大道必成：一句话道出#丹道修炼# 的“根本法诀”，后悔没能早点读到它！
丹道修炼要做到：“齿轻叩，津频咽，身要直，体要松，息要微，意要轻”，关键是一个“松”字诀。
因之人们要想真正得到这个“松”字诀，还得先学一个“舍”字诀。人若真正放下自己，把自己彻底交出去，一般人做不到，特别是知识分子更不容易做到，总是牵挂自己，要自己给身体作主，舍不下这个“我”字。
丹家成道都要登上“舍身崖”，纵身一跳，舍身忘形，将“我思故我在”的这个色身、识神大胆舍掉，虚空大定，寂然无我，则道自来归。丹家讲要“身非我有”，讲“吾丧我”，讲“堕肢体，黜聪明”，“外其身而身存”，必须下狠心放下自身，后天的身心俱舍，扔掉这个“我”字，才能真正使身体放松。
站势和坐势炼功要注意放松双肩，卧势炼功要特别放松颈椎，只要身体真正放松了，炼功才会出现效验。有了效验，身体的自动机才会被启动起来，无论采取动势、站势、坐势或卧势，什么姿势也没关系了。
“跟着感觉走，步步奔虚无”，这是丹家的根本法诀。
丹家之要，必知动静互根，内外兼修之理；如鹿炼精，如龟炼气，如鹤炼神，如虎聚阳，如蛇聚阴。
血脉未和，莫贪静坐；关窍未通，不行既济。
不可不分清浊，逼气过关；不明升降，即行采药；逼成幻境，诡言通神。
欲成大道，不妨医药、饮食、体育并用，古代丹家不离武术和医药，首先牢固色身。
金丹大道千门万派，都只能从色身上修起。
病从心起，弱自精衰，邪由气入，修养精气神，色身自然强健。
舍色身而得法身，出有入无，有无相通，则大道必成。#道学百科# https://t.cn/z86OhG6
丹道修炼要做到：“齿轻叩，津频咽，身要直，体要松，息要微，意要轻”，关键是一个“松”字诀。
因之人们要想真正得到这个“松”字诀，还得先学一个“舍”字诀。人若真正放下自己，把自己彻底交出去，一般人做不到，特别是知识分子更不容易做到，总是牵挂自己，要自己给身体作主，舍不下这个“我”字。
丹家成道都要登上“舍身崖”，纵身一跳，舍身忘形，将“我思故我在”的这个色身、识神大胆舍掉，虚空大定，寂然无我，则道自来归。丹家讲要“身非我有”，讲“吾丧我”，讲“堕肢体，黜聪明”，“外其身而身存”，必须下狠心放下自身，后天的身心俱舍，扔掉这个“我”字，才能真正使身体放松。
站势和坐势炼功要注意放松双肩，卧势炼功要特别放松颈椎，只要身体真正放松了，炼功才会出现效验。有了效验，身体的自动机才会被启动起来，无论采取动势、站势、坐势或卧势，什么姿势也没关系了。
“跟着感觉走，步步奔虚无”，这是丹家的根本法诀。
丹家之要，必知动静互根，内外兼修之理；如鹿炼精，如龟炼气，如鹤炼神，如虎聚阳，如蛇聚阴。
血脉未和，莫贪静坐；关窍未通，不行既济。
不可不分清浊，逼气过关；不明升降，即行采药；逼成幻境，诡言通神。
欲成大道，不妨医药、饮食、体育并用，古代丹家不离武术和医药，首先牢固色身。
金丹大道千门万派，都只能从色身上修起。
病从心起，弱自精衰，邪由气入，修养精气神，色身自然强健。
舍色身而得法身，出有入无，有无相通，则大道必成。#道学百科# https://t.cn/z86OhG6
【李子柒接受采访，锋芒与棱角毕露，为转移话题3次怼记者】
李子柒的视频火遍了大众视野，她的视频有山有水，有花有草，充满了唯美的风格。
视频中的李子柒是很少说话的，她更像一个勤劳的小蜜蜂，春耕秋收，辛勤劳作。
她有着少见的多才多艺，会刻木活字，会做蚕丝被，会编织斗蓬，会酿酒，会做面包窑，会做川味柴火鸡。她不仅传播着美食，也传播着古老的中华传统文化。
如果用一句话来形容视频中的李子柒，那就是美貌与智慧并存，勤劳与内外兼修。
李子柒出现在视频中的频率很多，但是出现在采访中的频率很少。采访和综艺节目有相似之处，那就是都是真人秀。
真人秀的李子柒是怎样的？是不是我们想象中的，那样柔柔弱弱，温柔娴静？在超级红人节最新爆出的采访视频中，结果大出意外，真人秀的李子柒锋芒与棱角毕露，在超级红人节记者对话中，不想聊的话题，丝毫不给面子，直接给怼回去。在十几分钟的采访中，李子柒就为了转移话题，怼了记者3次。
第一次怼记者，李子柒说：什么叫亲自拍啊？
李子柒和她的助理爬了五、六个小时的山去山顶拍星空。当星星快要出来了时，李子柒把相机摆好准备了拍摄的角度。
这个时候，记者问：平时的空镜你也要自己拍吗？
李子柒语气很生硬的回复说：你这话说的，什么叫亲自拍啊？这不是很正常吗？我自己知道自己更想要的感觉。
李子柒硬邦邦的回复，就像一个员工问老板问题，老板直接给顶了回去，说：这个问题也要问吗？问的多余。
第二次怼记者，李子柒：聊的别的成吗？
坐在山破上，记者和李子柒深入聊了很多内容。例如李子柒为什么要拍水稻，小麦，青瓜等植物的一生？李子柒拍摄视频为什么没有脚本等。
当李子柒的助理叫她星空已经拍完了，起身后，记者追问子柒，还有很多木活字，蜀绣，文房四宝这样的视频，你又为什么想去拍呢？
李子柒边调试摄像机，边回复说：你差不多，得了吧，姐。咱们今天聊点别的成吗？很多话，自己说一次就行了，说多了不就嘚瑟了吗？
李子柒拒绝聊话题，直接让记者换话题，这态度够硬邦邦了。
第三次怼记者，李子柒：你把这天聊死了
记者问李子柒：你老大不小了，奶奶催你相亲吗？
李子柒直接怼：什么叫老大不小了，没办法，你把这天给聊死了。
记者不依不挠，换个话题问，你喜欢什么样的男生？
结果，李子柒说，能帮我挖地的优先考虑。
李子柒第三次怼记者就更直截了当了，说她把天聊死了，要求换话题，聊点能播的。
短短的十几分钟的聊天，李子柒就要求转话题，拒绝回答问题就有3次，李子柒性格的棱角，也是很锋利。而且她回答问题时，也没有看着对方，要么在咬苹果，要么在剥松子。
她说话的态度，让人感觉与视频中的她有很大差异，有点傲慢。视频中的她诗情画意，给人很随性，温和的感觉。但是，采访中的她，不想回答的问题很不耐烦，直接给怼回去了。
李子柒在采访中说话的态度，让有些网友表示，她的态度有点骄傲。在采访中，有些问题可能会明知故问。假如你不耐烦，可以不接受采访。记者问敏感的问题，可以客气一点的拒绝。她回答问题，不仅说话有点冲，还有点居高临下的感觉。
更有网友表示，李子柒说话很僵硬，语气冷冰冰的，记者问的问题，她总用反问的语气怼回去，听着很不舒服。她的短视频很好，但看她的采访，影响看她视频的心情。
不过，其实，就如艺术来源于生活，但是并不等同于生活一样。每个视频的 创作者，她创作的视频，来源于生活，但并不等同于生活。视频中的人，很多时候其实也是一个角色扮演者。就如，一个演员的工作职责，是要塑造好剧本中的人物，用心去创造人物形象。一个短视频创作者，她其实也是一个角色扮演者，她的职责就是把视频中的人物塑造好。
就如不能把影视作品中的人等同于那个演员一样，我们也不能把短视频中的李子柒等同于生活中的李子柒，视频就是一个作品，美美的欣赏就好了。至于生活中的她，有棱角，有锋芒，那也是她喜欢直来直去的个性，生活在大山中的率真。
用李子柒采访中的一段话结束全文：生活就是最好的导演，只要你足够热爱它，而我只要当好那个讲故事的人就可以了。李子柒也只要做好那个讲故事的人就可以了，至于那些个性的棱角，让它存在也未必是坏事，至少，她有这个底气。
#谜之微笑#
李子柒的视频火遍了大众视野，她的视频有山有水，有花有草，充满了唯美的风格。
视频中的李子柒是很少说话的，她更像一个勤劳的小蜜蜂，春耕秋收，辛勤劳作。
她有着少见的多才多艺，会刻木活字，会做蚕丝被，会编织斗蓬，会酿酒，会做面包窑，会做川味柴火鸡。她不仅传播着美食，也传播着古老的中华传统文化。
如果用一句话来形容视频中的李子柒，那就是美貌与智慧并存，勤劳与内外兼修。
李子柒出现在视频中的频率很多，但是出现在采访中的频率很少。采访和综艺节目有相似之处，那就是都是真人秀。
真人秀的李子柒是怎样的？是不是我们想象中的，那样柔柔弱弱，温柔娴静？在超级红人节最新爆出的采访视频中，结果大出意外，真人秀的李子柒锋芒与棱角毕露，在超级红人节记者对话中，不想聊的话题，丝毫不给面子，直接给怼回去。在十几分钟的采访中，李子柒就为了转移话题，怼了记者3次。
第一次怼记者，李子柒说：什么叫亲自拍啊？
李子柒和她的助理爬了五、六个小时的山去山顶拍星空。当星星快要出来了时，李子柒把相机摆好准备了拍摄的角度。
这个时候，记者问：平时的空镜你也要自己拍吗？
李子柒语气很生硬的回复说：你这话说的，什么叫亲自拍啊？这不是很正常吗？我自己知道自己更想要的感觉。
李子柒硬邦邦的回复，就像一个员工问老板问题，老板直接给顶了回去，说：这个问题也要问吗？问的多余。
第二次怼记者，李子柒：聊的别的成吗？
坐在山破上，记者和李子柒深入聊了很多内容。例如李子柒为什么要拍水稻，小麦，青瓜等植物的一生？李子柒拍摄视频为什么没有脚本等。
当李子柒的助理叫她星空已经拍完了，起身后，记者追问子柒，还有很多木活字，蜀绣，文房四宝这样的视频，你又为什么想去拍呢？
李子柒边调试摄像机，边回复说：你差不多，得了吧，姐。咱们今天聊点别的成吗？很多话，自己说一次就行了，说多了不就嘚瑟了吗？
李子柒拒绝聊话题，直接让记者换话题，这态度够硬邦邦了。
第三次怼记者，李子柒：你把这天聊死了
记者问李子柒：你老大不小了，奶奶催你相亲吗？
李子柒直接怼：什么叫老大不小了，没办法，你把这天给聊死了。
记者不依不挠，换个话题问，你喜欢什么样的男生？
结果，李子柒说，能帮我挖地的优先考虑。
李子柒第三次怼记者就更直截了当了，说她把天聊死了，要求换话题，聊点能播的。
短短的十几分钟的聊天，李子柒就要求转话题，拒绝回答问题就有3次，李子柒性格的棱角，也是很锋利。而且她回答问题时，也没有看着对方，要么在咬苹果，要么在剥松子。
她说话的态度，让人感觉与视频中的她有很大差异，有点傲慢。视频中的她诗情画意，给人很随性，温和的感觉。但是，采访中的她，不想回答的问题很不耐烦，直接给怼回去了。
李子柒在采访中说话的态度，让有些网友表示，她的态度有点骄傲。在采访中，有些问题可能会明知故问。假如你不耐烦，可以不接受采访。记者问敏感的问题，可以客气一点的拒绝。她回答问题，不仅说话有点冲，还有点居高临下的感觉。
更有网友表示，李子柒说话很僵硬，语气冷冰冰的，记者问的问题，她总用反问的语气怼回去，听着很不舒服。她的短视频很好，但看她的采访，影响看她视频的心情。
不过，其实，就如艺术来源于生活，但是并不等同于生活一样。每个视频的 创作者，她创作的视频，来源于生活，但并不等同于生活。视频中的人，很多时候其实也是一个角色扮演者。就如，一个演员的工作职责，是要塑造好剧本中的人物，用心去创造人物形象。一个短视频创作者，她其实也是一个角色扮演者，她的职责就是把视频中的人物塑造好。
就如不能把影视作品中的人等同于那个演员一样，我们也不能把短视频中的李子柒等同于生活中的李子柒，视频就是一个作品，美美的欣赏就好了。至于生活中的她，有棱角，有锋芒，那也是她喜欢直来直去的个性，生活在大山中的率真。
用李子柒采访中的一段话结束全文：生活就是最好的导演，只要你足够热爱它，而我只要当好那个讲故事的人就可以了。李子柒也只要做好那个讲故事的人就可以了，至于那些个性的棱角，让它存在也未必是坏事，至少，她有这个底气。
#谜之微笑#
【李子柒接受采访，锋芒与棱角毕露，为转移话题3次怼记者】
李子柒的视频火遍了大众视野，她的视频有山有水，有花有草，充满了唯美的风格。
视频中的李子柒是很少说话的，她更像一个勤劳的小蜜蜂，春耕秋收，辛勤劳作。
她有着少见的多才多艺，会刻木活字，会做蚕丝被，会编织斗蓬，会酿酒，会做面包窑，会做川味柴火鸡。她不仅传播着美食，也传播着古老的中华传统文化。
如果用一句话来形容视频中的李子柒，那就是美貌与智慧并存，勤劳与内外兼修。
李子柒出现在视频中的频率很多，但是出现在采访中的频率很少。采访和综艺节目有相似之处，那就是都是真人秀。
真人秀的李子柒是怎样的？是不是我们想象中的，那样柔柔弱弱，温柔娴静？在超级红人节最新爆出的采访视频中，结果大出意外，真人秀的李子柒锋芒与棱角毕露，在超级红人节记者对话中，不想聊的话题，丝毫不给面子，直接给怼回去。在十几分钟的采访中，李子柒就为了转移话题，怼了记者3次。
第一次怼记者，李子柒说：什么叫亲自拍啊？
李子柒和她的助理爬了五、六个小时的山去山顶拍星空。当星星快要出来了时，李子柒把相机摆好准备了拍摄的角度。
这个时候，记者问：平时的空镜你也要自己拍吗？
李子柒语气很生硬的回复说：你这话说的，什么叫亲自拍啊？这不是很正常吗？我自己知道自己更想要的感觉。
李子柒硬邦邦的回复，就像一个员工问老板问题，老板直接给顶了回去，说：这个问题也要问吗？问的多余。
第二次怼记者，李子柒：聊的别的成吗？
坐在山破上，记者和李子柒深入聊了很多内容。例如李子柒为什么要拍水稻，小麦，青瓜等植物的一生？李子柒拍摄视频为什么没有脚本等。
当李子柒的助理叫她星空已经拍完了，起身后，记者追问子柒，还有很多木活字，蜀绣，文房四宝这样的视频，你又为什么想去拍呢？
李子柒边调试摄像机，边回复说：你差不多，得了吧，姐。咱们今天聊点别的成吗？很多话，自己说一次就行了，说多了不就嘚瑟了吗？
李子柒拒绝聊话题，直接让记者换话题，这态度够硬邦邦了。
第三次怼记者，李子柒：你把这天聊死了
记者问李子柒：你老大不小了，奶奶催你相亲吗？
李子柒直接怼：什么叫老大不小了，没办法，你把这天给聊死了。
记者不依不挠，换个话题问，你喜欢什么样的男生？
结果，李子柒说，能帮我挖地的优先考虑。
李子柒第三次怼记者就更直截了当了，说她把天聊死了，要求换话题，聊点能播的。
短短的十几分钟的聊天，李子柒就要求转话题，拒绝回答问题就有3次，李子柒性格的棱角，也是很锋利。而且她回答问题时，也没有看着对方，要么在咬苹果，要么在剥松子。
她说话的态度，让人感觉与视频中的她有很大差异，有点傲慢。视频中的她诗情画意，给人很随性，温和的感觉。但是，采访中的她，不想回答的问题很不耐烦，直接给怼回去了。
李子柒在采访中说话的态度，让有些网友表示，她的态度有点骄傲。在采访中，有些问题可能会明知故问。假如你不耐烦，可以不接受采访。记者问敏感的问题，可以客气一点的拒绝。她回答问题，不仅说话有点冲，还有点居高临下的感觉。
更有网友表示，李子柒说话很僵硬，语气冷冰冰的，记者问的问题，她总用反问的语气怼回去，听着很不舒服。她的短视频很好，但看她的采访，影响看她视频的心情。
不过，其实，就如艺术来源于生活，但是并不等同于生活一样。每个视频的 创作者，她创作的视频，来源于生活，但并不等同于生活。视频中的人，很多时候其实也是一个角色扮演者。就如，一个演员的工作职责，是要塑造好剧本中的人物，用心去创造人物形象。一个短视频创作者，她其实也是一个角色扮演者，她的职责就是把视频中的人物塑造好。
就如不能把影视作品中的人等同于那个演员一样，我们也不能把短视频中的李子柒等同于生活中的李子柒，视频就是一个作品，美美的欣赏就好了。至于生活中的她，有棱角，有锋芒，那也是她喜欢直来直去的个性，生活在大山中的率真。
用李子柒采访中的一段话结束全文：生活就是最好的导演，只要你足够热爱它，而我只要当好那个讲故事的人就可以了。李子柒也只要做好那个讲故事的人就可以了，至于那些个性的棱角，让它存在也未必是坏事，至少，她有这个底气。
#李子柒不担心被同质博主取代#
李子柒的视频火遍了大众视野，她的视频有山有水，有花有草，充满了唯美的风格。
视频中的李子柒是很少说话的，她更像一个勤劳的小蜜蜂，春耕秋收，辛勤劳作。
她有着少见的多才多艺，会刻木活字，会做蚕丝被，会编织斗蓬，会酿酒，会做面包窑，会做川味柴火鸡。她不仅传播着美食，也传播着古老的中华传统文化。
如果用一句话来形容视频中的李子柒，那就是美貌与智慧并存，勤劳与内外兼修。
李子柒出现在视频中的频率很多，但是出现在采访中的频率很少。采访和综艺节目有相似之处，那就是都是真人秀。
真人秀的李子柒是怎样的？是不是我们想象中的，那样柔柔弱弱，温柔娴静？在超级红人节最新爆出的采访视频中，结果大出意外，真人秀的李子柒锋芒与棱角毕露，在超级红人节记者对话中，不想聊的话题，丝毫不给面子，直接给怼回去。在十几分钟的采访中，李子柒就为了转移话题，怼了记者3次。
第一次怼记者，李子柒说：什么叫亲自拍啊？
李子柒和她的助理爬了五、六个小时的山去山顶拍星空。当星星快要出来了时，李子柒把相机摆好准备了拍摄的角度。
这个时候，记者问：平时的空镜你也要自己拍吗？
李子柒语气很生硬的回复说：你这话说的，什么叫亲自拍啊？这不是很正常吗？我自己知道自己更想要的感觉。
李子柒硬邦邦的回复，就像一个员工问老板问题，老板直接给顶了回去，说：这个问题也要问吗？问的多余。
第二次怼记者，李子柒：聊的别的成吗？
坐在山破上，记者和李子柒深入聊了很多内容。例如李子柒为什么要拍水稻，小麦，青瓜等植物的一生？李子柒拍摄视频为什么没有脚本等。
当李子柒的助理叫她星空已经拍完了，起身后，记者追问子柒，还有很多木活字，蜀绣，文房四宝这样的视频，你又为什么想去拍呢？
李子柒边调试摄像机，边回复说：你差不多，得了吧，姐。咱们今天聊点别的成吗？很多话，自己说一次就行了，说多了不就嘚瑟了吗？
李子柒拒绝聊话题，直接让记者换话题，这态度够硬邦邦了。
第三次怼记者，李子柒：你把这天聊死了
记者问李子柒：你老大不小了，奶奶催你相亲吗？
李子柒直接怼：什么叫老大不小了，没办法，你把这天给聊死了。
记者不依不挠，换个话题问，你喜欢什么样的男生？
结果，李子柒说，能帮我挖地的优先考虑。
李子柒第三次怼记者就更直截了当了，说她把天聊死了，要求换话题，聊点能播的。
短短的十几分钟的聊天，李子柒就要求转话题，拒绝回答问题就有3次，李子柒性格的棱角，也是很锋利。而且她回答问题时，也没有看着对方，要么在咬苹果，要么在剥松子。
她说话的态度，让人感觉与视频中的她有很大差异，有点傲慢。视频中的她诗情画意，给人很随性，温和的感觉。但是，采访中的她，不想回答的问题很不耐烦，直接给怼回去了。
李子柒在采访中说话的态度，让有些网友表示，她的态度有点骄傲。在采访中，有些问题可能会明知故问。假如你不耐烦，可以不接受采访。记者问敏感的问题，可以客气一点的拒绝。她回答问题，不仅说话有点冲，还有点居高临下的感觉。
更有网友表示，李子柒说话很僵硬，语气冷冰冰的，记者问的问题，她总用反问的语气怼回去，听着很不舒服。她的短视频很好，但看她的采访，影响看她视频的心情。
不过，其实，就如艺术来源于生活，但是并不等同于生活一样。每个视频的 创作者，她创作的视频，来源于生活，但并不等同于生活。视频中的人，很多时候其实也是一个角色扮演者。就如，一个演员的工作职责，是要塑造好剧本中的人物，用心去创造人物形象。一个短视频创作者，她其实也是一个角色扮演者，她的职责就是把视频中的人物塑造好。
就如不能把影视作品中的人等同于那个演员一样，我们也不能把短视频中的李子柒等同于生活中的李子柒，视频就是一个作品，美美的欣赏就好了。至于生活中的她，有棱角，有锋芒，那也是她喜欢直来直去的个性，生活在大山中的率真。
用李子柒采访中的一段话结束全文：生活就是最好的导演，只要你足够热爱它，而我只要当好那个讲故事的人就可以了。李子柒也只要做好那个讲故事的人就可以了，至于那些个性的棱角，让它存在也未必是坏事，至少，她有这个底气。
#李子柒不担心被同质博主取代#
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