Better Me养成倒计时100天 D2⃣2⃣
运动

☀️晨练：跳绳5022个
晚练：无
【晚上外食，只是简单拉伸】

饮食
⚫️早餐：黑咖啡➕棋子烧饼
⚫️午餐：蛋挞1➕棋子烧饼3➕西梅干
⚫️晚餐：外食火锅
【今天被说又瘦又美，我怀疑在骗我去吃火锅】

饮水量
3.5L【绿茶水➕柠檬水➕红豆薏米茶】

今日总结（2⃣0⃣2⃣1⃣0⃣8⃣1⃣8⃣）
⚫️还是不能做到不被外界困扰，已经在慢慢改变了，也有变好了很多，继续修炼自己！
⚫️学无止境，不能停止。明天要继续钻研我的代码

本月目标
初始体重：106.4斤（6.1号早称重）
最新体重：102.8斤（8.1号早称重）
月底目标：100.0斤（加油）
#运动就是坚持#
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】

之前学微生物与免疫学（各种细菌、病毒和支原体倒背如流）和传染病学（学会了好多好多病的病原、流行病学、症状、诊断、治疗、预防）就觉得这就是我人生最大坎儿了叭
直到我遇到了寄生虫学，一百多种虫，一个虫还有好几种叫法，得知道它们都长什么样，什么动物会被寄生，会有什么症状，什么方法诊断，用什么药，把这一百多种打得稀巴烂，答题得从脑子里准确的找出正确的
才发现 学无止境是真的[可爱][可爱]

今日打卡【学无止境】[微风]

文字是桎梏，总不愿多写多说，似乎图片可以说明一切，意会即可。

每个学科都不是那么容易，所包涵的深度广度非一日之功可解。虽说是地质博物馆，涉及宇宙、物种起源，物质结构、演变，通俗而言，相当于生物、化学、物理、历史、地理等齐上阵。一个早上走马观花一遍，台上三分钟，台下十年功。