郎平宣布离任中国女排主教练：相信女排精神会一代接一代传承下去
郎平在其微博发布长文，宣布离任中国女排主教练。
全文如下：

“今天是我离任中国女排主教练的第一天。

任务终于完成了，我的第一站，是到苏州，给一年前因病去世的老妈扫墓。

去年，疫情期间我们全封闭训练，老妈病重住院，我没有机会很好的陪伴她。请假出来看望老妈时，她老人家已经不太能说话了。最后一次她能和我说话，是看着窗外天黑，像平时每次在家一样跟我说：“走吧，回去吃饭休息，明天还要训练……”

这一年多，老妈这句话一直在我耳边回响，她的嘱咐也是我坚持下来的最大动力。

这一年多，太忙太累时，心里有委屈时，我总是特别想念老妈，想像以前一样，和她老人家说说话。

今天，我给老妈带了两束她最喜欢的花，沏上她最喜欢的茶，我们聊了很久：我告诉她我退下来了，以后一定花更多的时间和家人在一起，让她放心，还特别谢谢老妈这么多年对我的理解和支持。

我对老妈说，从我自己的角度，这次没能圆满完成东京奥运的任务，确实留下遗憾，但不管是不是完美，我都要交棒了，要告别了。这一路上并不平坦，但是因为我热爱，所以吃的苦受的累都值得，成败得失，高低起伏，都是在这个过程中必须经历的，都是获得，都是财富。回首这么多年的排球生涯，我感觉很满足，很幸福。

昨天刚到苏州时，酒店保安小哥对我特自然地说：“郎导您好！”当时我吓一跳，之后又特别感动。因为喜爱和支持中国女排，那么多球迷对我像家人一样的温暖亲切，我真的非常知足。

从2013年第二次担任中国女排主教练到现在已经八年了，手里握着这个接力棒，使命感和责任感让我一刻不敢松劲儿。卸任的时候，我想说：我不能保证自己做对做好了所有的事，但是保证做好了每一天，竭尽全力，鞠躬尽瘁，无愧于心。　

在离任中国女排主教练的时候，我要再次感谢领导们的支持和全国球迷的厚爱。

相信未来，所有的运动员教练员会为中国排球的发展更加努力拼搏，相信女排精神会一代接一代传承下去，愿中国排球永葆青春！​​​​​​​​​​​​​”

和家人一起过了一个平静又快乐的生日[兔子]，吃到了好吃的饭饭和蛋糕，我妈总是尽力满足我每一个愿望。以前总觉得家里的所有人都会理所应当的一直陪着我，其实我在长大他们在变老，我要好好珍惜这些看似平凡其实很珍贵的每一天。
这一年我虽然也经历了很多很多个很难捱过去的时刻，心里却异常的踏实，我觉得是真的脚踏实地的进入成年人的生活了。
“我确切的知道，人生一定，不会很圆满。但是我告诉自己应该满足啦！新的一年也要好好干啊！”

可塑性记忆里有这么一句话，回忆越是美丽，也可能会让人越痛苦越害怕。不管是对离去的人来说，还是对留下来的人来说。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走；人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里。不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持；你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你若不屈服，这世界又能把你怎样？不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。