系方式。
之后，她通过他的朋友圈知道了他的爱好和状态，随后制造了和他更多的“心灵感应”。
最后，在这种奇妙的缘分中，对方喜欢上了她，而她也如愿以偿。
爱情就是这样，真心重要，技巧也重要。所以，不要以为你浓烈的爱意，就能支撑你的爱情，聪明一点你会更幸福。 https://t.cn/R2WxlNJ
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