每次到了瓶颈的时候
总是想选择逃避
但只要坚持一下下
就可以一次又一次地撑过去
压力总会有
最好的治愈是学会自愈
慢慢的 就会发现
连你自己都意想不到
原来自己可以拥有更大的力量
努力自愈 告诉自己 我可以的
低落的时候 就无事找事做
吃点甜食 喝点最爱的咖啡
让心情缓和 把脾气压下
其他的 就随它去吧
» 7月份自愈

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洗完头发后涂抹在发尾3分钟就可以清洗掉了，头发会有一股淡淡的奶香[打call]坚持用下来能明显感觉头发的柔顺度，光泽度都有改善！ ​​​​

上周一个患者过来看诊，是焦虑状态伴随失眠手麻游走性肢体疼痛，按摩也按了好几万块还问我能不能继续按摩那种。

这种一般疗效稍微慢且很容易反复，我就跟她说明白：这个问题可以治疗，但可能比较慢而且容易反复，哪怕反复，只要坚持一下就会慢慢减轻。

我觉得说得挺明白的，患者也表示挺明白然后开药诊结搞定。

大概等我下班差不多空闲下来时，她女儿进来问我她妈妈的问题是不是很严重，她妈妈跟她说：医生说很麻烦，可能会治疗很长时间而且可能治不好，帮我问问医生是不是癌症是不是治不好了。

那一会我真是哭笑不得，然后又重新解释了一遍…………

有一定的心病成分，还是尽量解释尽量让其放心。

今天复诊，症状基本消退，效果倒是出乎我意料，人也开心了不少[思考][思考]